看电影容易哭要怎么克制

『壹』 当想流泪时怎样做才能克制住

悲伤各不相同，男女也有取别，别人不可能真正走进你的内心，不可能感同身受你的疾苦，只能谈些肤浅的想法供你参考！

流泪是释放情绪的一种方式，想流，该流的时候，必须流，古人云，男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处，其实这个说法，笔者认为有失偏颇，不管男女，负面情绪一定得让它及时释放，哭出来，也未必不是个好办法！太过压抑，容易得抑郁症！

当然哭不是唯一办法，哭过了，尽快调整过来，心态决定命运，多看书，多学习，多接触大自然，多方面的培养自己的兴趣爱好，多交有益正能量的朋友！这些都是帮助自己的办法，办法很多，但最终要靠自己去努力，去实现，人一定要记住，靠自己最靠谱，别人只能出出主意！对，错自己去悟吧！

『贰』 我特别爱哭，该怎么克制

一般来说，你会哭是因为有人或者事情使你感到害怕、疼痛或者不愉快，哭泣时大脑可生成一种使人愉悦并镇痛的物质，可缓解这种异样感，所以哭是正常反应，不哭的人无法宣泄不愉快的情感，对人体有害，所以楼主不必担心，而且因为感受而哭泣是人和其他动物的重要区别之一。

而爱哭是一种心里病，由于你小的时候就爱哭，所以遇到困难就想哭
长期下来形成依赖。。
因为你知道哭对你来说就是一种解决的方法。

如果你真的想改掉这个毛病
需要攻克你心里的顽疾——
最好的办法是去找心理医生，找到你爱哭的根源，然后对症下药。
当然一定要是真正的心理医生，资深的，价格肯定也会不菲。

我是学心理学的，希望我的答案会对你有所帮助！

『叁』 特别容易哭怎么办

特别爱哭的人往往内心很脆弱且感情丰富。这与人的性格有关或者是与生俱来的，其实特别容易哭也没有什么不好，不会影响你的学习和生活，但是人生活大的社会环境中还是要尽快适应，首先你一定要学会克制自己的情绪，不要轻易外露自己的喜好和不安，把任何事情都要看淡一点学会大度大量，宽以待人 严以律己，积极的面对生活，另外特别注意少看悲情的电影电视剧，少管闲事。

『肆』 很容易哭怎么办

这是情绪障碍的显著表现，需要请心理咨询进行辅导，否则，有可能发展成为严重的心理问题。

心理障碍的产生源自于个人原生家庭的伤害以及社交过程中的拒绝，还有对人、事、物、错误的认知，导致心理脆弱，心理承受能力低下，一件常人认为很平常的事情，对于当事人来说都可能是一种伤害和打击。

人长期处于负能量的影响下，更加容易否定自己，当心理压力超过可以承受的限度，必须有一种方式进行发泄，哭就是一种最方便而且成本最低的心理压力释放的方式。虽然哭完了可能比较好受一些，但是，问题的源并没有得到改善，这种情况下，哭又可以对当事人进行反向暗示，使当事人变得更加脆弱，长此以往，就可能使心理冲突转化成为心理变形，很容易继续发展成为精神障碍。

所以，有了情绪障碍，不要指望通过自己的努力来达到改变。问题源得不到处理，心中的火会一直燃烧，到了无法控制的时候，就会一发不可收了。最好的办法就是到心理机构接受辅导。

『伍』 爱哭怎么办怎样克制

爱哭的克制方法：

1、学脸皮厚

人爱哭，有的人是因为脸皮薄，禁不住别人一句话，所以，对于这种情况，要练得脸皮厚一些，增强自己的心理承受力，就不爱哭了。

2、想高兴的事

人爱哭，有时是因为经常想一些让人伤心或烦恼的事，对于这种情况，要多想想开心的事，心情放松了，就不爱哭了。

3、深呼吸

成在要哭之前，做几次深呼吸，调整一下自己的情绪，并轻轻哼支小曲，这时，就会觉得放松了许多，眼睛就不会流下来了。

4、吃甜点

吃甜食可以让人心情好，当自己想哭的时候，吃一块甜点，喝一杯加糖的咖啡，心也会变甜的，就不会哭了。

爱哭的原因：

1、可能是出现了心理问题，比如抑郁症的问题，抑郁症的患者很容易情绪低落、开心不起来、悲观、失望，而且注意力、记忆力下降，脑子反应比较慢，无法完成日常的生活，甚至每天蓬头垢面，这个时候总是容易委屈，而且特别敏感，遇到事情就容易哭泣。

2、可能是性格因素，比如有些人性格特别内向，不愿意与人交流，也不愿意表达自己，同时特别敏感，比如在意别人对自己的评价，同时碰到一些问题很容易钻牛角尖，想问题特别偏激，这个时候容易因为一些小事就特别敏感，特别容易委屈，从而总是爱哭泣。

3、也可能是最近一段时间碰到压力大的问题引起的情绪敏感，比如碰到挫折、人际关系紧张，或者经济负担重、家庭矛盾比较多等一系列的问题，很难在非常短的时间内有效的解决这些问题，很容易让这些负担压抑的自己喘不过气来。

同时让自己特别容易委屈，甚至觉得老天不公平，为什么这么多的坏事总是接二连三的找到自己，所以就容易变得爱哭泣。

『陆』 特别容易哭要怎么克服

说明你的心里承受能力还不够，内心还不够坚强，等你多经历一些事情，看透人世间的爱恨贪痴，就会渐渐明白，原来认得一生是要经历这么多的意外，不愿意，那又怎样，想开一些，没什么大不了的事 ，都会过去，我们经历伤心，也经历快乐，让快乐冲淡那些不值得落泪的事，面朝大海，春暖花开，像孩子一样，坦坦荡荡，活出来吧，如果伤心的事被抽中，你越想就越清晰，情绪就越加重，所以不要让已过去的往事总是耿耿于怀，何必呢，想象现实的事情，，当你在别人面前落泪的时候你觉得很丢人，既然这是你意识到的，为什么不活的坚强一点，成熟一些呢，每个人都有尊严，用心维护，你要想不是只有你经历了，这样的痛苦，或许就在你的周围，都有很多，坚强 乐观一点，心态要能平衡一些你没办法的事情，你学要时间去成长，加油。

『柒』 爱哭怎么办怎样克制

哭是种情绪的渲泻，不是不要克制有好，这样有利于身心健康

『捌』 怎么克服看电影爱哭的毛病拜托了各位 谢谢

爱哭只能说明你感情丰富，很多事情都放在心上,对你重要,你才会哭,我以前也很爱哭的,看个动画片也会眼泪掉上好几回,但现在我几乎已经哭不出来了,不是因为我坚强了，是因为我都不放在心上了,对我都不重要的心态去看待的。你能哭出来说明对你重要,有人说爱哭的人是小孩子，真的是这样？那我情愿做一个小孩子，保持年轻的心态很重要，为什么说年轻心态的人看起来不老？因为他们活的快乐，他们的感情丰富，笑的开哭的开，压力就在这里发泄光了~如果你真的很想该掉爱哭的毛病，以后该掉了，那你的性格脾气，其他的感情都会淡化,喜怒哀乐这些感情是连在一起的，哪个被你淡化了，其他也会一样被淡化,为什么很多人会怀念小时候的时光？因为那个时候感情最丰富，现在大了某些方面淡化了~就会怀念当初的自己和一些事~希望你别做让将来后悔的事~不要盲目改变自己~ Ps:根据偶个人的非正式统计调查，80%男生认为爱哭的女生比不爱哭的女生更有魅力 大概-。-

『玖』 看电影哭了怎么办

那就哭吧，导演的目的达到了。如果内心被电影里面的情节触动，那不是什么大不了的事。人本来就是感性的情感动物，说明你感情丰富！而且适时的发泄一下情绪对身体有好处。

『拾』 看电影哭了怎么办

擦泪，然后回家蒙头大睡，一觉醒来就还原了，不必担心楼主。