① 求刻苦锻炼身体的励志电影
阿甘正传
洛奇 系列
火的战车
马拉松（韩国）
愤怒的公牛
百万美元宝贝
哭泣的拳头（韩国）
这些都是的！
② 以体育运动为题材的电影
国内的有：
《五一九》————————中国足球体育题材电影
《黑眼睛》————————盲女跑步运动员的故事
《体育皇后》———————中国的体育电影可说是源远流长，早在默片时代孙瑜就拍出了此片
《女篮五号》———————中国最有名的篮球电影无疑是
《女足九号》———————姐妹篇
《战斗年华》———————1982年，西安电影制片厂还拍摄过一部篮球题材影片。影片以抗日战争为背景，讲述八路军一二O师中一批青年人组成的“战斗”篮球队在球场上的痛苦与欢乐，战场上的牺牲与斗争。本片中的“战斗队”确有原型，系贺龙军长亲手创建，该队先后与“抗大队”、“东干队”及阎锡山骑兵篮球队进行过比赛。在1941年10月于延安举行的一场比赛后，朱德总司令曾赠给该队锦旗一面：球场健儿 沙场勇士。
《沙鸥》—————————中国在三大球中曾经雄霸世界的唯有女子排球，五连冠的佳绩着实让国人骄傲，但已故女导演张暖忻拍摄的排球题材电影
《神行太保》———————中国是自行车大国，每天上班时分大城市街道上如潮水般的自行车流一度是外国人感到新奇的东西，但是中国的自行车运动水准却一直不是世界一流，关于自行车运动的电影至今只能找出一部《神行太保》。
《拳击手》————————影片故事颇为曲折，讲述一名拳击手在一次比赛中错手将对手打死，经过文革的磨难后，他最终将亡友之子训练成新一代的拳手。这种矛盾设计很是尖锐，但是导演表现手法和演员表演都是平平，影片公映后毫无反响。
《现代角斗士》———————也是讲述年轻的锡伯族摔跤运动员锡林的成长过程，在片中扮演摔跤运动员的主要是新疆、内蒙的少数民族选手。
《五虎将》—————————乒乓球应该算是中国的国球，称得上是打遍世界无敌手，可是关于乒乓球的电影却少得可怜，能找到的只有一部儿童电影
《一个女教练的自述》————曲棍球是在中国普及率肯定是很低的，会有曲棍球题材的电影更让人感到奇怪，该片由内蒙古电影制片厂摄制，名为《一个女教练的自述》，大概这项运动在少数民族地区比较流行吧？
《女跳水队员》———————跳水是中国队的强项，游泳也正逐渐接近世界先进水平，但关于这项运动的电影比较少见，八十年代初有过一部
《美人鱼》—————————花样游泳
国外的有：
以篮球电影
《印第安纳人》
Hoosiers,1986年
故事：教练（哈克曼饰）当了10年海军后，转到高中任教。接手64位刚入学的队员后，他们通过努力成为印第安纳州高中联赛冠军。本片改编自发生于1952年的真人真事，那一年米兰高中队历史性地获得了印第安纳州的联赛冠军。
评价：结构最好的体育电影，突出了团队的重要性。
《篮球梦》
Hoop Dreams，1994年
故事：两个来自芝加哥贫民区的黑人少年（盖茨和阿奇饰）具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手，直到被星控发现，他们的的人生才所改变。
评价：对“精英教育体制”提出批评，这种制度忽视了贫民区孩子受教育的权利。
《真正的朋友》
Inside Moves，1980年
故事：自残后的罗里（沙维奇饰）主要泡在酒吧里，当他得知侍应生杰里（摩斯饰）入选勇士队后，罗里既为他高兴也害怕杰里忘了他。
评价：真实地反映了1970年代的NBA生活，而且有勇士队球员克福德·雷、约翰·卢卡斯等9人参演。
《单挑》
He Got Game，1998年
故事：华盛顿饰演一位初次犯案的囚犯，典狱长称，如果他能说服拿了全国高中篮球赛冠军队的儿子（雷·阿伦饰）加入州政府指定的大学（州立大学），便有机会得到减刑。本片取材于现尼克斯队球员马布里的生活经历。
评价：华盛顿与阿伦演技惊人。
《白人跳不高》
White Men Can’t Jump，1992年
故事：一对黑白骗子（斯尼皮斯和哈里森饰）在洛杉矶的街头篮球大赛，他们遇到有生以来最大的挑战。4年后，白人球员巴里夺得了扣篮大赛冠军。他本来穿了件“白人会跳”的T恤，后被迫换了衣服。
评价：对种族及成名艰辛等问题都有涉及，而答案却在观众心中。
--------------------------------------------------------------------------------
《卡特教练》:[剧情介绍]
本片根据1999年对于卡特教练和他的常胜不败的篮球队的新闻报道改编，萨缪尔·杰克逊在剧中饰演颇具争议的卡特教练。
里士满高中篮球队原本从未在任何比赛中获胜过，是一支屡败屡战的队伍，这一切在卡特执教之后发生了变化。他相信这支队伍在他的带领下可以成为最优秀的篮球队，所以他要求队员和他签订一个协议，约定如果队伍不团结或是成绩不佳就不再继续参加任何比赛。在他的带领下，这支队伍开始走上了上坡路，最后成为无人能敌的长胜王。但是在1999年举行的国家锦标赛上，队员们的表现却十分不尽人意，这让卡特教练沮丧不已，他真的关闭了训练馆，禁止队伍继续参加任何比赛。此举引起了极大的反响，他一时成了大众议论的焦点，有人赞赏他视篮球为生命的品格，但更多的人对他的举动表示不解，甚至是批评。
--------------------------------------------------------------------------------
光荣之路 :
剧情：篮球场上的奇迹
受训于篮球名人堂教练，两度奥克拉荷马州篮球运动员，大学期间得到全额篮球奖学金，全州最好大学球队的队长，大学篮球联赛的MVP，唐·哈金斯（乔什·卢卡斯）的运动生涯足以让他声名显赫。在退役成为教练后，他率领的高中球队在198场比赛中赢了157场，率领的大学球队赢球场次总数占据历史第四名、甚至获得了11次季后赛冠军...
所有这些记录已经让他稳步跨进篮球名人堂，然而，真正让哈金斯成为同时代最伟大教练之一的，却是1966年美国大学生篮球联赛的经典战役--率领最不被看好的平民队伍、实力很是平庸的队员，甚至是全输的对战纪录，身为白人的年轻哈金斯率领历史上第一支全黑人球员组成的德州西部大学队，在种族歧视之风盛行的年代击败另一支全白人球队勇夺篮球联赛冠军。从此，美国篮坛翻开了崭新的篇章......
《太空大灌篮》:影片简介：
1973年的某个夏夜，一个皮肤黝黑的男孩儿在苦练投篮，父亲对他说：“好好练，你会成功。”几年后，男孩儿终于梦想成真，他成了NBA的顶梁柱、世界级的超级巨星。这是迈克尔·乔丹的故事。 这个真实的故事在华纳公司的摄影棚中却变得亦真亦幻，那几年乔丹着魔般迷上了棒球，好莱坞的制片商则着魔般地迷上了外星人，于是他们一拍即合，《空中大掼篮》诞生了。这部耗资1.2亿美元的电影尽管不是电影史上最大的制作，但却是最成功的卡通与真人合演的电影，这种类型的作品之前只有《谁陷害了兔子罗杰》值得一提....
《篮球梦》:摄制于1994年的《篮球梦》是迄今最成功的篮球类体育电影。刚一问世就获得独立电影的“奥斯卡”圣丹斯电影节大奖。2003年ESPN隆重推荐的20部体育电影中，《篮球梦》位列第13位；2004年美国《体育画报》甄别百多部体育题材的影片后，把《篮球梦》捧至有史以最好的体育电影第四名。同时，《体育画报》还推荐了最值得一看的5部篮球电影，《篮球梦》排在第二位。
本片导演斯蒂夫·詹姆斯最初只想通过对两个来自于贫民区的篮球新秀进行追踪拍摄，完成一部约30分钟的短片。然而，随着拍摄工作的深入，他发现，这是一个极具吸引力的题材，30分钟的长度远远不够。于是用6年的时间完成了这部优秀的纪录片。
影片讲述的是两个来自芝加哥贫民区的黑人少年威廉姆·盖茨和亚瑟·阿奇的成长历程。他们具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手，直到被一名星探发现，他们的人生由此改变。两个人的经历与前活塞队著名后卫“微笑刺客”托马斯十分相像：靠着天赋和努力从贫民区中一步一步地奋斗，最终获得成功。从这个角度讲，该片可以说是一部成功的运动纪录片。与此同时，影片还探讨了美国根深蒂固的种族问题，指出现存的“精英教育体制”忽视了贫民区孩子受教育的权利，向人们展示了年轻的黑人为生存而奋斗的艰苦。
《像迈克那样》（like mike)。
2002年出品的《像迈克那样》（like mike)。此片由13岁的饶舌神童利尔·鲍·沃主演。讲述的是身材矮小的卡尔文整天梦想成为一名众人敬仰的NBA球员，直到有一天他意外地得到一双破旧的、据说是乔丹穿过的23号篮球鞋。于是卡尔文戏剧性地成为一名NBA职业球员，并像乔丹那样，成为队中精神领袖并带领一支在困境中挣扎的NBA球队一路走向胜利……影片内容风趣，又有艾弗森、诺维茨基、麦克格雷迪、韦伯、基德、纳什等NBA巨星助演，首周创下2000万美元的票房
篮板球:
简 介
在输掉一场大学联盟比赛、威望彻底垮台之后，篮球名教罗伊·麦考密克(马丁·劳伦斯)面临着信任危机。同时，罗伊向来的火爆脾气也让人倍感头疼，联盟要求他表示出顺从和屈服才让他重新执掌球队，不服的罗伊只好等待法庭来裁决。罗伊等到的裁决结果是一份来自高中球队"熔炼工"的潦草传真。这次轮到他这个教练降级了，任务就是执教一只屡战屡败的高中球队。尽管罗伊本人十分不情愿，但是他知道这一次只可成功，不许失败，因为成功才能帮他挽回点颜面，重新回到原来的职位。
但是当罗伊真正开始执教这支队伍的时候，他才知道原来当初他的设想是多么的天真和简单。教惯了大学专业队的他发现这些高中生似乎对篮球根本就没有什么概念，他们基本上没掌握多少运动技巧，对篮球的基本理论知识也是一无所知，完全是野路子出身。他的第一堂课时看着孩子们输掉109分，而且似乎这还不是最坏的。
罗伊只能从最基本的东西开始教起，过人、抢篮板球、漏球、投篮，他似乎带给这个球队很多魔力，熔炼工球队也在他的带领下越打越顺，而罗伊也在教授这些孩子的过程中体会到了篮球带给他的那种久违的快乐。
影片并不是凭空捏造出罗伊教练这样一个火爆人物，事实上，马丁·劳伦斯扮演的这位脾气桀骜不逊的教头在美国也是有原型的。这位篮球教练的原型就是在美国家喻户晓的鲍比·奈特(Bobby Knight)，他出名并不是因为他是一个好教练，不是因为在他的职业生涯中他带领球队赢得了800多场比赛，3次NCAA冠军，9次BIG TEN冠军和4次年度最佳教练，甚至不是因为那块1984年奥运会的金牌，而是因为他出了名的坏脾气，蛮横、易怒，甚至有些暴力倾向，无论是在法庭外还是法庭内，比好莱坞的西恩·潘的名声可大多了。
两部纪录片
《极致乔丹》：1998年NBA季后赛是上天赐给好莱坞的最好剧本。20世纪福克斯公司与NBA娱乐公司2000年合作制作了这部名叫《极致乔丹》的影片，并成为当年票房前10名的作品，成为体育纪录片的奇迹。影片讲述的是乔丹在1998年季后赛的传奇故事。通过许多转播中看不到的场边境头，展现了乔丹的不同侧面。精心处理的声效以及电脑特技的运用使《极致乔丹》被誉为体育人物纪录片的经典。特别是影片最后一个镜头，从芝加哥联合中心球馆拉出到一个全景，许多小孩子在露天的篮球场上斗牛——意味深长，且极其漂亮。
与普通纪录片不同的是，《极致乔丹》有一位最伟大的编剧——乔丹。如果没有乔丹传奇的职业生涯，此片就没有故事性；如果没有乔丹那个赛季持续而出色的表演，影片就没有过度；如果没有最后那么伟大的一投，《极致乔丹》就没有高潮！
《姚明年》： 影片以姚明的翻译科林·潘的视角为切入点，记录了姚明在美国几年来的生活和他在NBA的“发家史”：从克服语言障碍，到赛场上与大鲨鱼奥尼尔一决雌雄等等。从初次上场过度紧张以至摔倒，到后来在NBA初步站稳脚跟，得到队友和球迷的信任，与大鲨鱼奥尼尔对决成为影片高潮。片中还揭示了不少秘闻，诸如美国著名主持人巴特利在电视上公开打赌姚明得分不会超过19分，而最终输掉不得不在银幕上当场亲吻驴屁股的镜头，以及奥尼尔在比赛前对姚明出言不逊，甚至发表对姚明进行人身攻击的言论等。该片是数字院线引进的首部人物传记电影，并不是单纯的纪录片，也有很强的情节线索。对篮球迷来说，这部影片的上映能让他们更多地了解自己的偶像。
一部国产片：《女篮五号》
是新中国拍摄的第一部体育题材彩色故事片，著名导演谢晋正是从这部影片开始显露其导演才华，成为人们关注的导演界新秀。
影片描写了一对恋人、同时也是篮球员的故事：他们曾经倾心相爱，因为环境的阻挠，被人拆散，各奔天涯。直到十八年后，随着社会环境的改变，一对恋人之间久经压抑的感情，才得以重生。它把这对恋人的经历和悲欢离合与整个社会时代的变迁结合在一起，不但题材新颖，角度也有独到之处，已经显露出后来谢晋电影中一贯的“个人命运和大时代背景”紧密结合的特点。
在艺术上，影片的一个重要特色就是充沛的青春的气息。在主要演员中，除刘琼、秦怡是有丰富经验的著名表演艺术家外，其他多是新人。片中饰演“女篮五号”的曹其纬及其余队员都是生活中的运动员，是第一次在水银灯下演习。她们素朴而真实的表演，使影片增添了清新的色彩。影片的拍摄手法清新，镜头语言简练，节奏明快，洋溢着青春的活力，给人以美的享受。
影片的镜头语言也以简洁细腻体现出谢晋的追求。如对解放前田振华所住的运动员宿舍的环境描写，低矮、狭窄的阁楼和阴暗破败的楼梯的刻画十分细腻，而这一简陋的环境中摆放的林洁送来的兰花形成鲜明对比，渲染出主人公之间纯洁的爱情。又如林洁投篮未中，场外的田振华向她做了一个手势，林洁点头会意，切入投篮得分。没有一句对话，只有几个简洁的动作，就把他们两的特殊关系和感情基础都交待清楚了。
影片于1957年获第6届世界青年联欢节举办的国际电影节银质奖章，1960年又获墨西哥国际电影节银帽奖。
③ 美片一部电影主角在监狱不停锻炼最后放了一个很强壮怪人和他打电影叫什么
说详细一些吧，这个人是不是主角，或则头号反派，是国产，还是国外，是警匪，还是商战，各类的貌似都有这桥段，不过多是一些小喽啰的镜头罢了。
④ 通过锻炼逆袭的电影
《百万美元宝贝》《铁甲钢拳》《阿虎》《洛奇》《激战》《疯狂的赛车手》…很多。。要看你喜欢国外还是国产片。运动类的拳击和塞车最多。个人觉得刘德华主演的《阿虎》感触最深
⑤ 谁能推荐几部关于锻炼口才的电影,,,谢谢了
当幸福来敲门.
里面威尔.史密斯的演出非常好.刻画的是一个失败的人最终是如何成功的.这部电影非常写实,它会告诉你面对现实中的种种压力怎样面对,面对不同的人和事用怎样的态度对待.
这部电影让我知道诚恳和谦卑的处事原则非常重要,我不知道它是否会对你所问的"口才"有帮助,但我确定的是它会教会你如何待人接物.
当然,主角的口才也不错,强烈推荐给你
⑥ 推荐几部锻炼心理承受能力的电影
午夜食人列车
撕裂人
迷雾
人皮客栈 系列
隔山有眼 系列
电锯惊魂 系列
心慌方 系列
这些能够锻炼你！
⑦ 父亲目睹女儿惨死,为了复仇把自己锻炼成军人是什么电影
死侍2，好像也有女儿妻子惨死，自己是军人穿越回去复仇。不过好像不是把自己锻炼成军人，好像本来就是军人
⑧ 一部电影男主角很懦弱体内有一东西,经过锻炼变得很强,这部电影叫什么美国的
《菊花怪物》
⑨ 用滚烫的水锻炼肌肉，只有两个女人坚持下来了 是什么电影
锻炼PC肌的方法很简单，具体方法如下：(1)排尿锻炼法。患者坐在便盆上，两腿分开排尿。中途有意识地收缩阴部肌肉，使尿流中断。此时感到在收缩的肌肉就是PC肌。注意，不可以用并拢双腿或两腿交压的方式来中止尿流。如此反复排尿、止尿、排尿、止尿，就像反复开关水龙头一样。有的人开始时止不住尿流，多做几次也能掌握。(2)波浪式锻炼法。患者坐在椅上，由后向前缓慢地将PC肌收缩起来。在收缩状态下，从一数列十，然后由前到后逐渐放松。脑子里可想象海边的潮水，渐渐涨潮又渐渐退潮。反复练习，反复体验。慢动作容易使人不耐烦，中间可夹杂一些快动作，先迅速有力的收缩，然后快速放松外鼓，也就是不仅使肌肉放松，而且有意识地使肌肉略微朝外鼓起。这样连续有力地收缩、外鼓、收缩、外鼓，快慢动作文替进行。Pc肌严重松弛的思者，每天可坚持收缩100次以上。熟练后也可站着或躺着练习。(3)配合腰腿锻炼法。患者仰卧床上，以头部与双脚为支点，抬高臀部，同时收缩PC肌；放下臀部，同时放松PC肌。这样可使腰腹腿臀肌和阴部肌肉同时都能得到锻炼。排尿锻炼法是基础准备动作，掌握后就可直接做波浪式锻炼法。熟练后平时在街上等公共汽车、在家看报或看电视时也可做，没有任何副作用。