如何不怕恐怖电影

⑤ 看恐怖片后会觉得很害怕，该怎么克服

1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。

2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心的话题。

3、看幕后花絮：每个电影都有幕后花絮，有的在电影结束的片尾，有的自己去搜索。等你看到这个鬼片是怎么拍出来的你就不觉得恐怖了。

4、听歌：如果看完鬼片觉得非常吓人的话，可以去听一些比较欢快的歌。这样可以转移你的注意力。

(5)如何不怕恐怖电影扩展阅读：

恐怖片在世界各国盛行，内容多为神怪传说故事或以现实生活为依据。

30年代的恐怖片出现严肃主题和哲理思想，如美国影片《化身博士》和中国影片《夜半歌声》以及40年代期摄制的《十三号凶宅》等。

恐怖片发展的类型已经不是以特别恐怖的剧情来吸引观众的眼球。而是用直接的血浆和血腥来冲击观众的视线而达到畅快的杀戮和变态的感觉。很大程度上恐怖的意味已经转移到惊悚片上去了。

事实上，让人觉得害怕和惊慌也并非是恐怖片的专利。在许多其他类型的电影中，也会有不少让人肾上腺速激增、呼吸变得急促的段落。

有一篇影评在说到《钢琴课》剁手指的那个场景时，都用了“深深的忧伤和恐惧”这样的字眼。这大概都是因为“恐怖”这个词本身的意义太过含混，似乎所有的负面情绪都能跟它牵扯上些瓜葛。

恐怖片实际上是最贴近电影艺术特性的样式。因为电影需要制造悬念，只有悬念才能使观众产生强烈的期待。希区柯克首先发现了悬念对于电影语言的决定性意义，他对蒙太奇等的电影语言的探索，影响深远。

一些世界级电影大师，如库布里克、波兰斯基，对恐怖片情有独钟，都是想借助恐怖片这种样式，来探索和挑战电影语言的极限。

米兰·昆德拉在评论阿加莎·克里斯蒂的小说时说：“她真是有史以来最伟大的魔术师，因为她懂得如何把谋杀变成消遣……她的小说像是一个杀人集中营，里面有一条专为我们消遣的杀人生产线。根据一项调查表明，人类的恐惧因素依次排序为：死亡、黑暗、孤独、无助等等。

很显然，这些恰恰都是恐怖电影的基本元素。电影圆了恐怖的噩梦，释放出观众内心深处的恐惧和焦虑，在满足人们好奇心的同时，又充当了一副安慰剂。

正因为恐怖片具有其他片种无法替代的消遣功能，大批观众才对它趋之若鹜，它保证能让人安全地体验恐怖，安全地获得生命中需要承受的刺激。

⑥ 如何克服看恐怖片的恐惧症

使自己的身体放松，通过分散注意力法和科学解释法。

1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。

2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心的话题。

3、看幕后花絮：每个电影都有幕后花絮，有的在电影结束的片尾，有的自己去搜索。等你看到这个鬼片是怎么拍出来的你就不觉得恐怖了。

4、听歌：如果看完鬼片觉得非常吓人的话，可以去听一些比较欢快的歌。这样可桐清以转移你的注意力。

5、科学解释法：用学过的自然科学知识对片中的超自然现象予以解释，淡化其怪力乱神的感觉。

为什么人会感到恐惧：

英国曼彻斯特大学的心理学家曼尔博士表示，这与人类的进化有关，本质上是关乎于人类的生存。其实，恐惧也是所有动物都具备的生存本能。

人在面对突如其来的恐惧时，身体局禅前会进入应急状态：或者应战，或者逃跑。曼尔博士说，能够认识到威胁，并做出迅速反应袭洞对人类的生存至关重要，这也是能让人类生存至今的原因。

⑦ 如何克服看完鬼片的害怕心理

1、在看完鬼片的时候我们可以马上再看一部喜剧电影、对你前面看电影的惧怕心理产生缓冲作用、等看完喜剧的时候你一定会记得喜剧的情节多些、等看到黑的地方的时候等你连想到鬼片里的情节的时候也同样会想到喜剧里的情节、以此来调节也是非常有用的
2、如果是你一个人睡觉的时候惧怕而睡不着觉，那么可以放些安静的纯音乐、或是带有催眠的音乐等、你就不会老想着哪些情节、从而转移了注意力也有助于你的睡眠一举两得
3、看完鬼片电影之后去看一下那部片的幕后制作花絮，保证当时看的另你害怕的情节会让你哈哈大笑，早把那些恐怖的瞬间忘的一干二净
4、看完片子会有恐惧心理也纯粹是心理作用怕黑、晚上如果你是一个人睡觉可以选择开着灯睡觉会好很多，再心里默念睡觉睡觉像数羊一样很快就会睡着
5、如果你很喜欢看鬼片但是看完后又害怕，两种矛盾的情况下可以顺炼自己、在白天的时候和朋友在一起一连看几部去、强迫自己去看、看多了就习惯了就会觉得也不过如此

⑧ 看恐怖片怎么才能不害怕

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