害怕电影怎么办啊

❶ 因为看了很多恐怖片,心里有些阴影,很害怕,怎么办

事实上看了这些恐怖片，在人心中有阴影是很正常的，破解的方法有很多，这些是我自己的破解方法:
1.害怕的时候，我会抱着娃娃睡觉，要是还害怕，就抱着猫或狗（因为这两种动物都有辟邪的功效）
2.如果你是因为午夜凶铃或像咒怨那样的片子受到打击，我建议你看像《惊声尖笑系列》因为这里的鬼片不再是你想象中的哪一种，变成恶搞，或许管一些用。
3.还有就是当你睡觉的时候尽量想着你爱的东西，把你的注意吸引到食物或其他。（还有这个是爷爷告诉我的，你如果做噩梦被吓醒，起来后把你的枕头用手摸三下，然后把枕头翻过来，继续睡觉不要想别的，第二天当你起床的时候，你面朝墙说三遍梦都是反的，你再把做的梦告诉你亲的人，就不会做噩梦了。）
4.如果你还想看恐怖片，建议你白天看。
至于睡觉不关灯，我都是在身边放一个台灯，如果睡不着，你可以尝试做一些会让你觉得累的事或者做一些无聊的事，这会使你尽快的入睡而且脑子一片空白什么都不想就睡去。
这些是我的方法，对我来说是管用的，不知道对你怎么样，但我觉得还是心态调整，你试试吧

❷ 我刚才看了个很恐怖的电影 现在还害怕 怎么办

1. 反复看，一方面麻木自己，第二方面寻找鬼片里的漏洞。你要心里想，真有鬼，你就给老子从屏幕上出来呀，我以前就这样的。
   2.找人大吵一架，或者被人大骂一顿，要气的你想杀人的那种。绝对管用，但是吵架总之不太好。
   3.就是身边总有个人，和父母或者朋友整天再一起，过上1.2个月就好多了。
   4.和很多朋友，最好是大聚会上一起看，旁边有聊天的，有吃瓜子的，有打扑克的，看完以后你绝对对这部片子就免疫了，毕竟鬼片都是要气氛才吓人。
   5.找点辟邪的东西带身边，或者放卧室里。自我暗示，自我催眠。
   6.作为生的红旗下，长在春风里的花朵，我们最重要还是树立科学的人生观和世界观，坚持唯物主义与无神论，杜绝封建迷信......（别说我欠揍啊，也很管用，哈哈）
   7.要是都没有用的话请与本人联系，我愿意与你深入探讨一下。
   8.看心理医生，不过我觉得有点小题大做了。

   9、胆小就别看，何必作践自己是吧

希望以上对你有用，望采纳，谢谢

❸ 看恐怖片后会觉得很害怕，该怎么克服

1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。

2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心的话题。

3、看幕后花絮：每个电影都有幕后花絮，有的在电影结束的片尾，有的自己去搜索。等你看到这个鬼片是怎么拍出来的你就不觉得恐怖了。

4、听歌：如果看完鬼片觉得非常吓人的话，可以去听一些比较欢快的歌。这样可以转移你的注意力。

(3)害怕电影怎么办啊扩展阅读：

恐怖片在世界各国盛行，内容多为神怪传说故事或以现实生活为依据。

30年代的恐怖片出现严肃主题和哲理思想，如美国影片《化身博士》和中国影片《夜半歌声》以及40年代期摄制的《十三号凶宅》等。

恐怖片发展的类型已经不是以特别恐怖的剧情来吸引观众的眼球。而是用直接的血浆和血腥来冲击观众的视线而达到畅快的杀戮和变态的感觉。很大程度上恐怖的意味已经转移到惊悚片上去了。

事实上，让人觉得害怕和惊慌也并非是恐怖片的专利。在许多其他类型的电影中，也会有不少让人肾上腺速激增、呼吸变得急促的段落。

有一篇影评在说到《钢琴课》剁手指的那个场景时，都用了“深深的忧伤和恐惧”这样的字眼。这大概都是因为“恐怖”这个词本身的意义太过含混，似乎所有的负面情绪都能跟它牵扯上些瓜葛。

恐怖片实际上是最贴近电影艺术特性的样式。因为电影需要制造悬念，只有悬念才能使观众产生强烈的期待。希区柯克首先发现了悬念对于电影语言的决定性意义，他对蒙太奇等的电影语言的探索，影响深远。

一些世界级电影大师，如库布里克、波兰斯基，对恐怖片情有独钟，都是想借助恐怖片这种样式，来探索和挑战电影语言的极限。

米兰·昆德拉在评论阿加莎·克里斯蒂的小说时说：“她真是有史以来最伟大的魔术师，因为她懂得如何把谋杀变成消遣……她的小说像是一个杀人集中营，里面有一条专为我们消遣的杀人生产线。根据一项调查表明，人类的恐惧因素依次排序为：死亡、黑暗、孤独、无助等等。

很显然，这些恰恰都是恐怖电影的基本元素。电影圆了恐怖的噩梦，释放出观众内心深处的恐惧和焦虑，在满足人们好奇心的同时，又充当了一副安慰剂。

正因为恐怖片具有其他片种无法替代的消遣功能，大批观众才对它趋之若鹜，它保证能让人安全地体验恐怖，安全地获得生命中需要承受的刺激。

❹ 看了电影害怕怎么办

放心，啥事没有。吃好，喝好，晚好，睡好。保你健康。哥是过来人。有空就去多锻炼一下。别瞎想。

❺ 看外国电影害怕怎么办

首先，应该慢慢让她看一些轻松愉快的电影，最好有人陪同，或者还可以嗑嗑瓜子，吃吃零食什么的，让她不那么紧张。
然后，在她可以接受的范围内，选一些气氛重`节奏快的电影，让她慢慢适应。
之后，就着这个度慢慢地培养她的接受能力。
特别提醒一下，在这过程中，你最好慢慢地来，还要留意她的表情，不可以过急，相信时间会替你解决这个问题的。