拍跆拳道电影要多少钱一套

❶ 帮忙找找关于跆拳道的电影哈

片名：跆拳道
英文片名：
国家/地区：中国
区域：中国大陆
出品：中国电影集团
发行：
类型：剧情
导演： 麦丽丝 塞夫
编剧：
制片：
主演：陶红 吴迪 韩青
分级：未分级
上映时间：2003年
全部剧组成员：
剧情：两个从小一起长大的女孩刘立和杨卉一起练习“跆拳道”，一起进入国家队。杨卉因为重病无法参加比赛，而刘立则站到了奥运的决赛场上，她心中既是自己的梦想与期待，也是好友的梦想与期待，在决赛中，她不屈不挠，在关键时刻，她竟然将断臂往自己的护胸里一掖站起来再打，从而最终获得了胜利，完成了梦想。

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片名：金馆长对金馆长对金馆长
英文片名：
国家/地区：韩国
区域：亚洲
出品：
发行：Show Box
类型：喜剧
导演： 朴成均
编剧：
制片：
主演：崔成国 申贤俊 权伍中 吴圣颜
分级：韩国15
上映时间：2007年2月8日
全部剧组成员：
剧情：故事发生在忠清道的一个偏僻的小村庄里，这个村庄虽小，里面却隐藏着数位“武林高手”，巧合的是这两位武林高手都是金，人称金馆长，他们其中一个是跆拳道道馆的金馆长（申贤俊饰），另外一个是剑道馆的金馆长（崔成国饰），虽然两位都是武林中人，但却势不两立。正所谓一山不容二虎，在这个偏僻宁静的山村里，本来孩子就不多，两位金馆长因为竞争学员时有矛盾发生，大有愈演愈烈之势，当然除此之外还有一个不足为人道的原因就是两位金馆长都对武术家朴社长的女儿莲实小姐青眼有加，所有的一切注定他们此生只能是对手，似乎无法改变。
谁说事情是绝对的，就在两位金馆长掐得你死我活之际，小镇上又起波澜，不知何时又一个功夫道馆诞生了，这对本来就已生源稀少的两位金馆长来说可是个生死考验，更气人的是这位功夫道馆的创始人竟然又是一位金馆长（权伍中饰），面对功夫道馆金馆长的挑战与叫嚣，两位金馆长感到受到了伤害，他们决定向新来的馆长挑战，但更加郁闷的是这位后来者的功夫高强，他们两个人谁都搞不定，不得已他们决定联手共同对抗。这位功夫金馆长的到来不但让两位金馆长自尊受挫，更可怕的是还赢得了梦中情人莲实的芳心，是可忍孰不可忍，就在三位金馆长打斗得如火如荼之时，小镇又起烽烟，让他们三位有些招架不住，到底发生什么事情了，原来——

看点：《金馆长对金馆长对金馆长》上映日选在2月8日，可见这是一部贺岁片，仅凭影片名称，我们就能看到其中蕴含的浓厚的搞笑色彩。在偏僻的小山村竟然存在剑道、功夫和跆拳道三家道馆，这势必会为招收学生问题而导致摩擦，在这部喜剧里，人物关系有些错乱，今天是学生，明天可能是对手，就算是父子关系也可能受到威胁，仅凭这些夸张的情节设置，就让人捧腹不止，充满刺激与幽默搞笑色彩，具有超强的喜剧效果。
影片的服装设计与制作得到了韩国时尚设计大师张光孝的鼎立帮助，在影片海报的设计上，张光孝大师为三位主人公设计了服饰，这让很多韩国演员都羡慕不已。
影片网罗了申贤俊、权伍中等实力派演员。申贤俊是韩国著名的演员，他塑造的角色数不胜数，武侠、言情、幽默、搞笑，各种性格不同的人物形象都被他塑造的形象又逼真。权伍中曾经在《顺风妇产科医生》中有过相当出色的表演，崔成国作为韩国娱乐圈的活跃人物在影片中的表演更是功不可没。同时这部影片还集中了韩、日、中三国的武术精华，片中凌厉潇洒的武打动作也非常精美，值得观赏!看过这部影片的人表示，在这部影片中，申贤俊等人的表演都非常精彩，是一部非常成功的喜剧电影。

其它：这部影片是一部非常成功的贺岁喜剧，为了凸显喜剧效果，导演还在影片中穿插了大量的古典镜头，无论是翠绿的竹林，还是古装的扮相从很大程度上增强了影片的喜剧效果，而一波三折的剧情与波澜起伏的矛盾让观众忍俊不止。同时三位金馆长在不停的争斗与拉拢中，使用了各种各样的拉拢手段，花样迭出，鬼马剧情的设置让这部影片得到了所有观众的认可与钟爱。同时三位金馆长在影片中的精彩演出也非常值得称道，他们在矛盾中生，在矛盾中长，同时也正是这些不断出现的矛盾让三位金馆长的人物形象逐渐丰满和真实起来，也正是因为这些 矛盾的存在让观众感受到了三位金馆长身上的人格魅力和超强的幽默感。除此之外，影片的结局也非常意外，让观众在笑过之后再慨叹一句，哦，原来是这样的，更添影片魅力。

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片 名：跆拳道女孩 Cheoleobtneun anaewa paramanjanhan nampyeon geurigo taekwon sonyeo (2002)
导 演： ( Mu-yeong Lee )
主 演： ( Hyo-jin Kong) (曹恩智 Eun-ji Jo) ( Kwang-il Choi)
上 映： 2002年12月06日
剧情介绍：
个人觉得韩国影片现在也走入了一个误区，那就是题材雷同。和《色即是空》等影片一样，本片也是讲述了一个发生在校园的、一男两女的故事。无非又是男生懦弱，女生霸道，再加点色情内容和下流笑料，在本片中好像还有一些女同性恋的意思。

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片 名：女子跆拳道群英会 Nu zi tai quan qun ying hui (1974)
导 演： ( 吴宇森 John Woo )
主 演： ( Han Jae Ji) (田俊 James Tien) (黄家达 Carter Wong) (元华 Wah Yuen)
上 映： 1974年

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片 名：唐手跆拳道 Tang shou tai quan (1972）
导 演： ( Guang-nu Du )
主 演： (鲁俊谷 Chin-Ku Lu) (白彪 Jason Pai Piao)
上 映： 1972年06月20日

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片名：风斗士
导演：杨允浩
主演：杨东根
国家：韩国
类型：动作
片长：120 min

剧情介绍：
故事描写了韩国跆拳道创始人崔裴达的一生。在日本人统治朝鲜的时代，体弱多病的少年崔裴达向自己家的佣人范沭学习格斗以强身健体。在朝鲜独立运动之后，崔裴达决心要成为一个飞机驾驶员，留学日本。但航空学校与他想像的完全不一样，朝鲜人在日本人的学校里受尽凌辱，在被带刀教官殴打和威胁的过程中，崔裴达回忆起了范沭教给自己的格斗，结合日本的空手道和柔道，他开始创立一种新的打斗方式——跆拳道。

看点

韩国李小龙的传奇人生

人能打败野兽吗？拳击、柔道、武术、摔跤、角斗……世界上所有的格斗技巧，有人能将它们全部掌握吗？崔裴达就是这样一个人。在日据时代，朝鲜人眼中的日本人就是野兽，而崔裴达不仅是赤手空拳打败野兽的民族英雄，更是韩国国粹跆拳道的创始人。与中国的李小龙相似的是，崔裴达幼时也体弱多病，并不是天生的英雄。出生在殖民地的他，比谁都更深地知道什么是死亡的恐怖。据说，每次与人决斗之前的夜晚，他都会紧张得掉下一把头发。电影《风斗士》就是讲述了这样一个平凡年轻人成为英雄的故事。除了那些人们熟知的胜利的光荣，还有一个普通人的汗和泪。

2004年挑战极限的作品

胜利之前是挑战，挑战之前是恐惧。影片再现了不少崔裴达挑战自我极限的片段：为了练功他独自来到大山里，雪地里背着沙袋赤足行走在碎石路上，像野兽一样攀爬在绝壁上，空手劈岩石直到血迹斑斑……最绝的是，崔裴达为了防止自己受不了从山里逃跑，就用刀刮掉一边眉毛，当眉毛长出来时，再刮掉另一边。他觉得以这种怪模样不能离开山里，所以就可以一直待在山中苦练。

17000段的跆拳道选手

《风斗士》的两位动作指导都大有来头：金敬熏是韩国空手道协会最高长官，杨吉英是《老男孩》的动作指导。此外，为了拍摄需要，剧组招聘了数百名空手道和跆拳道的选手，他们的段数加起来达到了17000段……所以，制片方所说的——这是一场高手和高手的较量——并非虚言。

原著漫画风靡韩国

电影《风斗士》改编自同名的经典漫画，漫画作者方雪姬是韩国著名的漫画家，他创作的《激动时代》、《风的儿子》等作品本本畅销，在韩国青少年中拥有众多拥趸。《风斗士》是他于1989年至1992年在报纸上连载的作品，集结成册后销售量达到100万册。影片保留了很多漫画色彩的美术手法，很有视觉冲击力。

男主角脱胎换骨

既是演员又是歌手的杨东根曾经是一名童星，1987年9岁的他在一部电视剧里扮演了一个角色，从此开始了演艺生涯，曾获得白象奖最佳男配角奖和KBS演技大奖。他入行近20年，观众从《你世界的规则》、《白色情人节》、《最后的野狼》、《野蛮名片》等影片中早就熟悉了他的形象，但是说到底，今年29岁的杨东根一直没有一部叫得响的代表作。这次争取到了崔裴达这个角色，杨东根自己对角色寄予了很大的期望，他说：“我希望能成为崔岷植前辈那样的演员。”和他合作过3次的导演杨允浩也称：“他终于等到了这个脱胎换骨的机会！”

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片名：克莱门
导 演： Du-yeong Kim
主 演： 史蒂文·西格尔 Steven Seagal Ju-bong Gi Ho Lim Hye-ri Kim Dong-jun Lee Seo-woo Eun Hyeok-pil Lim 金素妍 So-yeon Kim
上 映： 2004年05月05日 ( 韩国 )
地 区： 美国 韩国
对 白： 英语
评 分： 4.9/10( 33票 )
颜 色： 彩色
时 长： 90 分钟
类 型： 剧情 动作
分 级： 德国：16

剧情简介：
在美国洛杉矶举行的世界跆拳道比赛终于进入最后阶段，由韩国的选手KIM Seung-hyun决战来自美国的参赛者Jack MILLER。虽然比赛还有七天，但Seung-hyun却受到家庭问题所困扰。
当年Seung-hyun为着自己的跆拳事业，不惜离开自己的妻子Min-seo长达七年，而这段期间他的太太更怀有Seung-hyun的骨肉。妻子在他回来的时候去世，只剩下年幼的女儿Min-seo。Min-seo一直认为爸爸是令自己失去母亲的原因。Seung-hyun为了自己和赢取女儿对他的信任，虽然面对的是一名劲敌，仍需奋力作战……

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❷ 想拍个跆拳道励志微电影，讲小学生的，可是不知道如何下手啊！讲他通过跆拳道学习得到改变的，情节要感人

1.演员,主角的不同年龄段,得三个吧?2.你要有全部摄像器材及摄影师。3.得有个能跟你合作的道馆。4.我觉得教练的角色得选好。5.有合适的剧本。

❸ 求几部跆拳道的电影

跆拳道电影比较少，历来的就有《回旋踢》很好看
还有个被很多人误认为是讲跆拳道的《风斗士》其实是讲极真空手道，也好看
《金馆长对金馆长对金馆长》喜剧
《跆拳道女孩》也是讲一个霸道的女孩
电视剧也有，不过都不好看，台湾有个电视剧《热血青春》还算可以

❹ 有谁知道跆拳道一学期多钱我是女生，11想学跆拳道防身。

如果是日常班一学期的价格大约是800到1000左右，如果是周末班价格在500左右

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。

散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。

ps：不要受动漫影视的影响，那些都是在演戏，自己实战能打赢对手才是真理。

跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的，需要的话追问下我可以给你具体的方法，就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。

一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。

此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用网络地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。

一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。

想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。

对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。

此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。

说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 。
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。

如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月，一个假期也够了。

虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
还有其他问题的话可以追问。

❺ 关于跆拳道的电影

国产的有《跆拳道》不过情节非常烂，动作也不好。
韩国片有《旋风腿》（又名《回旋踢》《跆拳小子》）情节搞笑又感人，动作也很漂亮，，是一部励志片，我看过有5遍以上。

❻ 关于跆拳道的电影

1.风斗士,可以说近年来比较好的描写跆拳道历史的影片故事描写了韩国跆拳道创始人崔裴达的一生。在日本人统治朝鲜的时代，体弱多病的少年崔裴达向自己家的佣人范沭学习格斗以强身健体。在朝鲜独立运动之后，崔裴达决心要成为一个飞机驾驶员，留学日本。但航空学校与他想像的完全不一样，朝鲜人在日本人的学校里受尽凌辱，在被带刀教官殴打和威胁的过程中，崔裴达回忆起了范沭教给自己的格斗，结合日本的空手道和柔道，他开始创立一种新的打斗方式——跆拳道。 2.跆拳道 导 演：麦丽丝、塞夫
主 演：陶红、吴迪 于承惠、宋晓英、韩青 出品地区：中国

刘立(陶红饰)和杨卉(吴迪饰)是从小的玩伴，她们互相帮助，一起生活，一起练习“跆拳道”，一起进入国家队，两人就像是姐妹，就像是朋友…… 杨卉得了重病无法再上场比赛时，刘立带着朋友的期望和对“跆拳道”运动的无比尊重，站到了奥运会的赛场上。在决赛中，面对强劲的对手，刘立一次又一次站起来，直到对手将她的左臂踢断，这是她竟将断臂往自己的护胸里一塞，站起来再打。她的行为让对手折服，使观众震惊。最终刘立赢得了这场比赛，也实现了战胜自我、超越自我的过程。 3.强中自有强中手情节好像讲的是跆拳道比赛，男主角好像是亚洲人，他哥哥在比赛中被韩国（貌似）的一个独眼高手打死，自己也很惧怕他……后来美韩正式交战的时候结果并不理想，不过韩国队员佩服美国队员的吃苦精神，把奖牌全部让给了美国队……小时候看过的，就这三部好好看吧

❼ 有什么关于跆拳道的电影

龙拳小子。超级好看，战斗的时候很逼真。林秋楠演的

❽ 跆拳道多少时间可以到黑带一段要多少钱啊要练到真正强的那种不要水货。

我今年也十四岁，和你情况差不多，目前黑带二段，既然要真功夫，那么还是需要时间的，所以黑带一段需要学上3至4年（只有真功夫，不花拳绣腿，且道馆正规，没有跳级，注：有跳级的道馆绝对是非正规的），时间是一定的，因为每考一级，跆协都有时间规定，费用不会超过一万的，具体多少钱，就要看你怎么练了，有些比较适合的人要5千左右就可以，比较傻的那种需要多练，也超不过7千（只包括学习和考带的钱），这之中包括所有考带（至黑一）的费用，因为世界比较黑暗，靠黑一时需要给一两百的红包钱（但还要看真功夫，要不然交了钱也白搭），不过前面说不花钱的绝对是假的，总共考带钱需要2千左右。建议，如果你想要省钱，那么相关器械你自己买（道服，护具等），因为道馆比较黑，他要从中赚钱，例如：一套40进的道服，可卖至180，这还是比较好的，北京有卖至三百多的，而且主要要看什么道馆，不一定是越贵越好。如果你还要参加比赛的话，也就多个几百块钱，但是道馆内的比赛，最好不要参加，因为名义比试，实为捞钱，而且打个第一也没用。以上为本人7年学习经验，望采纳

❾ 跆拳道的电影

关于跆拳道的电影

跆拳道是一种杀伤力非常强大的运动，但普通人一般无法拿它登上台面，所以就让我来带大家一起去看看关于跆拳道的电影吧。

1，《回旋踢》 (韩国，2004)

英文片名：Dolryeochagi

其它译名：旋风踢，旋风腿，万世高中

导演：Sang-guk Nam

主演：金东万，玄彬，曹安，金太贤

类型：动作/喜剧

剧情：Yong-gaek等人是万世高中的不良学生，有次他们因为打架而被送往警局，学校的跆拳部教练欲保释他们，条件就是要他们加入跆拳部接受训练，于是Yong-gaek 等人在无可选择的情况下决定答允。可是他们的加入，却受到跆拳部学长的反对，而 Yong-gaek 跟 Min-kyu 却经常因为小事惹来冲突。并且Yong-gaek 等人对于训练并不认真，也只利用跆拳来欺负弱小。后来万世高中参加全国跆拳道比赛，可是在之前的比赛受到宿敌海江高中的挑战，万世高中在落败之余，教练也遭到侮辱。Yong-gaek 等人决心练好跆拳道，参加全国挑战赛……

2，《踢出一片天》 (韩国/泰国 2011)

英文片名：The Kick

其它译名：拳霸家族

导演：普拉奇亚·平克尧，李钟锡

主演： 艺智苑，杰佳·亚宁，拔泰王锦鲁

类型：动作/喜剧

剧情：曾获得“国家代表”荣誉勋章的文社范和妻子尹在泰国曼谷经营着一家跆拳道馆和小餐馆。转眼，妻子尹已成了厨艺高手，三个孩子也各有所长，文家过着幸福平凡的生活。一天，泰国王朝的“传说之剑”被当地韩人帮匪偷窃，致使社会风气败坏，文家挺身而出声张正义，找回宝剑，一下子成了民众爱戴的英雄。义举引起恶势力的嫉恨，他们劫持了文家最小的孩子相威胁……

3，《跆拳震九洲》 (韩国/中国香港 1973)

英文片名：Kickmaster

其它译名：Sting of the Dragon Masters

导演：黄枫

主演： 陈人毅，洪金宝，元彪

类型：动作/剧情/战争

剧情：日本占领韩国时期，身怀绝技的抗日志士李峻九率领一群武功高强的徒众进行复国运动。茅瑛是韩国长大的中国女子，和师兄黄仁植也加入其中……

4，《独霸拳坛》 (韩国/美国 2004)

其它译名：克莱门

导演：金斗永

主演： 李东俊，史蒂芬.西格尔，金慧莉

类型：动作/剧情

剧情：在美国洛杉矶举行世界跆拳道比赛终于进入最後阶段，由韩国的选手Kim Seung-hyun决战来自美国的参赛者Jack Miller，虽然比赛迫在眉睫，但Seung-hyun 却受到女儿的问题所困扰——原来Seung-hyun多年前为了事业，忍心抛弃家庭不顾，这时太太已怀了他的骨肉。到他回来时，只剩下年幼的女儿Min-seo，因为比赛的不公平判决而落败，他愤而推出跆拳界，当上警察。为了宝贝女儿的生活，他重新参加起比较赚钱的地下搏击。重新面对以往的'对手，还有重新面对以前的爱人……

5，《金馆长对金馆长对金馆长》(韩国2007)

外文名：Mr Kim vs Mr Kim vs Mr Kim;Three Kims

其它译名：金馆长大战

导演：朴成均

主演：申贤俊，崔成国，权伍中

类型：动作/喜剧

剧情：一个小村庄里的“武林角”逐渐形成跆拳道和剑道两家道场对峙的局面，在武术家朴社长的道馆里，跆拳道的金馆长和剑道的金馆长无论大事小情都是水火不容，准备随时对决一争高下，为了把村子里的有限的孩子们统统收到自己门下，更最重要的是争夺朴社长的女儿莲实小姐的欢心，上天注定要这两个男人成为对手。然而一天，武林角一层居然又开了一家功夫道场，而馆主居然又是一位金馆长，他出色的功夫武技不仅把村子里的孩子迷住，纷纷投师，更以亲切的外貌和出色的钢琴表演把朴社长和女儿的好感也一起卷走，两个金馆长尽管瞧不上对方，但面对强敌，还是决定暂时摒弃前嫌，于是，三个金馆长为了争夺在村里首屈一指的地位，一场大风暴更是势在必行……

6、跆拳道女孩 Cheoleobtneun anaewa paramanjanhan nampyeon geurigo taekwon sonyeo (2002)

导 演： ( Mu-yeong Lee )

主 演： ( Hyo-jin Kong) (曹恩智 Eun-ji Jo) ( Kwang-il Choi)

上 映： 2002年12月06日

剧情介绍：

个人觉得韩国影片现在也走入了一个误区，那就是题材雷同。和《色即是空》等影片一样，本片也是讲述了一个发生在校园的、一男两女的故事。无非又是男生懦弱，女生霸道，再加点色情内容和下流笑料，在本片中好像还有一些女同性恋的意思

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❿ 跆拳道学费一般是多少

价格在800到1000左右一个月。

不同的地方不一样，成年班也是有很多的，大部分在健身房附近，一般时间会安排在晚上5到8点之间。年卡的话大约是5000元左右。跆拳道学费一般按年卡、月卡、次卡算，次卡一般在五十元左右。道馆是提供商业性有偿训练服务，拳脚技术是内容，本系与结构是其形式，为了适合不能人群的需求，跆拳道收费年卡最便宜，一般价五六千不等，月卡一般在七百左右，次卡一般的城市约在五十左右。

(10)拍跆拳道电影要多少钱一套扩展阅读：

学跆拳道的好处

1、可以培养自信心：跆拳道演出或实战中能培养随机应变能力，增强自己的表现能力，从而增强自信心和使自己拥有更好的心理素质。

2、培养协调能力：跆拳道需要全身各部位的配合，通过手部、脚步的动作和谐达成动作协调性的训练，并且使自己更有灵活性。

3、培养身体的灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。经过训练，可以让自己的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。