A. 怎样可以快速的忘掉恐怖片
睡觉开灯听歌听到自然睡亮高 或者看点别的电视 时间长了就好了 其实那些都是电影特效 还有个以毒攻毒的方法就液老是看点更恐怖闹键升的
B. 看了恐怖的东西忘不掉怎么办
看恐怖的东西可能会让人感到害怕、紧张、焦虑等羡销不良情绪，影响日常生活和睡眠质量。以下是一些缓解恐惧和焦虑的方法：
1. 深呼吸放松法：深呼吸可以帮助缓解身体和心理上的紧张感，使你感到更加平静和放松。
2. 身体运动：适当的身体运动可以释放身体中的压力和紧张情绪，例如散步、慢跑等都是不错的选择。
3. 分散注意力：通过做一些其他事情来分散自己的注意力，如听音乐、看电影或阅读其他轻松愉快兄稿游的书籍等。
4. 寻求支持：与朋友或家人聊天，发泄自己的情绪，可以得到易于理解和谅解的声音。
5. 避开恐敬空怖内容：避免接触
C. 怎样才能忘掉一些恐怖的电影啊……
有个最简单的方法，去找主演在现实中的各种动态看，最好是幕后采访或者娱乐谈话之类的节目，就会有一种觉得电影很假的感觉，能找到花絮的话就看，这样再回想起来可怕的场景花絮也会把你拉回现实拍摄的样子
D. 看一个恐怖片非常吓人,有什么办法可以忘记吗
恐怖片是越想印象越深的，唯一方法就是不要去想咯。所以最常用的方法就是转移注意力了。比如和朋友聊聊一些趣事，看看书看看电视啊什么的，或者看一部新的电影（不要恐怖的）集中精神了就会忘了的。
E. 看完恐怖片怎样让自己平静,忘掉恐怖的记忆
这有什么好怕的？ 告诉你几个简单的不害怕的方法：
1.有的电影有制作花絮，看看花絮就不会害怕，因为这会让你知道全部都是做出来的。
2.坚持李连杰的信念，有一部李连杰拍的《倚天屠龙记》，在剧中张无忌对小昭说：怕什么鬼？大不了死了以后平起平做。（很酷吧）
3.要坚持一个最主要的信念，记住，很主要哦！~！~！~ 那就是中国鬼不害中国人，大家一乃同胞，不会害自己人。如果是因看日本鬼片看多了而怕怕的话，你就想想“南京大屠杀”。干他个小日本，中日两国不能开战，就拿日本的鬼出气，他妈的，干不死它个小丫子。（你可千万不要手下留情啊~~~~）
4.还有许多的外国鬼，你也不用怕，抱着打鬼的信念，干死。。。一个不留，理由很简单，那就是——犯中华天威者，虽远必诛。 管它是美国的生化僵尸，还是埃及的木乃伊，打到让它们知道咱中国人不是好欺负的，打到让它们后悔没早点投胎。
做人要厚道，别对着几个小破鬼吓得懦弱。都是中国人，相信你能做得到。还有我们强大的网友做后盾，给予你无限的支持.
最后再提醒你，打不死日本鬼就别回来见我们。。。。
F. 怎样才能快速忘掉看到的恐怖画面
快速忘掉刚刚看到的恐怖画面，当然是看一张更恐怖的画面了。这样你就忘记了，刚刚看的。
G. 怎么忘记一件恐怖的电影啊
看来大家都有被恐怖片困扰的经历。对其又爱又恨。。。
我也有过这种经历，不过都是年少之时，自从那次之后基本不看恐怖片，现在偶尔也看看但是不看那种没有意义的恐怖片光吓人的那种，
其实我也看的无数恐怖片了，其实最吓人的是心理恐惧那种血肉横飞的只不过是恶心罢了。但是有的时候可能地点相同会想起一些吓人的场景，办法就是一段时间内不要再看那些恐怖片，特别是心理上的，其实配音和场景结合在一起才让你记忆深刻。
你记得是一些细节上的恐怖片段，这些都是人的精神上的一种压力，让自己去多学习或者多运动，时间流逝，那些片段会慢慢淡忘的，多看些其他让人高兴或者能开怀一笑的片子，只要一想到那些片段马上打住，转移思想。听听歌声音放大些，看看新闻或娱乐只要做些事情就可以马上转移注意力，一段时间之后就好了。
H. 怎么快速忘记恐怖 电影
我曾经三天没动，专门看恐怖片，做梦都是血淋淋的，唯一的方法就是换其他的电影看，搞笑的，文艺的都可以。
I. 看了恐怖的电影或电视剧后总是忘不掉那些恐怖的情节，我该怎么办才能忘记那些恐怖的情节
不知道你的恐惧程度有多大。一般人，胆子小的看了恐怖片之后都是要花很长时间才能恢复过来，正常现象。过一段吧，如果过了很长时间还是十分害怕的话，就不是电影的问题，而是你的心理问题了，那样的话你就应该找一个专业些的心理咨询师咨询一下，或者去那些心理学网站上求助。
另外，那些恐怖电影中的某一些情节之所以会使你感到恐怖是因为那些情节和你潜意识里的记忆有共同之处。比如《午夜凶铃》中的贞子的眼睛，没有眼白，这在心理学中象征着乱伦，会唤起人们潜意识中对于乱伦的恐惧，所以让人害怕。
一句话，恐怖的情节，尤其是关于鬼怪一类的，都是不可能的，都是人们心中阴影的具体表现。
J. 怎样才能忘记自己看过的那些恐怖的东西！
转移一下自己的注意力吧，不要老想，虽闭磨然可能有那种越袜扮不想去想反而偏偏去想告态灶的感觉，但是建议你多看下搞笑的喜剧片吧，或者常和朋友出去玩玩，多聊点开心点的事情应该就可以了~