看一场电影耗多少卡路里

Ⅰ 不同的运动项目各消耗多少热量

下面是部分运动1个小时消耗的热量：

逛街 110大卡

游泳 1036大卡

骑脚踏车 184大卡

泡澡 168大卡

开车 82大卡

烫衣服 120大卡

打网球 352大卡

洗碗 136大卡

看电影 66大卡

爬楼梯 480大卡

溜狗 130大卡

洗衣服 114大卡

郊游 240大卡

打扫 228大卡

跳有氧运动 252大卡

跳绳 448大卡

打拳 450大卡

午睡 48大卡

念书 88大卡

跳舞 300大卡

工作 76大卡

慢走 255大卡

打高尔夫球 186大卡

快走 555大卡

拓展资料：

为了强身祛病，娱乐身心及提高运动技术水平所采用的各项活动内容和方法的总称。通常也叫运动项目或体育手段。人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动，其中对身心有益的内容，被人们有意识地加以运用，逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和科学的进步，体育项目在不断地更新和发展。

Ⅱ 各个运动所消耗的卡路里是多少

活动30分钟所耗的卡路里：
爬山 / 300卡(一分钟10卡)
游泳 / 518卡
洗澡 / 84卡
骑脚踏车 / 95卡
洗碗收拾餐具 / 68卡
爬楼梯 / 141卡

拓展资料：

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。

参考资料：卡路里网络

Ⅲ 日常卡路里消耗

运动项目 消耗热量
慢走 (一小时4公里) 255卡
快走（一小时8公里） 555卡
慢跑 (一小时9公里) 655卡
快跑 (一小时12公里） 700卡
单车 (一小时9公里) 245卡
单车 (一小时16公里) 415卡
单车 (一小时21公里) 655卡
有氧运动(轻度) 275卡
有氧运动(中度) 350卡
体能训练 300卡
仰卧起坐 432卡
走步机(一小时6公里) 345卡
爬楼梯 480卡
爬楼梯1500级（不计时） 250卡
爬梯机 680卡
游泳(一小时3公里) 550卡
网球 425卡
手球 600卡
桌球 300卡
高尔夫球(走路自背球杆) 270卡
轮式溜冰 350卡
郊外滑雪(一小时8公里)
600卡
活动项目 消耗热量
开车 82 卡
工作 76 卡
读书 88 卡
午睡 48 卡
看电视 72 卡
看电影 66 卡
跳舞 300 卡
健身操 300 卡
跳绳 448 卡
打拳 450 卡
泡澡 168 卡
逛街 110 卡
购物 180 卡
打扫 228 卡
洗衣服 114 卡
烫衣服 120 卡
洗碗 136 卡
插花 114 卡
锯木 400 卡
骑马 350 卡
溜狗 130 卡
郊游 240 卡

不会，但也不要喝太多。请看下面：
最近流行“喝水减肥”的话题，到底喝水会不会变胖？或喝水能不能减肥？首先，大家都知道，水分是没有热量的，喝水应该不会发胖才对，但我们经常听到有些胖哥胖妹自我解嘲说：“我吃什么都会胖，连喝水也胖!”严格来说，喝水会发胖只有两个原因：
一、喝的水有热量，例如含低糖的饮料。
二、可能民众的肾脏或其它器官排水的机能有问题，例如肝脏不好或心脏不好等，才可能因为喝太多水而发胖。这种肥胖是水分的滞留，而不是脂肪的增加，只要用利尿剂就可以解决。
而喝水能不能减肥？坊间的传言是：人体的新陈代谢会消耗热量，产生水分，倘若一天摄取超过五千cc的水分，一定可比正常人多消耗一倍以上的热量；而且喝水的饱足感也会影响正常的食量，占据了胃内的空间，自然而然会吃得比较少。
现代人经常因为上班或上课忙碌或不方便，而刻意减少喝水，避免常跑厕所，因此常有水分摄取不够的问题。事实上，这种刻意减少水量摄取的习惯很不好，除了心脏病和肾脏病患者因疾病因素必须限制饮水外，一般人应该多喝水。但要注意，喝水也是有限制，而非多喝多健康，如为了减肥而长期每天大量喝水，不出一个月就会导致“水中毒”。
水中毒是指长期喝过量的水或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液将多余的水分排出，排出的水分中含有重要的电解质，倘若持续时间太久，体内以钠为主的电解质就会受到稀释。初期会出现虚弱无力、心跳加快、粘膜干燥、皮肤失去弹性等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。
“灌水”把胃撑大理论上可以暂时产生饱足感，但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部，血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉的刺激也占了很大的因素。建议想要减肥的朋友，每天大约喝两千到两千五百西西的水分，偶尔多喝个五百到一千cc倒是无伤大雅，但是如果把喝水当成减肥的手段则有待商榷，因为等到成效出现时往往已经赔上健康。

怎样喝水最健康？
1.一天中喝水的最佳时刻为：起床后、早餐前、上午中间时刻、午餐前、下午中间时刻、晚餐前、晚上中间时刻、就寝前。
2.一般健康人，建议每天原则以1500毫升为标准。老年人的新陈代谢能力较弱，喝水应“少量多次”，一天达到1000至1500毫升就可。
3.早晨起床后喝杯冷开水，以唤醒肠胃，触动蠕动、排泄，进而使人变得有胃口，之后每隔一、二小时再各喝一杯。饭后，由于肠胃正处于温暖而蠕动的状态，因此，饭后最好和热水，而不是冷开水。
4.许多人有饭后就饮茶的习惯，其实是很不好的。因饭后胃内装满食物，胃液正在分泌，大量茶

喝水的好处 ？
1.防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化，就是干燥的过程，人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。
2.缓解感冒：感冒时，最好每天能喝二、三千毫升（CC）以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会。
3.退烧：发烧时，医师常给病人打点滴，将大量的水分直接送入体内，这样可立即减轻发烧，达到退烧的效果。
4.减肥：吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲。 冷水还能使血管收缩，减慢脂肪吸收。
5.护肤美容：皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。
6.便秘者经常喝水可使肠腔内保持足够的水分软化大便。
7.患有膀胱炎者最好多喝水，可大量排尿，不但可以把细菌除去，对于泌尿系统中有毒物质甚至尿中的致癌物质也能一并带出，且尿液经常排空，细菌即无法繁殖。

Ⅳ 一般手机看一个小时45分钟电影耗电多少正

对于普通的智能手机来说，看一个小时45分钟的电影耗电量在15%-20%之间，不同型号的手机耗电量是有所区别的。

一般手机在看电影过程中，消耗的电量是与手机的处理器的功耗、屏幕以及手机电池容量有关系的。

1、处理器的功耗，同一品牌的处理器，基本都是高端的处理器要比中低端的处理器功耗更小。

2、屏幕耗电，屏幕耗电在手机耗电总量中占很大一部分的比例，越大的屏幕，其耗电量越大，同时，屏幕的亮度也决定了其屏幕的耗电率。所以在把手机调成底电量模式的时候，屏幕亮度也会自动变暗。

3、手机的电池容量，电池容量越大，虽然不能直接代表续航就大，但这二者通常是正比关系。

(4)看一场电影耗多少卡路里扩展阅读：

1、手机使用的是锂电池，一块锂电池的充放电循环大概是300到500次，从20%以下充到95%以上为一个循环，所以经常把手机电量保持在40%-90%之间才是延长电池寿命的方法。

2、由于目前手机屏幕都比较大，而屏幕又是消耗电池电量的主要原因，因此通过适当降低屏幕亮度可以有效延长电池使用时间。很多手机都不需要设置过高的亮度，一般把亮度设置到最低，这样就能够起到明显节能效果。

Ⅳ 谁能告诉我什么运动消耗多少卡路里先谢拉

活动30分钟所耗的卡路里：
爬山/300卡(一分钟10卡)
游泳/518卡
洗澡/84卡
骑脚踏车/95卡
洗碗收拾餐具/68卡
爬楼梯/141卡
洗衣服/57卡
打扫/114卡
讲电话/33卡
快步走/114卡
跳绳/224卡
穿衣服/41卡
睡/24卡
跳舞/150卡
坐车(站着)/53卡
坐车(坐着)/33卡
活动60分钟所耗的卡路里：
逛街/110卡
跑步/352卡(每分钟10卡)
散步/132卡
健走/300卡(每分钟5卡)
仰卧起坐/432卡
郊游/240卡
买东西/180卡
烫衣服/120卡
插花/90卡
滑雪/354卡
骑马/276卡
打桌球/300卡
看tv/72卡
打高尔夫球/86卡
工作/102卡
唱karaoke/81卡
念书/88卡
打拳/450卡
有氧运动/252卡
打电动/130卡
看电影/72卡
打网球/352卡
开车/82卡

Ⅵ 用4G手机看一部电影(片长90分钟)大概费多少流量

你好，用流量看电影所耗费的流量取决于电影的大小，一般如果是标清的话，90分钟电影大概耗费400M左右流量，如果是高清720P的话，一般耗费1-2G左右的流量，而如果是1080P超清电影的话，一般耗费10-20G流量哦。

(6)看一场电影耗多少卡路里扩展阅读：

第四代移动电话行动通信标准，指的是第四代移动通信技术，外语缩写：4G。该技术包括TD-LTE和FDD-LTE两种制式（严格意义上来讲，LTE只是3.9G，尽管被宣传为4G无线标准，但它其实并未被3GPP认可为国际电信联盟所描述的下一代无线通讯标准IMT-Advanced，因此在严格意义上其还未达到4G的标准。只有升级版的LTE Advanced才满足国际电信联盟对4G的要求）。

4G是集3G与WLAN于一体，并能够快速传输数据、高质量、音频、视频和图像等。4G能够以100Mbps以上的速度下载，比目前的家用宽带ADSL（4兆）快25倍，并能够满足几乎所有用户对于无线服务的要求。此外，4G可以在DSL和有线电视调制解调器没有覆盖的地方部署，然后再扩展到整个地区。很明显，4G有着不可比拟的优越性。

Ⅶ 运动消耗热量表

活动60 分钟所耗的热量
逛街 110卡 游泳 1036卡
骑脚踏车 184卡 泡澡 168卡
开车 82卡 烫衣服 120卡
打网球 352卡 洗碗 136卡
看电影 66卡 爬楼梯 480卡
溜狗 130卡 洗衣服 114卡
郊游 240卡 打扫 228卡
跳有氧运动 252卡 跳绳 448卡
打拳 450卡 午睡 48卡
念书 88卡 跳舞 300卡
工作 76卡 慢走 255卡
打高尔夫球 186卡 快走 555卡
看电视 72卡 慢跑 655卡
打桌球 300卡 快跑 700卡
骑马 276卡 体能训练 300卡
滑雪 354卡 健身操 300卡
插花 114卡 练武术 790卡
买东西 180卡 仰卧起坐 432卡

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成年人一天需要多少热量?

一、热量的作用
热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。

二、热量的单位
千卡 Kilocalorie， 千焦耳
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。

三、成人每日需要热量
成人每日需要的热量 =
人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )

成人每日需要的热量
男性 ： 9250- 10090 千焦耳
女性： 7980 - 8820 千焦耳
注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量

人体基础代谢的需要基本热量 简单算法
女子 ： 基本热量（千卡）= 体重(斤） x 9
男子 ： 基本热量（千卡）= 体重(斤） x 10

人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡
女子
年龄 公式
18- 30 岁 14。6 x 体重（公斤） + 450
31- 60 岁 8。6 x 体重（公斤） + 830
60岁以上 10。4 x 体重（公斤） + 600

男子
18- 30 岁 15。2 x 体重（公斤）+ 680
31- 60 岁 11.5 x 体重（公斤） + 830
60岁以上 13.4 x 体重（公斤） + 490

Ⅷ 放映一场imax耗电量多少

IMAX放映一场电影一般耗电量约为200千瓦。根据查询相关公开信息显示，一般的话，像一场电影下来，就算空调的话，一小时一度电，一般的电影是一个小时左右，但是像电影院的那种立式空调，应该要2~3度的样子，一个电影院起码四个立式空调吧，算起来的话，12度电，但是屏幕的耗电倒是不多，应该看完一场电影，电影院大概耗电20~30度左右，电影给消费者带来的不仅仅是影片自身内容的观感，同时还是影院环境，电影文化等全方位的超级享受。它开启了电影肢搏文化的新视野，传授了地道的国际化娱乐新概念，也必将引领电影末端产业的新发展。电影院的设计是一门综合设计艺术，所涉及的技术范围相当广泛，包括建筑、结构、消防、电气、暖历旁祥通、装饰、建声、电声以启信及声、光、机电设备等诸多门类。

Ⅸ 为什么说观看恐怖电影时能够燃烧卡路里

观看恐怖电影时能够燃烧卡路里是因为人们在看的时候很害怕，所以可以帮助新陈代谢的循环，而且有的时候会吓得出汗，出汗的话也会使人们的卡路里燃烧从而变得瘦了。

麦肯齐解释说：“看恐怖片会加速整个身体的心率和血流，体内的肾上腺素水平也会升高。”“是肾上腺素从身体中释放出来，导致基础代谢率上升，最终身体燃烧更多的卡路里。”而身体突然感到恐惧会释放肾上腺素，肾上腺素会让人食欲减退。”

我们可以解释，当人们处于紧张和危险之中时，身体会释放出更多的肾上腺素，这会使我们在危机中表现得更好。同时，肾上腺素还可以调节新陈代谢，从而加快心率，提高基础代谢率。也就是说，即使你坐着不动，代谢率也会上升，所以你会消耗更多的能量。所以恐怖电影增加热量消耗也就不足为奇了。