看電影如何憋尿知乎

① 說一說憋尿時間最長的一次是多久因為什麼

憋尿最長的一段時間就是在公交車上，大概半個小時，當時公交車還有三四站才能到家，坐在車上我真的是好焦急啊，希望快點到地方我好下車。

② 如何憋尿

1.先喝3杯水 2.隔一小時喝一袋奶 3。原地跳10下 這樣就行咯，穿上牛仔褲更爽哦

③ 如何憋尿憋得久一點

如果想要把尿憋的久一點的話，這個還是要多多鍛煉，多多練習的，通過你經常喝水，經常憋尿的話，只要你的膀胱就會有意識的處於憋尿狀態，但是也不要經常憋，經常憋的話。也對身體不好。

④ 大家最長時間憋尿可以憋多久

生活中存在著許多不得不憋尿的情形，不論是繁忙的工作日還是扣人心弦的電影，每天都上演著和尿意的抗爭。 年齡、性別、個體的不同，膀胱容量也各不相同。平均容量約為300～500ml，大概是兩杯水的容量。膀胱是中空的肌肉囊，富有彈性，能隨著尿量增多而增大，但經常這樣做卻對身體沒好處。 一次憋尿最長不要超過3-4小時，即使沒有明顯尿意，也要去衛生間試著排尿。

4.誘發膀胱癌。尿液經常長時間停留膀胱，其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞，因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大；有憋尿習慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。

所以，養成健康、規律的如廁習慣很有必要。

⑤ 如何憋尿

長途車一般過幾個小時就會停下來給乘客上廁所的時間的，只要水喝得別太多，別吃壞東西拉肚子一般都沒有問題的，不用可以憋尿的，這樣對身體很不好的.

⑥ 看電影尿急但又不想去上廁所錯過電影以至於憋尿3.4個小時對身體有害嗎，現在感覺渾身不舒服

這種情況對身體是有很大害處的。長時間處於憋尿的情況，就很容易引起泌尿系感染的發生。所以平時不要有憋尿的不良習慣，要做到多飲水多排尿，才有利於預防疾病發生的。

⑦ 如何憋尿，要軍訓了

小便脹了,要排尿,是正常
生理反應
,最好不要強憋.
如果真要延長排尿間隔時間,第一,軍訓之前少飲水.特別是甜飲料.第二,真要
憋尿
的話,就是想辦法轉移自己注意力,第三,如果有尿頻症狀,要去看看醫生了,看是否有前列腺炎等疾病.

⑧ 如何憋尿時間更長

近日，一個29歲的男性患者，因為車禍後出現急腹症，前來小欖人民醫院醫治。急查CT竟發現腹腔內大量積液，留置的尿管，引流出淡紅色尿液。不排除肝挫傷和腎挫傷可能，但更需要考慮的是，是否存在膀胱破裂的情況。



於是再向尿管灌注造影劑後再復查CT，見到造影劑在腹腔內出現，診斷「膀胱破裂」明確。即轉入我科，並急診行「膀胱破裂修補術」，術中發現其膀胱頂部有個長11厘米的破洞，與腹腔相通。修補手術順利完成，患者留置膀胱造瘺管及尿管，以助膀胱裂口癒合，目前恢復良好。

回顧病情，原來是因為患者吃夜宵期間喝酒，自己憋尿時間太長，膀胱充盈過度，摩托車碰撞後，在外力作用下導致了膀胱的破裂，從而引起了急性腹膜炎。喝酒後固然不能開車，但這個患者主要的問題是由憋尿引起的。一個膀胱正常的容量為300-500毫升，喝了啤酒後代謝加強，同時啤酒也有利尿作用，尿液大量生成，充滿尿液的膀胱容量可達800-1000毫升，就像一個鼓起的氣球，膀胱壁變得薄，一旦受到外力作用，就容易往上部腹腔方向破裂。



所謂「人有三急」，尿是三急之一。但生活中，不少人工作、學習和娛樂一忙起來，都可以一忍再忍，尤其是服務窗口的工作人員。有時候，少拉尿甚至被當成一種腎功能好的表現，但憋尿這樣的習慣對身體的危害甚大，除了有導致膀胱破裂的風險外，還有以下危害：

1、膀胱功能受損。憋尿時膀胱內尿量通常會達到800-1000ml以上，長期有意識憋尿，超過膀胱逼尿肌能自主收縮范圍，會使控制膀胱收縮的神經功能發生紊亂，減弱膀胱逼尿肌張力，導致尿瀦留或充盈性尿失禁。

2、誘發排尿性暈厥或導致心腦血管疾病。長期憋尿後突然用力排尿，會使迷走神經過度興奮，腦供血不足，心率減慢，從而誘發排尿性暈厥。而對於高血壓、心臟病患者來說，憋尿會使交感神經興奮，導致血壓升高、心跳加快，可能引起腦出血或心肌梗死，甚至導致猝死。

3. 誘發前列腺炎。慢性前列腺炎困擾著很多男性，有研究表明，導致前列腺炎的一個重要病因，是泌尿道的細菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發感染。如果常常憋尿，就無法將細菌沖走，增加了患前列腺炎的幾率。4. 導致尿路感染。常排尿不僅有利於排出身體內的代謝產物，還對泌尿系統有自凈作用。如果長期憋尿，尿液無法將尿道口寄居的細菌沖走，導致大量細菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染，誘發膀胱炎，尿道炎、腎盂腎炎等。

所以多喝水、多排尿，不僅僅是給病人的醫囑，健康的人們也需要注意，千萬不要因為強行憋尿，而導致嚴重的問題發生。

⑨ 聊一聊憋尿最久一次是多久因為什麼

影院看星際穿越，一個半小時的時候就開始憋了，我以為這電影也就兩個小時，忍忍就過去了，這一頓憋，最後散場的時候我從那排中間一路踩著人腳出去的，然後男廁所門還被大媽從裡面反鎖了，又過了10分鍾到最後終於進去了。憋尿最長的一次竟然是在看電影的時候。