『壹』 教我如何忘記你
不知道該怎麼說,
總之簡單講呢,
愛不愛都是你在說的,
要愛就一邊愛去,
不愛也不要跟我講跟我掰,
你自己犯jian來著,嚎叫什麼呀對不對?
『貳』 如何忘記你
1.跟自己的過去告別
告訴自己，已經結束了。有了結局和終點，就會變成過去的事，也就容易忘記。
2.將對方請出自己的生活
刪掉與他的所有聯系，不再關注他的一切。也許剛開始你會無時無刻不在想他，想他和你在一起做的事情，想他給你的溫暖與陪伴。在你一個人的時候這種感覺會更加強烈，你會控制不住自己的情緒。不過不要害怕，這種情況不會持續太久，你會慢慢習慣他的不存在，畢竟時間會沖淡一切。
3.培養一個興趣
當你因為無法忘掉一個人而內心苦悶的時候，你可以培養一個新的興趣。你可以為這個新興趣付出更多的時間，付出更多的精力。經過一段時間後，你會發現你的生活變得更加豐富，也徹底的忘掉了一個人。
4.就算忘不了，也別責怪自己
從認知心理學的角度來說，每個人都會做這三件事情：對過去的事情進行評價，對當前的事情進行解釋，對未來的事情做出預期。這些評價、解釋和預期對人的情緒系統和運動系統有激活的作用，使人們產生各種情緒和行為動機，影響人們的生活。
也就是說，沒有人會不受過去的人和事的影響，難以忘記也是正常的。所以無論發生了什麼，別給自己太大的負擔。
5.你從來無需忘記 而是看清真相
人生是無常的，你應該知道，這個世界，沒有什麼是恆久不變的。你不能要求一個人愛你到永遠，那是不可能的，人生的一切，都是變動的。當你知道這些，便不會太執著於一些東西。同樣的，這個人，在你心中停留的時間，應該也不會太久，要相信自己，你的心境是會變的。
我們其實是有力量自愈，只要你返回內心，去治癒自己。
『叄』 韓劇如何忘記你在哪裡看
韓劇《如何忘記你》可以在bilibili平台上觀看。bilibili已獲得該劇製作組的授權，登入bilibili官網搜索觀看即可。《如何忘記你》是韓國2022年6月28日上映的青春愛情電視劇，根據平山瑞穗原著小說《我們說好了，永遠不忘記》改編，由堀江慶執導，村上虹郎、早見明裡主演。影片講述了背負不可思議宿命的少女與愛上少女的主人公相遇，譜出一段令人心痛不忍的愛情故事。