『壹』 電影院看電影一般吃什麼零食
1.自製低熱量的爆米花
大多數人都覺得,看電影時配上一桶爆米花真是再合適不過的事情。但一大桶爆米花含有大約76克脂肪,1100大卡,這相當於吃了6個三明治的熱量。如果不想攝入過多的熱量,就嘗試自己親手做一道低熱量的!
材料:干玉米50克、紅糖10克
做法:
①將干玉米和紅糖充分混合放入微波爐容器中;
②用塑料薄膜蓋在容器上面,放入微波爐,高火3分鍾即可。
注意:蓋塑料薄膜時一定要密封,以免爆米花炸出,損害微波爐。
這道自製爆米花,香味十足,充分體現了玉米的營養成份,適當食用並不會影響健康。而且其富含的膳食纖維還可以增加你的飽腹感,有助減肥。
2.閱讀食物標簽
如果你進去電影院時想要購買其他的零食,記得要先閱讀食物的標簽。閱讀食物標簽能讓你更加清楚它的熱量,然後選擇熱量較低的食物來購買,這樣能減少卡路里的攝入。
3.做好准備
預先裝一個蘋果或者是一些低脂的食物在你隨身攜帶的包包里,當然,水是必備的武器。我們常常會讓飢餓感混淆乾渴感,水能增加你的飽腹感,也能幫你保持充足的水分。如果你想要吃零食,先喝一點水,這樣能降低你的食慾,減少卡路里的攝入。
4.選擇飯後看電影
看電影的時間最好是選在飯後進行。剛剛吃飽飯的你應該會降低對零食的渴望,這樣能讓你在看電影的時候不會因為感到飢餓感而想要拚命地吃零食,而更加容易把精力集中在電影屏幕上。
5.軟椒鹽餅干
看電影的時候吃軟椒鹽餅干是一個非常健康的選擇。椒鹽餅干屬於低脂肪低熱量的零食,所以它是高熱量零食的很好的替代食物哦!
6.薄荷糖
半盒子的薄荷糖只含有170卡路里的熱量,3克脂肪。所以,如果你想要在看電影的時候吃巧克力的話,用薄荷糖代替能減少熱量的攝入。另外,薄荷糖還有能潤喉嚨、除口臭、散火氣,令人神清喉爽的作用哦!
7.隨身攜帶一些健康的零食
隨身攜帶一些健康美味的「零食包」或堅果袋。混合多種原味杏仁、南瓜籽及乾果——拳頭大的一把這種雜果便相當於一小餐,應可以讓你在一兩個小時內保持良好的精力。這種零食體積小,但是飽腹感強,而且方便攜帶,對愛看電影的你來說是個很好的選擇哦!
8.理智地選擇飲料
無論你喜愛的是可樂還是果汁,在手捧零食的時候還是選擇礦泉水吧!果汁看起來很健康,但是如果按同等分量來計算,果汁所含的熱量甚至高過汽水。另外,果汁含有大量果糖,而果糖比葡萄糖更容易被肝臟轉化為脂肪。所以,想要維持苗條身材的女性要多喝水而少喝飲料哦!
『貳』 在家看動漫或看電影的時候你們都會吃什麼零食
我最愛吃的就是薯片了,有時候也會吃別的零食,比如洗點水果,配點瓜子,都是不錯的選擇。畢竟在家裡享受這種美好時光,不用顧忌其他人,可以吃各種想吃的零食。反正是自己舒服就好了。
『叄』 和女朋友在家一塊看電影,買些什麼零食好呢
其實買什麼不重要,關鍵是通過買這個行為說明你在意她,當然能買到她喜歡吃的最好了。
可以買一些她愛吃的呀,看她喜歡吃什麼口味的,酸甜辣鹹的都買些,因為人可能一段時間想吃甜的,一段時間想吃辣的,身體的不同需要,比如薯片啊,酸梅啊、餅干啊、酸奶啊、飲料啊、辣條啊、瓜子啊、爆米花啊、都可以的。
還有就是氛圍一定要舒適,其實吃什麼不重要,重要的是享受過程,已經觀看後的感悟。
『肆』 適合看電影吃的小零食
第一:爆米花+可樂。
作為看電影的零食,爆米花絕對可以碾壓所有零食,這不是誇大其詞。從影院的零食銷售成績,爆米花一沉絕跡,獨占鰲頭。尤其是奶香味爆米花,必須選爆款大桶,這樣吃的才夠過癮
吃爆米花,必須要配著可樂,冰鎮可樂的爽口。混合著爆米花的香味,燃爆了。
第二:瓜子+雪碧。
瓜子作為一種休閑食品,也能入選看電影的佳品。不過更適合於私包小房間,因為嗑瓜子的聲音會影響到其他人。如果在大影廳,建議還是要放棄這種零食。
第三:薯片+礦泉水。
薯片的咸甜口味,必須要配合礦泉水。否則不需多時,讓你口乾舌燥。邊吃著薯片,邊看著電影,休閑樂哉。不過吃東西的時候一定要注意,盡量不要影響到其他人,避免將薯片碎片撒到地上,這樣會給保潔人員帶來不便。
第四:冰激凌。
冰激凌作為第四推薦,並不是它的影響力小,而是好貨一般都是最後推薦。
最後需要說明的是,無論哪種零食,在觀影時,我們一定要文明,不要打擾到其他人。在吃完零食,一定要將垃圾隨身帶走,留下一片清潔。
『伍』 看電影帶什麼零食好
爆米花、可樂和電影是絕配。
但是我一般不會買爆米花,因為也不愛吃那個東西,薯片什麼的倒是不錯,不過有聲音。我還是傾向於披薩、漢堡薯條、牛肉乾之類的食品,偶爾也會買些水果,香蕉橘子一類的,最好是好剝皮,皮直接扔袋子里,也不會弄的身上手上都是果汁。
『陸』 看電影時應該吃什麼零食
吃水果
『柒』 看電影的時候吃什麼零食比較好
在家看還是在電影院,如果是在家,那就想吃什麼吃什麼,要是電影院就爆米花,牛肉條咯
『捌』 在家看電影吃什麼零食好
五香豆乾和雞翅,美好熱狗腸,不要辣的那種,可以買些水果啊。這些吃了應該不會有豆豆吧、
『玖』 看電影適合吃什麼零食
大多數人都覺得,看電影時配上一桶爆米花真是再合適不過的事情。但一大桶爆米花含有大約76克脂肪,1100大卡,這相當於吃了6個三明治的熱量。軟椒鹽餅干
看電影的時候吃軟椒鹽餅干是一個非常健康的選擇。椒鹽餅干屬於低脂肪低熱量的零食,所以它是高熱量零食的很好的替代食物哦!
薄荷糖
半盒子的薄荷糖只含有170卡路里的熱量,3克脂肪。所以,如果你想要在看電影的時候吃巧克力的話,用薄荷糖代替能減少熱量的攝入。另外,薄荷糖還有能潤喉嚨、除口臭、散火氣,令人神清喉爽的作用哦!
隨身攜帶一些健康美味的「零食包」或堅果袋。混合多種原味杏仁、南瓜籽及乾果——拳頭大的一把這種雜果便相當於一小餐,應可以讓你在一兩個小時內保持良好的精力。這種零食體積小,但是飽腹感強,而且方便攜帶,對愛看電影的你來說是個很好的選擇哦!
無論你喜愛的是可樂還是果汁,在手捧零食的時候還是選擇礦泉水吧!果汁看起來很健康,但是如果按同等分量來計算,果汁所含的熱量甚至高過汽水。另外,果汁含有大量果糖,而果糖比葡萄糖更容易被肝臟轉化為脂肪。所以,想要維持苗條身材的女性要多喝水而少喝飲料哦!