新生如何适应大学新生活微电影

㈠ 大学新生如何适应新的生活

大学时代是年轻人发现自己，重塑自己的重要阶段。 当你进入大学，突然面对周围陌生的一切，出现不适应的心理是人之常情，也是不可避免的。

㈡ 大学新生如何适应新生活

对于习惯了中学的应试教育，到了大学面对新的环境、新的情况，特别是新的教学模式、方法和管理模式，适应大学新生活需要做到以下几点：
①.
确立新的目标。在中学阶段，学生的学习目标很清楚，那就是考大学，并希望能考上理想的大学，当这个目标实现以后，作为迈入新环境的大学生，不论你的过去如何，只能代表过去，现在同处在新的起跑线上，首先要较为客观准确地给自己一个定位。人各有所长，各有所短，既要看到自己的长处，又要看到自己的短处，以“平常心”面对新的环境，树立正确的人生观、价值观，明白“自己要成为一个什么样的人”、“自己所追求的是什么”、“自己的社会责任何在”、“进入大学后什么对自己来说是最重要的”，然后给自己制定一个能够实现自己人生价值的切实可行的新的追求目标，给自己的未来作一个职业生涯规划，如对政治上的要求，对学业成绩、考研、出国留学等等的规划，然后以自己的实际行动努力去实现。
②.自觉、主动地适应大学的学习生活。学习和教育的根本区别在于，学习是主动的，教育是被动的，所以，大学生是否能自觉、主动地学习显得特别重要。目前，大学里的现实生活对每位学生来说极具挑战性。首先要适应大学生活，学生要学会自我管理，养成自觉、主动、勤劳的好习惯，克服懒惰和摆脱依赖心理，以积极的心态去适应当地的饮食、气候和风俗习惯等等。在与同学相处方面，要学会宽容，相互谦让，多为别人着想，学会换位思考，以乐观的心态去对待每一件事，与同学发生矛盾时，学会自我克制，正所谓“退一步海阔天空”。在与同学交往方面，要讲究技巧，要尊重他人，理解他人，同时要不断提高自身修养，这样才会有更多的同学愿意亲近自己。同时，还要学会自我理财，一是要考虑自己家庭的经济承受能力，以及父母平时对你的消费建议;二是要考虑哪些开支是必要的，哪些开支是非必要的。然后再进行统筹安排，制定理性的消费计划。切忌冲动消费，要体谅父母挣钱的不易。
然而，最重要的是新大学生如何自觉、主动地适应大学的学习。首先，我们要了解大学的教学特点，大学里不再有老师天天盯着学生，督促学生。学生要学有所成，就得靠自觉、主动，即自觉主动地去听课、自觉主动地完成作业、不懂的问题自觉主动地去请教等等。还要学会在充分利用学校的教育资源的同时，掌握科学的学习方法，善于发现问题，勤于思考问题，积极参加学习交流、专业论坛、社会实践等活动，不断拓宽自己的视野，获取新的知识。另外，学习场所的选择也十分重要，应选择自习教室或图书馆等安静而有学习氛围的地方，这样才能够认真安心地看书学习。
③.科学管理时间。首先，每学期初，要根据本学期规定的必修和选修的课程教学任务给自己制定一个时间分配表。其次，要分清主次，应该根据课程的难易程度、课程在学业中的功能、课程学时的长短等方面的因素，科学合理地分配学习时间，在保证学习时间的前提下，再分配其它工作和活动的时间。目前，在大学生中有一个普遍的现象，学生比较多的时间花在发短信、上网和玩游戏上，如果我们在上课、自习的过程中，伴随着发短信、听音乐，甚至聊天，那么势必会降低学习的效率。
④.抵制外界诱惑。现代社会存在太多的诱惑，它们总是展示着迷人的一面，引诱我们渐渐地远离自己的理想和目标。目前，在大学生中最大的诱惑——网络诱惑。便捷迷人的网络给大学生提供了一个广阔的舞台，也给了大学生们“蜜糖”般的诱惑，这时最需要的是新大学生们的正确的辨析能力，恰当地利用网络资源来拓展自己的视野和知识面。对于网络游戏、网络小说、网上聊天室等容易让自己沉迷其中的网络活动，应当利用节假日或寒暑假的休息时间而涉入，但决不能把网络当作逃避现实或实现自我价值的地方。同时，应当充分利用课余时间积极参加校内外各类文体活动、科技活动和社会实践活动等，在这些活动中充分地展现自我，增强自信心，实现自己的真正价值，使自己的身心得到全面而健康的发展。对于网络色情、网络赌博和网络诈骗，应坚决抵制，否则将受到法律的严惩和带来不堪设想的后果。

㈢ 大学新生怎么适应新的大学生活

1.进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，
这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，每进入一个新的环境，都应该
以全新的形象出现。

2、“我是谁？”这是一个角色定位和角色认同问题。对“大学生”这一角色，如果模糊不
清，就会出现角色错乱，大一、大二就会变成高四、高五；而如果认同不自信，“Uni
versity”则成为“由你玩四年”，大学人生有可能成为“大混人生”。

3、“我来做什么”、“该怎么做”，这是个主题定位和态度问题。大学的主题是什么？是
单纯求学，两耳不闻窗外事，还是修身求学，一心追求真善美？是做单一型人才还是当复
合型人才？是被动求学还是主动奋斗？选择不同，最后文凭的含金量决然不同。

4、“我到哪里去”？这是个定向问题。进入大学，前途选择并没有结束。将来是赶快毕业
直接工作，还是考研究生继续深造？将来是进入蓝领、白领还是金领职业层次？不管怎样
选择，改变命运的钥匙掌握在自己手里，成功的机遇总是偏爱有准备头脑的人。

5、经常给家里打个电话，始终记住：儿行千里母担忧。

6、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自
己弄清楚。

7、不论男人还是女人，如果在大学里还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会
吃亏，但是早晚会吃亏。可能，很可能，也可以说是一定有可能。

8、千万别迷恋网络游戏。千万！记住我这里用的是千万！！

9、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体。根据自己的特长进行有效地选择吧！就像我一样
，从大学开始踢足球，现在30多了依然坚持。（本人准备50挂靴嘿嘿！作者：三峡在线 注
）好处多多。

10、你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事
方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄。

11、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以，你不如去
努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。

12、如果你四年内很少去图书馆的话，你就等于自己浪费了一大笔一大笔财富。所以，经
常去那里，随意翻翻，都有收获。

13、男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅。（当然，女人
也是同样得道理）所以，不必在穿着打扮上花太多心思。 4、大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡
慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，这里我所说的是
太大的伤，真爱，还是值得追求的。

15、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的
，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

16、尊严是最重要的，但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己，要让自己的尊严有
足够大的承受力，要知道，社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方，除了你自己，没人会
为你保留它。

17、如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸
引，而不是能排斥。

18、新学期如果你接新生的话，当被问到学校怎么样之类的问题时，你要记住你不但是这
个学校的一分子，你更要给你学弟学妹带来信心，你走过大一，你应该知道那时对学长的
信任多深。

19、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是
一个，那就是实力，永远不用怀疑。

20、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，比如说恋人同居问题，和我们
很多人无关的。

21、学生会的主席之类的干部，如果你尊重他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而
不是因为他们是你的上级，事实上，大家都只是学生而已，只是学生。

22、在大学里就开始训练自己的冷静力，这是一种能力的，有大事时，能安静并能快速想
出办法的人，很厉害。

23、成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。

24、如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应
该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。

25、永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际
上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了

26、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以
成大事。

27、应该相信一句话：没有不可能的事情！！真的没有，只要去做，现在我们是学生，十
年后呢？？二十年后呢？？想想。

28、“我爱你“。别对很多人说这句话，在大学里，我的意思是，希望你只对一个人说，
这是尊重你爱的人，更是尊重你自己的感情。

29、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。

30、在晚上，听听收音机也是种快乐和幸福。

31、别抱怨四级六级之类的东西，那是证明你能力的很好的东西。

32、QQ与MSN是联系朋友的工具，可以是交朋友的工具，但是别轻易相信QQ上的友谊，更别
轻易幻想QQ上朋友得样子。更重要的是不要去见你的这样的朋友。

33、每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

34、你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。

35、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

36、考研，早点准备比晚点准备肯定好。

37、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对，有人支持，然后自己做出决定才是
精彩的人生。

38、在大二大三的时候就去看看学校的招聘会吧。你会感觉到一种前途的危机。同时也会
给你一些前进的动力。

39、好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。对以后会有很大的帮助。
这点我深有体会。

40、别说脏话，你应该知道习惯的力量。找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者
几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。
41、魄力，要有魄力，即使是失败，也不要让自己的人生平庸。

42、喜欢一个人，就勇敢的告诉他或者她。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就
是值得的。

43、如果你的家庭一般，那么记得为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住，
永远。如果你的家庭富足，也要永远记住你用的钱是你爸爸妈妈的血汗钱。

44、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会
袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。这句话对大家也很有用的，
记住！在你遇到挫折的时候就想想它吧。

45、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不
要后悔。

46、相信时间的力量，可以冲淡很多东西。

47、永远不要瞧不起大学里的贫困生。

48、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

49、要学会认知。认知能力的获取，是未来社会生存的一项基本技能。

50、要学会创新。当我们以全面、发展的眼光关注世界范围内的科技进步和社会发展的时
候，会深深地感受到，“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力”。

51、虽然雷峰是上个世纪的榜样，是过去式了，但是别忘记了，这个社会很多人都是怀旧
的，如果你能做到雷峰所做的事情，那么无疑会提高你的人格魅力和存在价值。

52、朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该
让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很
辉煌的事业。很好听是吗？但是记住，你们都要努力。

53、假期多回家看看，也许外面的世界很精彩，但是别忘记了，家里的人都在惦记着你，
祖国的大好河山很壮丽，可是家里的温暖的亲情很美丽，多利用假期回家看看，不是看父
母，而是给父母看，你是永远都是他们的骄傲！

54、面试时很多老总会问你：（如果你能见到老总的话）你会做什么？也许你现在其实就
可以记住这个问题，这样可能以后会好好回答（尤其对文科学生来说）。

55、要学会做人。对于我们这些经过大浪淘沙走进象牙塔里的大学生来说，知识、方法可
以很快掌握，但是良好的习惯，优秀的品质，高尚的品德却不是朝夕可就的。只有把求知
与做人完美地结合起来，才能成长为一个对社会有用的人，才能真正实现自己的价值。

56、作为一个社会人，与社会的联系越紧密，机会也就会越多，也就越能锻炼自己，以后
走上社会了，能做的事情也就越多。

57、大了，成熟了，稳重了，但是这和激情不矛盾，一种对工作和学习的冲击力及持久力
会让你有特殊的魅力和个人实力。

58、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

59、如果你不抽烟的话，你的精力将比抽烟的时候好的多，这是绝对的。

60、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即
使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。

61、大学里手机是否应该用只有你自己知道。

62、第一年不要放松，确立自己的领先位置，这样对以后的学习比较有好处。

63、计算机一定学好。对以后的继续学习很重要。千万别不当回事。

64、宿舍里不要太邋遢，否则影响效率。

65、军训的时候一定要垫鞋垫，女生不要对教官动心，你们的未来不属于他们（呵呵，开
个玩笑，相信你们不会的作者：三峡在线 注）。

66、多看电影。提高一下艺术修养，与人交流也有的谈。

67、注意在大学里为了以后就业积累相关的工作经验。

68、参加其他系的跨学科的活动是非常有好处的。

69、多看本学科的一些杂志，掌握本学科前沿的动态。不要都大学生了还死读书。
70、大学里男生要有风度一些。女生总是有各种各样的问题需要男生来解决，这个时候男
生总是充当修理工，电工，木匠的角色，要乐于助人。

71、养成良好的生活习惯。以后就没有父母唠叨你了，比如常洗澡，晚上睡觉不要老是吹
电扇什么的，自己就不要放纵自己了，要不然肯定生病。这样的教训谁都要来几次，要不
然是长大不了的。

72、千万不要把贵重物品随手放在桌子上和床头。大学宿舍里不是你家，防人之心不可无
。

73、要勇于学自己不会的东西。比如电脑，可能在一开始你是很厉害的，一些来自偏远地
区的孩子，可能一开始什么都不知道，但是一段时间以后，由于他们见了人就请教，最后
很可能成了不错的电脑高手。在大学里面一定要不耻下问，不
74、如果你有创业的念头，不妨平时多跟同学联系，或许你们可以组成一个团队来参加创
业计划大赛呢。

75、大学里时间比较充裕，如果没有计划，很容易荒废过去。最好给自己一个计划吧。

76、大学教育将赋予一个自然人人格的提高，灵魂的升华；将引导一个人去认真思考怎样
的一生才是有意义的人生；将重新树立你的价值观、人生观、世界观。总的说来，大学四
年每个人都将接受灵魂的洗礼。

77、应该说安全始终是做任何事情的第一要素，上大学同样也不例外。爱护自己，珍惜自
己，是很重要的！因为没有什么比失去健康，比失去生命更重要！请大家一定要注意安全
，爱惜自己。记住：无论何时都不要自暴自弃！

78、军训是新生们入学的第一课，至于苦与乐，只有经历过的人才知道其中的感受。至今
，我都很怀念军训的那一段短暂的时光，她给我留下很深的印象，同样也留下了美好的回
忆。还望大家好好珍惜为重！

79、虽然电子邮件E-mail的问世给我们生活带来了很大的方便，传统的写信发方式仍然有
着无法比拟的优势，正所谓“见字如面”，手捧着远方的你亲手写的信纸，那种亲切的感
觉便会油然而生，朋友们，当你有空的时候不妨写封信吧。

80、作弊要靠别人，慢慢地你就会明白有时别人是靠不住的，到那时就晚了，还是相信自
己，靠自己吧。做一个讲诚实，守信用的人吧！

81、“大众化时代的大学生不能再自诩为社会的精英，要怀着一个普通劳动者的心态和定
位去参与就业选择和就业竞争。”

82、“态度决定一切。”不用我多解释吧？

83、“近朱者赤，近墨者黑。” 大学两极分化严重，有很厉害的人物自然也就有脑死亡的笨蛋。

㈣ 大学生应该怎样尽快适应大学新生活

大学是一种全新的生活模式，必须尽快调整好自己，适应大学生活，那么大学与高中有哪些不同？

1、生活环境不同。
大学生活是集体生活，又是独立生活，要树立正确的生活观念。

首先，思想上要独立。不要再妄想父母或他人的帮助，清楚明白地告诉自己要学会独立，自己的事自己做。不要嫌学校的条件不好或不够好，不要嫌日常打扫太麻烦，这些都是一个人生存在世的基本能力要求，而且这些事你是为自己做的，没什么可抱怨的。

其次，充分熟悉校园环境。接受了这个环境就在适应的路上迈出了一大步，例如每一间食堂都去试试，找出最好吃的一家；每家超市都去转转，比出哪家更物美价廉；甚至还可以向学长及老师“取经”。

一些大学的校园论坛或是官博、官微，会开设新生专栏，专为新生答疑解惑，小鲜肉们有时间多去这些地方瞧瞧。人的恐惧感经常是因为陌生而导致的，环境其实也像人与人的相处一样，熟悉了就好了。

大一开学不久，各社团就开始摆摊“招新”了。大学的社团名目繁多，但社团活动会对你的个人时间、身体素质和经济状况有一定要求，选择参加时一定不要盲目。根据自己的特点和爱好谨慎地选择一两个社团参加是一个明智的选择。

学生会或是社团的的工作和学习有冲突时，自己需要学会平衡。

另外，大一的聚会、联谊可能会比较多，一般都是些社团、同乡会等，这些活动可以让你更加了解大学生活，帮助你适应，也扩大你的交友圈。学长学姐能帮助你更好的成长，少走弯路。但同样的，自己需要有基本的判断分辨能力，凡事要有主见，不能太过依赖他人。

外地的学生可以利用大一的时候多出去走走，因为只有大一才有那么多时间和心情。

学习环境不同。
大学与高中学习大不同，大学的课程是按照课表来进行的，虽然同专业同学的必修课是一样，但因为大家的选修课不一样，所以每个同学都有专属于自己的课表。

涉及的内容多了

高中阶段，我们一般只学习10门左右的课程，而且有两年时间都把精力放到高考科目上了，老师主要讲授一般性的基础知识。而大学四年每个学期学习的课程基本不相同，内容多，学习任务远比中学重得多。

一般来说，大学一、二年级主要学习公共课程和基础课程，大学三年级主要学习专业基础课和部分专业课以及选修课，大学四年级重点学习专业课和进行毕业设计、找工作。

老师监管的力度少了

高中时期，一切听从老师指挥，老师教学生是“手拉手”领着教；而在大学提倡自主学习，上课的老师来自学校不同的院系，师生之间接触时间很少，只在上课时见见面，且有的课程就只上几周课，大量的课外时间要自己安排。

课程的进度快了

大学教师讲课一是介绍思路多，详细讲解少。主要讲授重点、难点内容，而且许多教师都使用多媒体授课，授课进度比较快，一节课可能要讲一章或几章的内容，听课的同学连翻书的时间都没有。二是抽象理论多，直观内容少。三是课堂讨论多，课外答疑少。四是参考书目多，课外习题少。

大学老师课堂上讲授的内容很宽，老师要讲的东西很难能找到一本能全面覆盖的书，所以有的老师会在开课时列出好几本书目。上课时这本书讲这几章，那本书讲那几章。同学们看书时也不能死扣教材，要学会筛选着看。

没有你固定的上课教室了

高中时，教室、座位、同学都是固定的，但在大学，每个班没有固定的属于自己独享的教室，有时1、2节课可能在这一栋楼的某个教室，但3、4节课又可能会到另一栋楼去，上自习也要自己找教室。

和你一起上课的同学也是不一样的，基本情况是：公共基础课跟着学校里别的专业的同级学生一起上；专业课跟着本专业的同级学生一起上；公共选修课则会和不同专业、不同年级的学生一起上。

学习的方法变了

没有了督导员似的高中老师跟前跟后，督促学习；没有了父母一刻不停地唠叨学习；没有了铺天盖地的作业练习。“放羊式”的大学学习方式可能会让很多新生一时间无法适应，其实从现在开始，就要自己管自己。

你该做的是：学习要自主

大学老师的角色定位是“引路人”，大学的课堂时间非常有限，一些同学会抱怨大学老师讲课太快，内容不够详尽，这其实是对大学的教学方式认识不足所致。简而言之，自学是大学学习的主要特征，大学课堂学的是“知识的精要”，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，整个的知识体系也要靠自己去补充完善。

你该做的是：制订学习计划

制订一个学习计划，以月或周为单位(便于执行)，列明具体的科目和计划学习的内容，例如“要阅读的书目”“每天背英语单词的数量”“教材每章的小结复习”等等。

将“学习计划表”贴在书桌前，还可以添上几句学习名言鼓励自己。制定计划时，不要急功近利，如果将计划排得过于密集，让计划难以完成，结果不是不了了之，就是实施起来疲惫不堪，所以要考虑到它的可行性。

人际关系环境不同

很多大学生带着良好的人际关系期望与同学交往，但大学生来自全国各地，语言、个性、生活环境有较大差异，所以在交往过程中很多学生逐渐失去了耐心和宽容。“太自私了”“太难相处了”……可能很多人都会感慨大学的人际关系复杂。

请记得一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮你找到建立良好人际关系的捷径，要把时间花在如何解决上。大学室友是最有可能成为挚友的人，因此我们需要善待室友，学会尊重、宽容、忍让、关心。

自我中心主义是宿舍集体生活的大忌，必须坚决摒弃。宿舍集体生活不可能像一个人生活这么自由。特别是“夜猫子”要注意，你需要调整一下自己的生活规律。

多为别人考虑一下，千万不要影响室友休息。同时，要善于辨别哪些朋友你可以深交，哪些只是点头之交。尽量找些优秀的人做你的朋友，你会受益匪浅。

最后，希望大家好好享受这美妙的大学时光，请记住：适应大学的过程，是重新遇见自己的旅程！

㈤ 大学生如何适应大学生活

一、 生活方面

大学的生活是宿舍制，集体生活就难免需要大家相互体谅，独立能力强的同学可以适当给予自理能力稍差的同学一些帮助，你来我往，这样大家的相处才会和谐融洽。另外对于生活费的规划，有的同学(包括我)刚拿到生活费时感觉拥有了一笔巨款，于是疯狂买买买，导致月底“吃土”，更有甚者会迷上超前消费(比如花呗)，最后越来越控制不住自己。其实上了大学就应该学会对自己的生活负责了，不能再像个小朋友一样需要人来管啦。

㈥ 大学中，心理老师要我们以宿舍为单位拍一部以：如何适应大学生活为主题的微电影。请各位大侠帮忙想想怎么

简单嘛，现在手机功能这么强大，所以直接用手机就可以搞定。但主要是要提前把剧本写好，然后多模拟演练几遍，争取一个镜头拍到底，这样就省的后期再进行视频的剪辑了。剧情也很好写的，比如一个宿舍的同学来自五湖四海，生活习惯不一样，有的习惯晚睡有的习惯早起，有的不爱打扫卫生，有的跟男朋友打电话不睡觉，等等，然后就发生了矛盾，大家互相不沟通，不理解，然后呢，慢慢的大家熟悉了之后，互相沟通交流互相包容理解，改掉了哪些不好的坏习惯，开开心心的生活在一起。结束。

㈦ 大学生应怎样尽快适应大学生活

首先要先保证学习。然后最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。当然，体育锻炼是必不可少的，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。 还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。
瞧，生活中要做的事情还多着呢:

刚刚跨人大学门槛的新生，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的"重点保护"对象过渡到独立性较强的集体生活；由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习；由过去见识 、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，许多大学生一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了大学生的学习生活。那么大学生怎样才能尽快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?笔者认为：主要应该做到以下三个"尽快"：
尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过："一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。有的甚至把"混文凭"、"跳龙门"、"留城市"作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚 、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。

尽快适应大学的学习方法

正确的方法

㈧ 如何适应大学生活

仅供参考：
大学生该如何适应大学生活
(一)管理好自己
经过高考的洗礼，大学新生们成为了高考中的幸运儿，步入了向往已久的大学殿堂。他们沉浸在对大学生活、对美好未来的憧憬之中，然而大学不是天堂，也不是娱乐场，而是步入职业前充电加油的场所，大学也会与想象中的不一样，原先升学的愿望已实现，新的目标尚未找到，难免陷入暂时的迷茫，同时也感觉到大学与中学有着截然不同的生活、学习方式，需要尽快转变角色，适应大学生活。在大学里，首先要学会做人，其次要学会做有用的人。
大学生活是集体生活，又是独立的生活。进入大学，生活环境会发生很大的变化。同学们来自五湖四海，生活习惯、脾气秉性和个人爱好会有所不同，所以产生一些矛盾是难免的，主要的是要怀着宽容理解的心去妥善处理好这些矛盾。
生活上，必须学会独立生活。要树立正确的生活观念。大学生活是丰富多彩的，应该做到有效的学习，有序的生活，有益的娱乐，有心的交往，有度的消费。
学习上，要学会安排自己的时间。大学中很多时间是留给自己掌握的，要把预习、做作业、锻炼身体、娱乐及休息时间安排好，要管得住自己。
因此，对于大学新生来说，要走好六步：
1、调整心态，从零开始。也许你是高中的佼佼者，是同学的榜样，家长的骄傲。你的同学一样优秀，也曾经是高中的佼佼者，在这个新的群体里，孰高孰低未见分晓。到大学后却失去了往日众星捧月的感觉，心里空荡荡的，这时千万别消沉。高中所学的只是基础，而大学才会将你逐步培养成某方面的专业人才。刚入大学大家机会均等，站在同一起跑线上，至于最后的结果如何，全看自己的努力。
2、做自己的财务管理。上大学了你得学会自己当家；攥着父母的血汗钱，算计每月的吃、穿、用，既要考虑物质产品，又要考虑精神食粮。否则出现财政赤字，可是远水解不了近渴，干着急。
3、“家里”突然多了五个操着各地口音的兄弟(姐妹)，要在同一个屋檐下相处四年。相逢是缘，大家都有优点，可以共同分享；也都有缺点，更该彼此包容。
4、大学的社团名目繁多，每到新学生开学，校园里纳新启事到处贴，传单满天飞，千万要沉住气，先忍一忍再说。找到自己感兴趣的社团，先看看它的性质、以前组织的活动，再找师哥师姐聊聊，看该社团的口碑如何，最后要看它的会费是否合理。如果上述方面你都能满意，那就去报名吧!
5、大学的学习几乎是堂堂换老师，节节换教室，上课同争议，下课各分散。自学是大学学习的主要特征，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，即便你整个的知识体系也要靠自己去补充完善。所以除了专业学习外，应适当涉猎课外知识，使自己丰富起来。
6、如果你对现在的专业不满意怎么办?没关系，在大学你还有机会再次选择。假如你对学了一年的专业仍不感兴趣，可以申请转系。只要通过了指定的考试就可如愿以偿了，假如你对已学专业仍恋恋不舍，也可选择辅修或双修，只需修够指定的学分，照样拿证。
(二)生活角色要转变
大学新生要适应大学的生活环境，应该做到五个转变：
1、社会角色的转变
大学生与中学生担任的校内角色不同，在中学时，不少人是在校内或班内担任一定职务、受人尊敬的学习尖子，而在人才荟萃的大学校园里，他们中的大多数可能成为不担任任何职务的普通学生。大学新生须适应这种由出人头地到默默无闻，由高材生到一般学生的转变。此外，大学生与中学生所担当的社会角色也不同，中学生的心理和思想正在发展中，职业方向和社会角色不够确定；而大学生的职业方向基本确定，社会地位有了较大提高，社会对大学生的期望和要求标准要比中学生高得多。因此，大学新生要实现从中学生到大学生这种社会角色的变化，处处用大学生的标准严格要求自己，既学做人又学做事。
2、奋斗目标的转变
大学是人生成才、成就事业的一个新起点。古人云：“有志者事竟成”，“而学必先立志”。大学生应从高考胜利的满足和陶醉中清醒过来，根据学校教学的客观现实和自己的实际，制定出个人在学业、思想道德、心理发育等素质培养方面的奋斗目标和行动方略，以增强进取的内动力，为再创大学阶段的人生辉煌打下良好的基础。
3、思维方式的转变
与中学相比，大学的生活节奏快，活动空间大，结交的人多，面对这些环境条件的变化，大学新生的思维方式要做到由“非成人化”向“成人化”转变。在思考处理所遇到的问题时，要力求做到辩证全面而不要唯心片面，要远见务实而不要目光短浅，对人生重大问题的选择要深思熟虑，三思而后行，而不要盲目冲动或感情用事，要加强道德和法制观念，做事要考虑后果。
4、生活方式的转变
在中学时，有些生活琐事依靠父母亲友的帮助，进入大学后，衣食住行等个人生活都由自己处理安排，自主、自立、自律是大学生活的主旋律。大学生应适应这些生活方式的变化，自主而合理地处理好个人的学习和生活问题，注意培养独立生活的能力，要自觉遵守学校的规章制度和作息时间，养成良好的生活习惯；要积极参加学校、班级组织的文体和第二课堂活动。
5、交往方式的转变
大学生与中学生的来源不同。中学生大多在家乡就读，同学间充满乡音乡情；而大学生来自全国各地，其语言、个性、生活习惯有较大差异，这就要求交往方式要有所转变。新生们要注意从以“自我”为中心向以“集体”为中心的转变，在班级里要多关心他人，在宿舍里要相互礼让。首先，要做到相互了解，相互适应，要提倡主动交往；其次，同学间要相互尊重，相互关心，为人要诚恳热情，待人宽律己严，大事讲原则，小事讲风格；三是与同学交往要坚持与人为善，要搞“五湖四海”、全方位交往，而不要有老乡观念，搞宗派、拉帮结伙等庸俗作风，注意人际关系的和谐性。交往中注意要给人以良好的印象。比如衣着整洁大方，言谈举止要文明礼貌，待人诚恳，不卑不亢，讲信用，守时间等。还要消除交往中羞怯情绪，培养交谈中“说”与“听”的技能。注意提高个人修养水平，养成良好的行为习惯。培养全方位的交际能力和处事艺术。
对于大学新生来说，要注意做到四要四不要。
一要学。学生以学为主，这是千古不变的真理。既然学习，就必须付出一番努力。一般说来，理工科学生下的工夫要比文史专业学生更大。
二要玩。大学生以玩为辅，而且要有目的的玩，玩出“价值”来。你可以参加感兴趣的“学生社团”。老牌的“学生社团”有：英语俱乐部、电影沙龙、文学社等；时下流行的则有：网络小组、网球队、模特队等。至于加入哪个社团，如果能有高年级的师兄、师姐等“高人”指点迷津最好。
三要观察。这里所说的观察不仅是对科学现象有敏锐、独到的观察力，还要对身边所有的人和事都要有观察力。尤其是在与人交往的过程中，如果善于观察，不仅能交到真正的朋友，更能学到许多宝贵的经验。四要勤思考。观察之后，便要学会思考。刚进大学，所有的事看起来都是如此新鲜。就拿“学生社团”来说，并不都好，选择时必须多多思考，不应一时兴起而草率决定。一不要妄自尊大。刚进大学，心情自然不错，但不能因此“轻狂”。大学是各门各派知识精英的汇集之地，你的老师可能是学界名流；你的学长可能已小有成就；相对而言，你目前“什么都不是”。
二不要锋芒毕露。可能有的同学对这条有些不理解，不是说要“体现个人价值”吗?既然要“体现”，却又不能“毕露”，怎么做?大学新生，毕竟多数人涉世不深，涉猎不广，年青气盛又容易偏激，最好先多看多听，说话做事三思而后行，才能逐渐趋向成熟。
三不要勾心斗角。所谓“家和万事兴”，很多大学生都是住宿的，学校即是“家”，要团结同学、舍友。
四不要为情所困。大学里对“爱情”的态度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因为这毕竟是个人的私事。假如某天发现自己已“为情所困”，那还是及早解脱为好，毕竟四年大学还有更重要的事情在等着你去做。
(三)大学到底学什么
大学教育的根本是基础知识的灌输和人文精神的培养，大学的学习已完全不同于中学。迈入大学校园，面临的是一个全新的学习和生活环境。学习任务十分艰巨，既要学专业知识，也要学专业外的知识；要学科学研究方法，也要学实验、技术操作；既要学做事，也要学做人。首先，大学里所学知识是由基础课、专业基础课和专业课组成的，循序渐进，一环扣一环，前面任何一环没有学好都将会影响到后面课程的进行。另外，学生在校期间还要在外语上通过四、六级考试和计算机要通过水平测试，学习的任务并不轻松。其次，高等教育和中小学教育有着显著的区别。主要表现在：学习任务不同、学习内容不同、学习方式和学习方法不同。
学习任务不同。主要在于中小学的学习任务是学习各种科学文化的基础知识。为进一步的升学或就业做准备。大学则是以培养各类高级专门人才为目标，既要学习专业知识，又要掌握专门的技能，这与整个社会需要紧密地结合在一起，使其具有很强的实践性和针对性。
学习内容不同。大学的学习是一种专业性很强的学习过程，但这些课程都紧紧围绕一个中心，就是为培养专门人才服务。此外，大学还根据培养专门人才的要求，开设大量的选修课，专题讲座和实验、实习及社会调查等许多反映现代科学技术发展的新知识和新内容的课程。大学里各种各样的讲座很多，要积极参加学校里的文化活动，应多与学者交流，多与同学交流。
学习方式和学习方法不同。大学学习充分体现出学生学习的主动性、积极性和自觉性，并不断探索和总结适合自己的有效的学习方法。大学的学习一定要改变往日应试教育的学习方式，积极参加课外实践和各种兴趣小组，这对于未来的发展十分重要。
四)别为贫困发愁
多年来，党中央、国务院、各级人民政府、教育行政部门以及各高等学校一直非常关心、重视高校经济困难学生的资助工作。教育部、财政部会同有关部门相继研究制定了一系列资助高校经济困难学生的政策和措施，在我国高等学校中逐步建立起了以奖学金、学生贷款、勤工助学基金、特别困难学生补助和学费减免(简称“奖、贷、助、补、减”)以及国家助学贷款为主体的多元化资助经济困难学生的政策体系。这些资助政策和措施，对于确保每一个考入全日制普通高等学校的学生不因经济困难而辍学，保证经济困难学生安心学习、正常生活、健康成长发挥了积极作用。为了进一步加大资助经济困难学生的工作力度，在国务院领导的关心下，从1999年起，建立了国家助学贷款制度，使经济困难的学生除可通过上述“奖、贷、助、补、减”的政策获得资助资金外，还可向中国工商银行申请国家助学贷款，其贷款利息的50%由财政予以补贴。
1国家助学奖学金
从2002年起，中央政府每年拨出2亿元设立国家奖学金，定额发放给45万名学生。奖学金将按两个等级发放，其中1万名特别优秀的学生享受一等奖学金，标准为每人每年6000元；35万名学生享受二等奖学金，标准为每人每年4000元。从2005年起，改由中央政府每年出资10亿元设立“国家助学奖学金”，惠及583万在校大学生。该项奖学金分为国家奖学金和国家助学金两种形式，“国家助学”全面对全国公办全日制普通高校本专科学生中特别贫困家庭的学生，每人每月资助150元生活费，按10个月发放，资助533万人。“国家奖学金”面对全国公办全日制普通高校在校本专科学生中品学兼优的贫困家庭学生。每人每年资助4000元，资助人数5万人。
(1)国家奖学金的基本申请条件：
①热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导；
②自觉遵守宪法和法律，遵守学校各项规章制度；
③诚实守信，道德品质优良；
④在校期间学习成绩优秀或全国统一考试成绩优秀；
⑤家庭贫困，生活俭朴。
(2)国家助学金的基本申请条件：
①热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导；
②自觉遵守宪法和法律，遵守学校各项规章制度；
③诚实守信，道德品质优良；
④勤奋学习，积极上进；
⑤家庭经济特别困难，生活俭朴。
(3)国家奖学金9月1日前确定并下达分配名额，分配名额时，对西部和农林、水利、师范、民族、地质、矿产、石油、航海等专业倾斜。按年度申请和评审，每年9月开始受理申请，当年10月31日前评审完毕。根据国家助学奖学金申请条件，高等学校学生个人向所在学校提出申请(可按年连续申请)，并提交《国家奖学金申请表》，初审合格的学生名单需向全校公示，公示结束后，各高校于10月31日前将正式确定名单按隶属关系分别报中央主管部门或省教育厅、财政厅备案。中央主管部门和各省财政厅在接到备案名单后，于15日内将资金全部拨付给高校。
(4)国家奖学金由各高校统一发放给获奖学生个人；国家助学金由学校按月发放给学生，或直接打入学生每月的伙食卡。
(5)国家助学奖学金专款专用，不得截留、挪用或挤占，同时要接受财政、主管机关等部门的检查和监督。
2奖学金。指政府、学校和社会资助机构为表彰和鼓励优秀学生而设立的奖励资金。通常奖学金的授予是出于对获奖者在学习等方面取得的成绩及其品行表现的肯定和表彰，有些奖学金的授予则是出于对获奖者某种特定的志向、经历或身份的肯定和鼓励。由于奖学金是一种资金形式的鼓励手段，所以它也属于一种学生资助方式。
奖学金制度，是指关于奖学金设立、评定、发放等方面的制度和规定的总称。我们所说的奖学金制度，一般特指国家制定的、针对全日制在校学生设立的奖学金制度。
此处所指奖学金分为优秀学生奖学金、专业奖学金、专项奖学金和定向奖学金等，不包括前述的国家奖学金。优秀学生奖学金及专业奖学金分为一、二、三等。评定条件为：
(1)热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导，品质优良，模范执行大学生守则和学校规章制度；
(2)热爱本专业，勤奋学习，成绩优异者；
(3)积极参加社会工作，体育锻炼和各种文艺活动。
评定奖学金坚持品学兼优，全面发展的原则。
定向奖学金也分一、二、三等，经本人申请，学校批准确定为享受定向奖学金的学生，按所在学校有关规定进行评定。凡享受该奖学金的学生，一律不再享受优秀学生奖学金和专业奖学金。
许多学校还设立了不同名义的专项奖学金，有以企业为名义的专项奖学金，也有以个人命名的专项奖学金。
3助学贷款
助学贷款包括一般商业性助学贷款和国家助学贷款两类。
(1)一般商业性助学贷款。贷款对象为对正在接受非义务教育学习的学生或其直系亲属、或法定监护人。只能用于学生的学杂费、生活费及其他与学习有关的费用：一般商业性助学贷款财政不贴息，又分信用助学贷款和担保助学贷款。
在校大学生申请信用助学贷款的条件：
①具有完全民事行为能力的自然人；
②具有永久居留身份证、所在学校及其院系的详细地址；
③具有所在学校发放的《学生证》、学籍证明等有关证件；学生学习期间所需学杂费、生活费等有关学习的费用证明；介绍人提供的贷款申请表或相关证明；
④符合贷款人要求的学习、品德表现证明，无不良信用行为；
⑤贷款人规定的其他条件。
(2)国家助学贷款
根据中国人民银行、教育部、财政部联合发布的《关于国家助学贷款的管理规定(试行)》，国家助学贷款的经办银行为中国工商银行，贷款对象为高等学校中经济确实困难的全日制本、专科学生。财政部对接受国家助学贷款的学生给予利息补贴。50%由财政贴息，其余50%由学生个人负担。
申请条件：
①具有中华人民共和国国籍，且持有中华人民共和国居民身份证；
②具有完全民事行为能力(未成年人须由其法定监护人出具书面同意书)；
③诚实守信，遵纪守法，无违法违纪行为；
④学习刻苦，能够正常完成学业；因家庭经济困难，在校期间所能获得的收入不足以支付完成学业所需基本费用(包括学费、住宿费、基本生活费)；
⑤由所在学校审查同意。
整个申请操作流程分为六部分，下面以一位符合申请条件的学生为例详细介绍：第一步：学生提出申请。
学生在规定的时间内向所在学校机构提出申请，领取《国家助学贷款申请审批表》等材料，如实完整填写，并准备好有关证明材料一并交回学校国家助学贷款经办机构（以下简称“学校机构”）。所要提交材料包括：（1）国家助学贷款申请审批表；（2）本人学生证和居民身份证复印件（未成年人须提供法定监护人的有效身份证明和书面同意申请贷款的证明）；（3）本人对家庭经济困难情况的说明；（4）乡、镇、街道民政部门和县级教育行政部门关于其家庭经济困难的证明；（5）银行或学校要求提供的其他证明文件和资料。
第二步：学校机构进行贷款初审。
学校机构在全国学生贷款管理中心下达的年度贷款额度及控制比例内，组织学生申请贷款，并接受学生的贷款申请。学校机构对学生提交的国家助学贷款申请材料进行资格审查，对其完整性、真实性、合法性负责，初审工作将在收到学生贷款申请后20个工作日内完成。此项工作完成后，学校机构进行为期5天的公示，并对有问题的申请进行纠正。初审工作无误后，学校机构在10个工作日内，在审查合格的贷款申请书上加盖公章予以确认，将审查结果通知学生，并编制《国家助学贷款学生审核信息表》（以下简称“《信息表》”）与申请资料一并送交中国银行经办机构（以下简称“经办银行”）。
第三步：经办银行进行贷款审批。
经办银行在收到学校提交的《信息表》和申请材料后，在20个工作日内完成审查。如有差错或遗漏，会要求学校进行更正或补充。经办银行的复审工作在收到学校提交的真实完整的申请材料后15个工作日内完成。在全部审查结束后5个工作日内，经办银行将统一编制审查合格的贷款学生名册随同空白贷款合同及借据送交学校。
第四步：与学生签订贷款合同。
贷款申请被批准后，学校根据经办银行提供的贷款学生名册，在10个工作日内完成组织学生填写、签署贷款合同及借据的工作，并提交经办银行。
经办银行在收到学校统一提交的贷款合同及借据后的15个工作日内完成签署工作，并在5个工作日内将签署完毕的贷款合同送达学校机构。学校机构在收到贷款合同及借据后，5日内发还给贷款学生本人保管。
第五步：贷款的发放。
经办银行在与贷款学生签署贷款合同及借据后20个工作日内，会将首年学费、住宿费和生活费贷款统一划入学校在经办银行开立的指定账户；第二年及以后学年的学费、住宿费和生活费贷款在每学年开学后20个工作日内划入学校指定账户。经办银行为每名贷款学生办理一张借记卡或活期存折，将贷款学生名单及借记卡号明细提交学校以便学校按月将生活费划入该账户。
第六步：贷款的偿还。
贷款学生在使用助学贷款完成学业后，应重视自身信用，按时归还贷款。每年毕业离校60日前，学校会组织贷款学生与经办银行办理还款确认手续，经办银行会派人上门服务，为贷款学生讲解还款有关事宜，并解答贷款学生的咨询
贷款学生毕业后出国留学的，要主动通知原经办银行并一次性还清贷款。
经办银行将建立贷款学生还贷监测系统，对连续拖欠贷款超过一年且不与经办银行主动联系的贷款学生姓名、身份证件号码、毕业学校、违约行为等加以公布。
对于省属高校，各地政府相关部门商省级银行推出并落实对贫困学生的助学贷款措施。
4、勤工助学。高等学校组织学生参加校内的助教、助研、助管、实验室、校办产业的生产活动和后勤服务及各项公益劳动，从勤工助学基金中支付相应报酬，使经济困难学生具有稳定、可靠的经济来源的一项资助方式。
6、减免学费
国家对部分的确因经济条件所限，交纳学费有困难的学生，特别是其中的孤残学生、少数民族学生及烈士子女、优抚家庭子女等，实行减免学费政策。其中在校月收入(包括各种奖学金和各种补贴)低于学校所在地区居民的平均最低生活水准线，学习和生活经济条件特别困难的学生免收全部学费；对其他一般困难的学生可适当减收部分学费。具体减免办法由省级教育、物价、财政部门制定，由各高等学校根据本地区省级教育行政部门的有关规定及本校的实施办法，结合学生本人表现及经济状况，在认真调查的基础上，逐一审核、研究决定，并可根据实际情况及时进行调整。

(五)树立正确的恋爱观
学生从中学转入大学，自然而然增加了一个人生问题——恋爱。有个说法，叫做“大学里，爱情躲不开”。但正确对待这个问题对大学新生来说极其重要。
首先，大学初期，是恋爱(特别是女生)的高发期，也是失恋的高发期，是频繁的“排列组合时期”。过早恋爱不利于成才，过早恋爱不利于新生顺利地适应大学生活和学习。其次，大学新生恋爱不利于正确把握恋爱标准。因为大学生的职业去向，经济情况等前景均未定，社会经验少，对现实生活认识不够透彻，往往对爱情充满理想化的色彩，经不起现实生活考验。同时，过早恋爱不利于正确对待和处理恋爱中所出现的各种问题。另外，过早恋爱具有动机的片面性，成功率较低，常常是“有缘相识，无缘相聚”。总之，大学生恋爱不利德、智、体全面发展，过早的恋爱对于大学生成才弊多利少。
但人都是有感情的，彼此产生爱慕之情并非错事，也不必过于自责，但必须注意以下几点：
第一，分清爱情与友谊的界限。
第二，爱情要服从于学业。对大学生来说，爱情服从学业，就是要把学业放在第一位，并保证使理智超越感情，真正地把握住自己的行为。
第三，要遵守恋爱道德。
第四，正确对待恋爱挫折。
(六)筹划好未来
进入大学并不是大学生们的最终目的，大学对于他们只不过是步入职业生涯前的充电加油场所而已，每个人最终要走出校园去实现自己的梦想。然而，事实上许多在校大学生并不在意自己以后会做什么，也不清楚自己能够做什么，更没有考虑过筹划自己的未来，“一切等毕业后再说”。直至临近毕业就业时才感慨：“如果重上一次大学，从大一开始就规划自己的职业生涯……”好在这“一声叹息”已越来越引起大一新生的关注。
简而言之，筹划自己的未来就是规划自己的职业，而规划职业生涯包括规划近、中、长期的职业目标，培养实现目标所需的能力和条件以及根据个性、兴趣、人格特点、专业能力和社会需求调整自己的计划和目标。具体来说可以分为以下几步：
1、规划职业的第一步是全面审视自己，正确地对自己评价，知道自己的兴趣、能力、价值观和理想，优势和劣势。在大学期间挖掘出真正令自己感兴趣的领域，从而确定自己的职业方向。了解自己的价值观，有助于搞清自己以什么样的心情看待周围的世界和以什么样的方式生活。
2、为自己的规划目标设计几种方案、研究每个方案所需要的能力和条件。当然任何一个方案，都应该根据自己的专业特点而设计，因此如何基于自己的专业进行职业，正是每个大一新生就应该认真思考的问题，了解专业特点以及各专业主要面向的职业领域，是规划目标设计的前提。在明确自己想干、能干的专业领域的同时，依据社会需求确定最佳方案。
3、了解各个职业目标的具体要求，其后具体执行计划，并根据社会需求调整方案和计划，以适应职业发展的需要。
4、参加与自己的职业目标相关的实习，增加自己的能力，培养自己对职业规划的直观了解。这里要特别指出的是，无论你的职业规划如何，有些能力是必备的，这也是大学中出现考证热的原因。通常认为有些是属于必考之证：英语四、六级证；全国计算机等级考试；公务员资格考试；会计专业技术资格考试；教师资格考试等。

㈨ 大学生怎样适应大学新生活

大学生适应大学新生活的第1步，首先肯定是交朋友，因为你在任何地方朋友都是必不可少的嘛，你但是如果你的性格是比较适合一个人的话也可以，反正就是不断的去充实自己去多去关注一些学校里的一些活动，然后还有一些比赛，这都是对充实自己最好的一些方法方式，还有就是课外的一些也可以到处去玩去，嗯，做兼职攒钱，然后出去旅游，去见识一下祖国的大好河山，因为你以后出来工作的话，你可能就没有那么多空闲的时间去旅游了，对所以的话是大学生活是很好适应的，她不再是高中的那种枯燥无聊的一天天只是刷题的那种生活，它有很多的时间可以这让你自己去支配

㈩ 大学生应该怎样才能尽快适应大学新生活

大学生尽快适应大学新生活的方法：让自己适应大学室友、要摆正心态、多参加学校活动、寻找志趣相投、志同道合的好朋友、不要随波逐流，不要盲目合群

1、让自己适应大学室友。包容室友的脾气和缺点，和他们成为哥们和朋友，甚至是未来的同事。尽管寝室同学来自全国各个地方，但大家一颗积极向上、乐观的心态是一致的，都希望大学毕业后能有一个好的发展，这就是共同点目标，所以很有可能成为好朋友的。而且大学利益冲突更少，遇到矛盾把话说开了，各退一步就好了。

2、要摆正心态。大学同学什么家庭条件都有，好的不要攀比，差的也不要嘲笑，这些条件基础都是父母给的，我们无权嘲笑，有本事就比比未来自己能干出什么事业来。大学要渐渐学会成熟起来，逐渐与社会接轨，不要再想高中那样死学习，要灵活，要懂得一些约定俗成，要知道一些套路，不要傻傻地做错事了还不自知。

3、多参加学校活动。学校活动多是社团组织的，这些活动能极大地锻炼同学们各种能力，结实到很多人，丰富自己的业余生活，还能锻炼身体，使身心都得到满足。上大学后大家就要学会自立，什么事情都不要再依赖别人，自己动手、丰衣足食。在这里希望大家都能有一个美好的大学生活。

4、寻找志趣相投、志同道合的好朋友。在大学整整四年的时光里，拥有一个志趣相投、形影不离的朋友伙伴非常重要。大学里，你会有很多事情要去做，同时你也会遇到很多麻烦，这时候身边能有一个值得你信赖、值得你依靠的朋友，是一件很棒的事情，他能够给你无穷的力量和勇气去面对大学生活中的未知和困难。

5、不要随波逐流，不要盲目合群。进入大学，我们要学会独立，要真正形成自己的做事做人的原则，合群是好事，能够让我们消除孤独，但是不是毫无原则地合群，要有清醒的大脑，寻找真正志趣相投的圈子群体。尤其是宿舍，如果你的其他舍友都是一群打游戏不务正业的人，当你感觉到自己和他们格格不入的时候，千万不能妥协，妥协就意味着堕落的开始，而你的精彩生活是在宿舍外面，一定有着和你志趣相投的群体圈子你是尚未发现的，努力去寻找他们。