㈠ 如何戒掉看电影喜欢吐槽的毛病
还是要多思考，可以在看完之后写影评，而不是看的过程中，不了解剧情胡乱评价。
㈡ 如何才能戒掉爱看电视剧的习惯
多给自己找点事情做，让自己忙起来就没时间去看电视剧了。真想看的话就找部电影看看，电视剧一旦看下去没完没了的，就会一直想要看完。最重要的还是要靠你自己，只有你自己下定决心这事才能戒掉。
㈢ 如何戒掉美剧电影
我就是一个非常喜欢看美剧电影的人，因为美剧电影给人一种很美好的感觉，并且有的时候特别的血腥，但是长时间看了就有有点接受不了，我通过看其他的综艺节目来戒掉看美剧电影。
㈣ 看电影太多导致对现实不感兴趣，如何调整
.多去交一些朋友，多跟人交流，试着找各种各样的事情让自己忙起来，充实起来，忙到不能看电影，把时间精力都投入在其他事情上。
㈤ 如何做到不沉迷于小说电影等虚拟世界
想要让自己不沉迷于小说电影等虚拟世界，我们需要做到以下几点：
1、在我们观看这样类似的书籍时，一定要把握好自己的时间观念，不要让自己陷入进去。
2、我们也需要让自己知道沉迷于小说电影等等的害处，这样对于自己来说也是一种警惕，更能让自己把握好分寸。
3、尽量让自己不要去看这些书籍，而是去选择一些对自己学习有利的书籍去观看。
㈥ 我本科学生，看电影电视剧成瘾。严重拖延症。我该怎么办
那是因为电影电视剧里有你理想的国度，你估计多现实社会比较悲观、失望……不敢面对现实，只是在虚拟的世界中寻求安慰……
现实社会中的一些虚伪、丑恶让你感到反感，你更加不愿意接触社会
其实你可以尝试着听听歌，散散步，找点事情转移自己的注意力，努力去发现生活中的美，不要总是一位的看到丑恶的一面；还有就是要和有正能量的人交朋友，这样才会有积极地态度去面对生活。
如果你觉得上述方法都不行的话，可以去找心理医生聊一下，效果一定不错（但是一定要是正规的）；不要对去看心理医生存在阴影，看心理医生在国外是很平常的事情，但是在中国……偏见太多……但是中国人的心理问题还是比较严重的。
㈦ 怎么戒喜欢看电影的瘾
你的心情我很了解，过去我有同意的经历。我想就我的经历给你提一些建议，望你参考。我不知道你喜欢看哪类电影，就不同的爱好有不同的对待。如果喜欢看电影，我建议你首先调整思想。你可以这样想，电影今天没看以后还别的平台重放（这是事实）；或你放假了还可借CD看这样既不会耽误学习又可痛快看个够。如果你喜欢看新闻或娱乐话，你可以买杂志或报刊看，这样可以培养阅读又可减少看电影，这样渐渐疏远电影的。