看什麼電影可以緩解壓力

㈠ 有哪些非常適合抑鬱症患者看的電影

《開心鬼撞粵》，《大話西遊》，《唐伯虎點香秋》等電影 搞笑 ，令人愉快開心。

你好，我是一名抑鬱症康復者，總結了一些適合抑鬱症看的電影，用視頻的形式告訴你，可以參考一下。

我的推薦可能會有一些特別，但卻是在我極度抑鬱的時候帶我走出來的一部電影：

《一念無明》

這是一部講雙相障礙（也就是躁鬱症）病人的電影，余文樂主演，我看了兩遍。

影片由香港的真實新聞事件改編，以一個家庭悲劇描繪了 社會 大眾對精神疾病患者的漠視和不友善，講述了一對懷著沉重愧疚的父子如何面對過去的故事。

劇情不過多闡述，在我觀看的過程中，有多數時間是壓抑的，而那種壓抑會一直引起自己的共鳴。觀看電影的過程中，我會不知不覺想要流淚，也會不知不覺有些憤怒，也會隨著男主人公的躁狂發作而變得有些興奮。總之，這是一部非常容易引起抑鬱症病人共鳴的電影，而影片最後會讓你覺得一切都過去了，都釋然了，生命是偉大的和堅強的，沒有什麼是不能挺過去的。

PS：如果你是為了自己而提問這個問題，祝你一切順利。

《綠皮書》《地球上的星星》《海蒂和爺爺》《放牛班的春天》《小淘氣尼古拉》《假如愛有天意》《阿甘正傳》

我覺得抑鬱症患者因該多看一些喜劇類的電影能讓她們煩躁不安的情緒大大降低了，還有一些有意義的正能量的電影，能

讓她們知道世上還是好人多，正義能戰勝邪惡，反映英雄人物的戰爭軍事片，看完後能提起精神，用英雄人物做為抗擊病情的榜樣，對她們的病好轉有幫助！總之不是一些灰暗的，充滿刺激和血腥暴力的電影就好！

《當幸福來敲門》，《落葉歸根》，請不要放棄希望。

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。《小王子》，大家對這本書應該是很熟悉的，電影《小王子》正是根據這本書來拍攝和製作的，這部電影，講述了小王子從自己星球出發前往地球的過程中，所經歷的各種歷險。作者以小王子的孩子式的眼光，透視出成人的空虛、盲目，愚妄和死板教條，用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨寂寞、沒有根基隨風流浪的命運。這部電影非常適合茫然和情緒低落的人，這部電影會讓你明白什麼是愛情，會讓你知道你追求的是什麼，這部電影看了會讓人覺得很治癒。

抑鬱症是由於思想或者精神有很大的壓力，不能夠進行釋放而引起的精神方面的疾病。主要症狀有：猜疑，厭世，幻覺，悲觀等心理，對於抑鬱症的治療關鍵是心理疏導和葯物控制，如果得不到控制就會引起精神分裂症，對於精神方面的疾病不能讓患者受到刺激，在飲食方面也要注意不要太油膩或者刺激，如果不注意就會使疾病難以控制。對於精神病患者只能葯物治療，不可能痊癒。所以現在也沒有讓精神病患者所看的電影。

多看喜劇片，勵志片。

沒啥特別的，真得了抑鬱症看啥都沒用。和平常一樣，按自己喜好即可。不要多看壓抑的片子就行了。建議出門接觸大自然，這個絕對有好處的

㈡ 心情不好時應該看哪些電影緩解

心靈奇旅 Soul(2020)

豆瓣評分:8.7

究竟是什麼塑造了真正的你？電影將聚焦喬伊·高納（傑米·福克斯配音）。這位中學音樂老師獲得了夢寐以求的機會——在紐約最好的爵士俱樂部演奏。但一個小失誤把他從紐約的街道帶到了一個奇幻的地方「生之來處」（the Great Before）。在那裡，靈魂們獲得培訓，在前往地球之前將獲得他們的個性特點和興趣。決心要回到地球生活的喬伊認識了一個早熟的靈魂「二十二」（蒂娜·菲 配音），二十二一直找不到自己對於人類生活的興趣。隨著喬伊不斷試圖向二十二展示生命的精彩之處，他也將領悟一些人生終極問題的答案。

㈢ 有哪些適合抑鬱症患者看的電影

治癒系的電影和書有幫助，千萬不要再看悲劇類現實類的，比如剖析人性和社會黑暗的作品，自己會陷入失望和悲傷中，很久出不來。我有時候會看動畫片，感覺也能緩解情緒，推薦幾個吧。電影：
《烏雲背後的一線幸福》，兩個因生活巨變導致精神障礙的兩個人互相取暖，終於找到惺惺相惜的同類。
《小森林》夏秋篇和冬春篇，一個姑娘離開都市回到鄉村的獨自生活，種植瓜果蔬菜，采山間野果製作美食，以及如何與母親和過去的自己和解。
《壽司之神》紀錄片，那麼多的平凡人固執的堅持初心只為做好一件事。初心永不老。
《水形物語》，一個無法開口的女孩與人魚的愛情。如果你與世界格格不入，有沒有想過是因本就不屬於這個世界。
《夏目友人帳》動畫片，今年已出劇場版。可以看見鬼怪的人類如何與鬼怪相處，很多感人的瞬間，會讓心變的柔軟起來。

㈣ 看什麼電影能緩解生活的壓力

看什麼電影能緩解生活的壓力？
搞笑的電影 推薦 ：天下第二 瘋狂的石頭
心情不好、壓力大、煩心事的時候看什麼電影最好（希望能推薦下激勵人的影片）
最好是到野外跑步，徹底跑累了，躺在地上看著藍天、白雲，再去梳理心情，效果最知胡佳
壓力大情緒低落內心煩躁，應該看喜劇還是勵志電影
首先，根據你的問題，我感覺你可能（我只是說可能）有時會比較刻板，思維單一，有時候，也是容易痛苦、不快的原因。

建議你開闊心胸、視野、思維，從不同角度看問題，這樣，你可能會達觀、開朗一些。

另外，每個人都有心情不好、情緒低落的時候，這個時候看點輕松、愉快、勵志、積極的電視劇、電影、新聞、書籍，有助於調節人的心境。

有的喜劇，比較淺薄，看多了會讓人變搭粗攔傻；而有的比較有內涵的喜劇，本身就比較勵志，這是比較推薦的。

此外，適當凳頌的音樂，運動，也有助於緩解神經壓力。
看什麼電影能緩解壓力
首選喜劇啊，那種不需要動腦又很happyending的。比如迪士尼的各種動畫，超級輕松結局還好。
最近總感覺工作壓力大，想看一些激勵自己的電影，哪裡有？
你看追夢人吧，這部微電影是一部以真實人物為原型創造出來的作品。。由

東莞智美酉州 打造的，應該適合你的。
最近壓力大，心情特別不好，有沒有什麼電影推薦，最好是喜劇片。
泰囧

港囧
壓力大了，想找些電影來看看，不知道有哪些電影好呢！請知道的友友們介紹下！謝謝！
當幸福來敲門早間主播/又名清晨的榮譽

叫我第一名

自閉歷程

寫給上帝的信

奔騰年代

一代驕馬

夢想賓士

心靈點滴

心靈捕手

美麗心靈

遺願清單

勇敢的心

我的名字叫可汗

三個傻瓜

風雨哈佛路

127小時

幸福終點站

靈魂沖浪

我家買了動物園永不妥協
讀書太累壓力大看電影有什麼好處
看些勵志的電影，很大鼓動，而且你會明白生活的道理，比如阿甘正傳，你去看看吧，你看了就不會迷茫
初中生學習壓力大看什麼電影可以緩解
多看些喜劇類的來放鬆下自己，但是還是看你自我調整了，多去運動下，去外面逛逛，多跟朋友一塊玩玩。

㈤ 看什麼電影能緩解生活的壓力

1.《初戀這件小事》，「我喜歡你，我做的一切都是為了你。」一部很純情很清純很陽光的泰式愛情電影。盤點五部適合一個人看的電影，緩解壓力，釋放情緒，十分治癒！
2.《陽光小美女》「如果我想飛，我會有辦法飛的。做你想做的事，其他的別去管了。」每當我不開心或低落的時候，這部電影總會作為一種合適的調味劑出現，它並沒有讓我恍然大悟，也沒有讓我能夠深刻的反思什麼，但就是始終有那麼一種情緒，一次，又一次。
3.《陽光姐妹淘》，一起哭，一起笑，一起瘋，一起鬧，一起盡情折騰我們的人生，即使老去也有最美最好的青春可以一起祭奠。
4.《月升王國》，浪漫至極的表現主義, 安德森簽名式的作者電影. 黑膠唱片, 親筆信, 水粉畫以及粘土動畫全是迷人的細節. 不僅是台詞, 各種橫移鏡頭都同樣太俏皮了. Desplat的配樂很到位很出色.
5.《哪啊哪啊神去村》，有些風景非要爬到樹頂才能欣賞，有些人生必須親身經歷才會愛上。盤點五部適合一個人看的電影，緩解壓力，釋放情緒，十分治癒！

㈥ 高考之前緩解壓力的電視劇和電影有哪些

有很多的影片，當我們感到不開心或者是不快樂的時候，能夠讓我們哈哈大笑，釋放我們的壓力，這樣的優秀，影視作品有許多在我看來有三部是我最喜歡的，他們分別是《飛屋環游記》、《生活多美好》、《跳出我的天地》

這是一部美國動畫片，它主要講述了一個老人和自己的妻子，曾經約定好了要去一座遠在美洲的瀑布旅行，但是因為生活勞累，他們一直沒有履行這個約定，知道老人的妻子去世，政府想要強行拆了他的老房子的時候，他才想著把自己的老房子帶著一起去看瀑布。在老房子裡面，有著他妻子的照片和他妻子曾經做過的椅子，他帶著這一份信念去完成對妻子的承諾。並且在這一路上他還結識了一個跟他同樣有著奇思妙想的小夥伴，一兩個人一起去經歷著冒險的故事。這部影片充滿著童趣，整個畫面豐富多彩，讓我們能夠感受到一個老人對於自己妻子的愛意。