自卑悲观的人看什么电影

❶ 有哪些情绪低落的人看的很丧的电影

我个人强烈推荐《大象席地而坐》这部电影，据说这部剧的导演还因为抑郁而自杀。本片特色：长镜头，拍摄人物镜头的景别采用中近景，不完全展示发生的事件，在电影中给人以强烈的压迫感，冷色系配色，同期声和长镜头，慢节奏，复杂的剧情，给人以无奈压迫和颓靡之感。

《大象席地而坐》大概这部影片包含了所有不美好的事情，看过以后让人又颓又丧，但是确实是值得发人深省的作品，现实，直白，直击内心。满洲里那头大象（精神向往），老爷爷说得对，心里想着，就在这，别去才能处理好这里的事。因为去了，和现在一样糟，连精神寄托都没了。我看完以后难受了很久，所以推荐给你看吧。

❷ 找一些适合有抑郁症的人看的电影。

1、《亚当》

《亚当》由美国福克斯探照灯发行的97分钟喜剧影片。该片由马克斯·梅尔执导，休·丹西、萝丝·拜恩、彼得·盖勒、艾米·欧文等主演，于2009年7月29日在美国上映。

该片讲述了有自闭症的亚当，因为楼上搬来了漂亮的女作家贝丝而走出房门。刚刚结束了一段心灵备受创伤的感情的贝丝与亚当共同谱写了一曲爱情恋歌。

2、《薄荷糖》

《薄荷糖》由李沧东编导，薛景求、文素利、金汝真主演的剧情片。影片用倒叙的方式，讲述了中年男人金永浩走向自我毁灭的过程。该片于2000年1月1日在韩国上映。

3、《房间》

《房间》由兰纳德·阿伯拉罕森执导，布丽·拉尔森、雅各布·特瑞布雷、威廉姆·H·梅西等主演的剧情片。该片于2016年1月15日在爱尔兰上映。该片改编自爱玛·多诺霍的同名原著小说，讲述了一个女孩被邻居所骗，之后被囚禁在一个狭小的房间里长达七年之久的故事。

4、《闻香识女人》

《闻香识女人》由马丁·布莱斯特执导，阿尔·帕西诺、克里斯·奥唐纳、加布里埃尔·安瓦尔等主演的剧情片。该片于1992年12月23日在美国上映。该片翻拍于1974年迪诺·莱希的电影《女人香》，讲述了一名预备学校的学生为一位脾气暴躁的眼盲退休军官担任助手期间发生的故事。

5、《查理和巧克力工厂》

《查理和巧克力工厂》改编自1964年罗尔德·达尔的同名小说。由华纳兄弟影片公司出品，蒂姆·伯顿执导，约翰尼·德普、弗雷迪·海默等联袂出演主演。

电影讲述了查理是一个善良的小男孩，包括查理在内的5个幸运的孩子抽中了金色的奖券，并获得参观一个充满神秘色彩的巧克力工厂的资格。于是几个孩子来到了这个已经15年没有人来过的古怪工厂，参加一场神秘莫测的冒险。

❸ 适合一个心情不好的人看的电影有哪些

我觉得人心情不好的时候，应该看一些喜剧电影来缓解一下，不太开心的情绪。具体的我就不提了，近些年来中国的喜剧电影也拍得特别的不错，你可以不开心的时候可以看看那些周星驰啊，他们那些经典的喜剧电影。

❹ 自虐症 抑郁症的人适合看什么电影缓解

抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。
(1) 仪表这种病人的仪表颇具特色，他们往往衣着随便，不知梳洗，给人一派颓废潦倒的印象。面容愁苦，甚至两眸凝含泪珠，如若稍启诱，便泪如雨下。动作减少，甚至端坐半晌而姿势不变，有的人从外表上看不出明显的悲哀抑郁，有的甚至完全难以觉察，有的强颜欢笑，但从其眉间还会不时流露出一丝愁情哀意，明眼人不难看出患者内心的悲痛。
(2)精神运动性迟缓这种病人的行动显得迟缓(激越型者例外) ，自发动作，严重者甚致端坐一隅，纹丝不动，思维过程也很缓慢，以至影响言语
速度，若与之交谈常数问一答，答前有长时间沉默。使多数人心焦难忍。
(3) 抑郁心境是抑郁障碍的特征性症状，如情绪低沉、感情灰暗、忧心忡忡
、心烦意乱、苦恼忧伤、悲观绝望、丧失兴趣，觉得生活没意思，打不起精神，
大有度日如年、生不如死之感，为了掩饰自己有时还要强装笑容。抑郁心境呈现
昼重夜轻的切律变化，这是抑郁症，特别是内源性抑郁症的典型症状。病人一般
在早晨抑郁情绪最明显，自杀、自伤行为也多在这段时间发生，午后情绪渐渐好
转，傍晚情绪可以恢复到正常，上床后又陷入了困境。这种情绪上的变化，可能
与5-羟色胺分泌的昼夜节律有关。
(4)悲观思想大体分为三种
①想到当前，病人似乎戴上了灰色眼镜，对任何事情只是看到消极的一面，
对生活毫无自信可言，觉得自己是社会的累赘。
②考虑将来，所想的均为最坏的前景，自己必然一败涂地，感到孤立无援，
似乎到了生活的尽头。死亡则为解脱，有的病人出现自杀企图，甚至作出自杀周
密计划。
③反省过去，为了一些小事而自责自罪、夸大罪孽。大多数病人的悲观情绪
与想法归结到一点就是自我责备，但也有些病例同时还会责怪他人，甚至有的人
会怨天尤人，故不能就此否定抑郁症的可能。
(5) 焦虑、激惹与激越。焦虑很常见，有的病人易被激惹，往往为小事激动
。激越是指坐位不安，病人自己体验到神情紧张、焦虑不安、难以自控、旁观者
看显得手脚无措、坐立不安，重者无法静坐。
(6) 兴趣丧失几乎每个病例都有此病状，他们对以往的日常生活和学习工作
以及业余爱好变得兴趣索然，觉得任何事情对自己都无意义。
(7) 精力减退主观感觉精力不足、疲乏无力，总觉得力不从心，对做任何事
情都显得十分被动。缺乏积极性和主动性，给人以无精打采，精疲力竭、精神崩
溃之感。
(8) 生物学症状睡眠障碍：主要为中、后期失眠，也可见入睡困难和恶梦，
最具特征的是早醒，一般比平时提早2~3 小时醒来，醒后再也难以入眠；胃肠功
能减弱；食欲减退、口干无味、消化不良、呃逆反酸、便秘、体重减轻；个别病
人也有贪食现象；性功能障碍：性欲减退、阳痿、性感缺失、闭经；抑郁情绪可
涉及其他各内脏器官，并出现相应的躯体不适症状。
(9) 抑郁妄想在严重抑郁状态下出现的妄想，主要有自罪妄想、贫穷妄想、
疑病妄想、虚无妄想、嫉妒妄想等。
(10)木僵轻度木僵病人的言语、动作和行为显著减少、缓慢、举止笨拙。严
重木僵病人运动完全抑制、不语不动、不吃不喝，往往长时间保持一个固定不变
的姿势。在抑郁症病人多为抑郁性木僵和心因性木僵。
(11)其他症状抑郁症病人常伴有焦虑、强迫、恐惧症状，还可有人格解体和
癔病样表现。
你针对自己的情况看这样类型的电影，然后从中体会！