A. 为什么看完一部电视剧或者电影之后，心里都很压抑，失落。心还徘徊在剧情里，不停想，莫名伤感。
我还是，我就是来寻求答案的，我最近在追《琉璃》，真的好好看，看的时候一把眼泪一把鼻涕，真的虐哭我了，现在不知道心情平复不了，很压抑很失落
B. 如何解决看完一部电影后产生的失落感
个人感觉是在看电影时太投入了，产生了很强的角色带入感，你仿佛生活在其中，当看完后，你会有一种空荡的感觉，从影视剧中回到了现实，现实生活和影视剧一定是有落差的，所以就会让你产生这种感觉，看电视电影时象恋爱，促进你体内快乐物质多巴胺之类的分泌，看完后，分泌减少恢复正常，失落感就随之而来。
C. 看电影哭了怎么办
那就哭吧，导演的目的达到了。如果内心被电影里面的情节触动，那不是什么大不了的事。人本来就是感性的情感动物，说明你感情丰富！而且适时的发泄一下情绪对身体有好处。
D. 看完电影感觉心闷 压抑 失落 总想着剧情 已经严重影响到我的生活了 我该怎么办
想开点，可能你现在很入戏，想办法让自己分散注意力，尽可能的让自己忙起来或者开心起来，只有这样把注意力移开了，症状才会慢慢好转
E. 看电影会随着情节而伤心难过怎么办
如此的伤春感秋不是好事，我想不止电影和小说会令你如此情绪激动，一个生活中的画面或音乐都应该会让你深陷其中。
你还缺乏生活的历练，心灵亦太于脆弱。电影和小说的本质是引人向上，透过生活看待生活，诱发你对这个世界的思考，它是不间断的片段堆积出的教科书，教我们应如何对待朋友亲人爱人以及这个客观的世界。
电影里的故事是普遍性里的特殊性，场景与语言很是精巧，超脱在生活之上，有一种肃穆与神圣的氛围，就是这种氛围让我们乐于看电影读小说，然而你不应该将思绪困溺其中，它们只是一种宣传教化的工具，能够从其中有所感悟即可，不必将自身与电影做对比，更不必对情和景向往不已。
勇敢的面对生活，多接触人和事，缩短独处与静思的时间，参与到其他人的生活中，美亦会展现在你眼前
F. 看悲伤的电影 会感伤好几天 怎么办！！！
这个很正常，说明楼主是个感性的人啊，这个没必要调节，以后步入社会，接触的麻烦事多，经历了很多挫折以后心态就坚强了。
G. 最近看完一部纯爱电影后因为悲剧结局久久不能释怀怎么办
很简单，有三个个办法。
找个搞笑片，像憨豆先生。让你笑成狗，什么都忘了
把那部电影多看几遍，悲伤会在反复的打磨中变薄。相信我，这样很有用。
静静的把经历投入别的事，别让自己闲着。工作和学习，很快让你无暇多想。渐渐遗忘
其实，这是非常正常的，更不是抑郁症，不用担心。每个人可能都会有这样的经历，只是有的人更加敏感，感情更丰富，这并不是一个坏事。但也要学会控制自己的情绪，不能让影视悲伤的情绪长期充斥你。也要，尽量避免看这类的影片。多看些积极快乐的。以上纯手打，望采纳
H. 看了一部电影，看完很失落，怎么也忘不了 怎么办
这个我也看了两遍，却是超级感人。
后来为了救男主角，我都会不由自主的掉眼泪。
这真是真的。
但是这是当时的情景决定的。过些日子机会好了，不要担心。
虽然下一次看的时候肯定又会哭，哈哈，没事的。
睡觉前想想，时间长了就会好的。不会影响到你的情绪。
有个好的方法，你可以尽可能多的向你的朋友推荐啊。我老是这么做。
哈哈。多些人压抑，就会平衡了。哈哈
很有效的。
I. 看了一些感动的电影后就会情绪感到伤感 如何是好啊
这是非常非常正常的事情。搞不懂你有什么好烦恼的！一时的感触只要你摆正心态或许可以懂的更多。我想你没弄明白这些感人电影的真正看法吧。不是要你去受到影响留下阴影。是要你感同身受、学会一些道理！