张蓝心都演过哪些电影

A. 那个曾获成龙力捧的张蓝心，她现在的资源为何大不如前了

相信大家应该都知道张蓝心这位女艺人，曾经她可是被成龙力捧的。能够得到成龙的青睐，最大的原因就是张蓝心是非常的有实力，虽然她颜值非常在线，身材也特别的好，但是成龙看了也不只是她的这两个方面。一定有人发现张蓝心演的大多数的影视作品都是和打戏有关，张蓝心的长相非常的英气，而且特别的成熟，有魅力。她最让人吸金的就是他那一双大长腿了，即使在出道之前是一位模特，但是很多人肯定也不知道曾经她也是全国跆拳道冠军。

现在的张蓝心资源大不如从前

即使张蓝心出演了那么多的影视作品，并且还是成龙捧红的她，但是现在的她却还是不温不火的状态。今年她也是参加了《听姐说》这档脱口秀节目，而且还主演了《超越》这部电影，希望她以后能够有更加广阔的发展。

B. 张蓝心近况怎么样了张蓝心出演过什么电视剧和综艺节目

演员张蓝心晒出了一段视频，不少网友发现，她脸部变化太大，很多人直呼没认出来，引发广泛热议。

张蓝心身穿白色上衣，一头短发十分干练，头上还戴了一副墨镜，显得非常有个性。可能是开了视频滤镜的原因，导致张蓝心面部白到发光，还变成了瓜子脸，总而言之，撞脸很多人，就是不像她自己。

张蓝心与杨幂、佟丽娅、沉梦辰等人参加过《真正男子汉》，她在节目中吃苦耐劳的精神，获得了不少人的夸赞，没想到再次见到张蓝心却变成了网红脸，未免有些可惜。

大家认为张蓝心的容貌变了吗？欢迎留言讨论。

C. 张蓝心多高

张蓝心官方通报身高177cm。

张蓝心（Zoe Zhang），7月21日出生于北京，中国国家跆拳道运动员、影视演员。

2017年11月，主演的谍战动作片《密战》上映；12月，作为发起人参加心理学微综艺《催眠大师》。

2021年3月22日，加盟芒果TV自制首档全女性脱口秀挑战节目《听姐说》。6月12日，张蓝心主演的电影《超越》上映。

人物评价

张蓝心拥有模特般的身材，同时兼备真功夫，拥有3尺4的长腿以及常年专业跆拳道训练的功底，还有着漂亮利落的拳脚功夫和锐利到位的眼神，以及对工作的认真态度。在《绝地逃亡》中，她扮演一言不发的黑帮女杀手，一改往日风格，冷峻到底的朋克范颠覆了她以往性感妖艳的反派角色。

D. 张蓝心身高是多少

张蓝心身高是175cm。

张蓝心（Zoe Zhang），7月21日出生于北京，中国国家跆拳道运动员、影视演员。

2014年8月，参加户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟第一季》。11月，参加台球竞技真人秀《星球大战》，但因个人原因退出。10月，参演的由陈德森执导的警匪动作片《一个人的武林》上映，在片中饰演封于修妻子。

2017年1月，参加室内竞技真人秀节目《王牌对王牌第二季》。3月，参加悬念式户外真人秀节目《二十四小时第二季》。11月，与郭富城、赵丽颖、张翰共同主演的谍战动作片《密战》上映，在片中饰演心狠手辣的日本特务秋山雅子。

2021年3月22日，芒果TV自制首档全女性脱口秀挑战节目《听姐说》正式官宣首批嘉宾，张蓝心加盟。6月12日，张蓝心主演的电影《超越》上映。

张蓝心拥有模特般的身材，同时兼备真功夫，拥有3尺4的长腿以及常年专业跆拳道训练的功底，还有着漂亮利落的拳脚功夫和锐利到位的眼神，以及对工作的认真态度。在《绝地逃亡》中，她扮演一言不发的黑帮女杀手，一改往日风格，冷峻到底的朋克范颠覆了她以往性感妖艳的反派角色。

E. 张蓝心真实身高

张蓝心官方通报身高175cm。

张蓝心（Zoe Zhang），7月21日出生于北京，中国国家跆拳道运动员、影视演员。

2012年12月，主演动作冒险片《十二生肖》，从而进入演艺圈，同时凭借该片获得华鼎奖最佳新人奖。2014年8月，参加户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟第一季》。

人物评价

张蓝心拥有模特般的身材，同时兼备真功夫，拥有3尺4的长腿以及常年专业跆拳道训练的功底，还有着漂亮利落的拳脚功夫和锐利到位的眼神，以及对工作的认真态度。

在《绝地逃亡》中，她扮演一言不发的黑帮女杀手，一改往日风格，冷峻到底的朋克范颠覆了她以往性感妖艳的反派角色。

F. 张蓝心说“不要因为我是女孩降低标准”，张蓝心的成名有多励志

张蓝心的成名，基本是一步一个脚印的打出来的，所以张蓝心的成名非常励志。她的整个演绎经历也是靠打戏磨炼出来的。

一、张蓝心

张蓝心毕业于北京体育大学，是跆拳道的运动员，并且04年时获得跆拳道全国冠军。然后被成龙挖掘拍了《十二生肖》。张蓝心给人感觉是有些虎的姑娘，身高和身材都非常好，因为本身学武，所以武力值点满。细数张蓝心目前为之的所有电影，基本是以打戏为主，有这样的生活经历，让张蓝心从心底变成了一个坚韧的女孩，所以才有那句“不要因为我是女孩降低标准”。

G. 跆拳道美女张蓝心的个人资料介绍

谈起 跆拳道 美女，首当其冲的应该就是张蓝心了。下面是我专门为您整理好的：跆拳道美女张蓝心的成名之路。

跆拳道美女张蓝心的简介

张蓝心(1986年7月21日—— )，真名张梦雨，北京人，演员、时尚模特，曾为跆拳道运动员，效力于北京队。由全国跆拳道冠军成功转型为知名服装模特，再转为电影明星，曾被称为“最美的跆拳道冠军”。张蓝心曾获得2004年全国跆拳道55公斤级冠军，为《男人装》、《新旅行》、《风尚》等杂志拍摄过封面，2010年在江苏卫视节目《幸福晚点名》担任嘉宾而小有名气，2012年出演成龙自编自导的重要电影《十二生肖》，成为“龙女郎”，与成龙、权相佑等人合作，饰演冷艳打女Bonnie，因身材高挑有跆拳道功底，在戏中打戏众多。

中国跆拳道国家队运动员出身的张蓝心，在拥有好身材之余，比别的女星更多一份霸道和强势。拥有模特般的身材的她，同时兼备真功夫，自然被称为“最美的跆拳道冠军”。她拥有3尺4的长腿以及常年专业跆拳道训练的功底，还有着漂亮利落的拳脚功夫和锐利到位的眼神，以及对工作的认真态度，她在《十二生肖》中长腿迷人，打斗真材实料!她就是专业的跆拳道运动员，曾效力国家队10余年，并于2004年获得55公斤级跆拳道全国冠军。

优秀的跆拳道选手

张蓝心自幼学习跆拳道，让这个在北京皇城根下长大的女孩有了特殊的成长经历。像所有的职业运动员一样，张蓝心的童年生活也是起早贪黑坚持不懈的训练，侧踢、横踢、下劈腿，每天的训练日复一日、年复一年地进行着，换来的出色成绩让她成为国家跆拳道队的一名专业运动员。这样的殊荣让张蓝心更加坚定了成为全国最优秀的跆拳道选手的决心。终于，2004年，张蓝心站在了全国跆拳道锦标赛55公斤级冠军的领奖台上，张蓝心为之奋斗而留下的泪水和汗水都化作沉甸甸的荣誉挂在胸前。在此之后，张蓝心于2005年入读北京体育大学，2008年为奥运会开幕式引导员。

小有名气的时尚模特

运动员出身的张蓝心退役后依旧保持着高挑纤细而又健康的身材，精致的五官和完美的身材比例难以让她就此淡漠在人群之中，一次偶然的机会，张蓝心被模特公司的经纪人一眼看中，开始了她全新的职业生涯。之后张蓝心频繁地出现在时尚摄影作品中，成为《男人装》等杂志的封面人物，成为小有名气的平面模特。之后曾担任《幸福晚点名》的嘉宾，一度成为网络 热点 新闻人物。此外，她还上过浙江卫视《越跳越美丽》、安徽卫视《非常静距离》等收视率非常高的节目。

成为“龙女郎”

《十二生肖》是成龙第101部动作电影，于2012年12月20日上映，是成龙最后的大动作电影。戏中自然少不了大哥招牌式的武打场面，但除此之外，成龙最后的大动作电影中大哥发掘了一个厉害的女打星，她更得到大哥的真传，亲身教授，这个人就是张蓝心。成龙非常珍惜武打人才，特意为张蓝心设计了秀腿功的桥段，让所有观影观众记忆深刻，赞叹不已。

在此之前，张蓝心从未拍过电影，她笑言有一天接到成龙公司的电话约她试镜，她一听以为是恶作剧电话未理会。几个月之后，《十二生肖》的监制再打给她，她才大胆到现场看看是怎么回事，当她在现场看到认识的 武术 指导，才知道试镜是真的，当时简直不敢置信。她直言对试镜没有信心，结果被选上，张蓝心觉得自己非常幸运。第一次参加电影演出就受到成龙大哥的极致赞赏，拥有110厘米的长腿和曼妙的身材，更是为她加分许多。在一开始试镜时，漂亮的拳脚功夫，加上锐利够狠劲的眼神，当下就被大哥认定是这部电影里的头号打女的不二人选。

张蓝心第一次参加大荧幕的演出就受到成龙大哥的极致赞赏，成龙大哥每每谈到这位戏中“打女”张蓝心时，都赞自己选对了人，因为在众多候选人中，拥有三尺四的长腿以及常年专业跆拳道训练的功底是她绝对的优势所在，加上在初次试镜时漂亮利落的拳脚功夫和锐利到位的眼神，以及对工作的认真态度，这个实在的北京姑娘当下就被大哥认定是这部电影里自己的贴身女助手。在一场戏中张蓝心要跟另一位外国练习自由搏击的演员对打，赤手空拳，拳拳到肉，两名女将毫不吝啬，经常使出飞脚展示美腿，弄得两人满腿瘀伤。其中有一幕是在搭建的平台上两人对打，大力“以腿互拼”，镜头前二人表明依然若无其事，但当导演叫停时，二人马上喊痛，仅这一场戏就拍摄了三个多月。

美女做动作演员非常不容易，成龙对自己的动作戏又要求十分严格，一套动作最多要求两位女生打了36次之多，更是要求张蓝心绝对不可以使用替身，所有动作都要靠自己完成，最终结束所有打戏拍摄时张蓝心也因膝关节受伤去医院接受治疗。成龙满意赞道：“巾帼胜须眉，好多男的都忍不了这些伤。这个女孩以后将会有很好的发展，她非常的刻苦，而且很多打戏女演员多是学习舞蹈出身，她就不一样了，专业练打的，动作都是实打实的，而且灵敏、好看、有真实感。”

作为导演兼功夫巨星的成龙在现场还不时向张蓝心亲身传授 经验 ，令她更懂得如何应对镜头，如何与对手配合等等，能得到大哥的指导，张蓝心感慨是莫大的荣幸：“大哥在动作电影的辉煌成就证明了他的身后实力，能得到他的指正，是我最大的幸运!”这位新任功夫“龙女郎”出席电影宣传时，着装性感帅气，傲人身材不输其他女星，张蓝心更是多次在电影宣传现场大秀其腿功，抹杀无数菲林，成功晋升为新一代“龙女郎”，成为各大媒体的宠儿。

跆拳道的常用步法

前进步

标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步;后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步属于前进步，是主动进攻时采用的步法。

后退步

由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。

后撤步

从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离，准备进行攻击或反击。

跳换步

由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体;落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可;换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。

泰拳 的的主要特点

1、腿法为主，拳脚并用

由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻 方法 的特点，使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。

2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段

跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

3、强调呼吸，发声扬威

在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。

4、以刚制刚，方法简练

受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

5、礼始礼终，内外兼修

在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。

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H. 她是成龙的女徒弟，三次力捧都不火，如今再当女主角却被吐槽，她是谁

在娱乐圈里，有很多有地位的明星，说到成龙，很多人都知道，他不仅仅是一位武打明星，也是一位国际明星，在娱乐圈的地位是很高的。他能有今天的成绩，并不是一朝一夕得来的，之前的她也跑过龙套，经历了很多磨难，才有了今天的成就，他成立了自己的武术班，他的弟子都非常厉害，其实在这些人中，有一个是女徒弟，这个人就是演员张蓝心。

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新版古惑仔的上映，更让张蓝心陷入了舆论风波，因为她也出演这里面的角色。很多人觉得经典难以复制，翻拍肯定没意思，所以就开始吐槽演员，张蓝心也是挺倒霉的。这么有实力的人，不红起来太可惜了，希望她可以拍摄一些优秀的作品，带给大家不一样的感觉。

I. 张蓝心多高

张蓝心官方通报身高175cm。

张蓝心（Zoe Zhang），175cm，巨蟹座，O型血，7月21日出生于北京，中国国家跆拳道运动员、影视演员。

2016年7月，出演的喜剧动作片《绝地逃亡》上映。

2017年11月，主演的谍战动作片《密战》上映。

2018年11月，加盟动作片《极限特工4》。

2021年3月22日，加盟芒果TV自制首档全女性脱口秀挑战节目《听姐说》。

张蓝心早年经历

小学三年级时，张蓝心因为个子高被教练看中，因此加入北京什刹海体校运动队。凭借自己的努力，张蓝心入选国家队，并在2004年拿下了全国跆拳道比赛金牌。

从运动队退役后，张蓝心曾在一家国企做过几个月的人力资源。从国企辞职后，张蓝心成为了“北漂儿”，开始做平面模特，因为肌肉线条好，运动能力又强，拍了不少广告。

J. 《超越》女主角是谁

《超越》女主角是张蓝心。

谢小芳（演员张蓝心）艰苦创业的货运女司机，跆拳道运动员下来开滴滴货运，多次帮助郝超越送货上门，一个电话随叫随到，但始终被耍无赖，每次都拿不到钱。她嘴上计较，心里其实一点不在乎，一次又一次地假装上当受骗。

主要剧情：百米冠军吴添翼（李昀锐饰）为解开无法战胜老飞人郝超越（郑恺饰）的心结而返乡，不料郝超越早已沉沦，逃避最爱的跑步事业，更处心积虑利用吴添翼谋利。师兄弟二人的较量从回忆中的跑道延伸进现实生活，历经误会和冲突，最终冰释前嫌并互相治愈。

演员张蓝心介绍：

张蓝心（Zoe Zhang），7月21日出生于北京，中国国家跆拳道运动员、影视演员。

2012年12月，主演动作冒险片《十二生肖》，从而进入演艺圈，同时凭借该片获得华鼎奖最佳新人奖。2014年8月，参加户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟第一季》。

2015年1月，主演的励志喜剧片《黄金福将》上映；3月，参加悬念式户外真人秀节目《二十四小时第一季》。2016年7月，出演的喜剧动作片《绝地逃亡》上映。2017年11月，主演的谍战动作片《密战》上映。