㈠ 如何成为一个优雅的女人
优雅是一种和谐，类似于美丽，只不过美丽是上天的恩赐，而优雅是艺术的产物。优雅从文化的陶冶中产生，也在文化的陶冶中发展。优雅这个词来自拉丁文eligere，意思是“挑选”。而一个优雅的女人在生活的各个方面无疑都是出色的，并且从自己的心底生出了快乐的根系，开枝散叶恣意绽放在彼岸。她的身边也总会被踩出一条小径，好多好多的人走过、微笑、又心存了暖意，继续将优雅的潜质以各自的方式流传出好远，好远……事业。事业对于一个优雅的女人来说，也是享受的生活的一种获取方式，而不是导致生活疲惫不堪的诱因，走走停停有张有弛，努力却不卑微，执著却不固执是她们的工作理念，钱赚进来也懂得花钱出去是她们的工作动力。自身获得的社会价值和认同感是成就女人优雅的元素之一，工作爱着去做，梦想心安即可抵达。友情。现在这个社会背景下，女人之间也存在着伪友谊，有的女人以抱怨诉苦交友，后果就是男人都不是好东西自己也什么都不是，有的女人以炫耀晒富交友，她们对友情的需要仅是同类羡慕的目光。在这方面，优雅的女人常常像是“养在深闺人未识”，但她从来不会因此寂寞，友情这件事也去留无意。服饰。在经济条件许可的情况下，追求一种更有品质的生活是每个女人都应该具备的精神，奢侈品也有其丰厚的文化内涵，几代女人都趋之若鹜的服饰品牌也绝不仅是浅薄的奢靡，不追求是你的自由，但不欣赏是你的遗憾。如果你愿意不断提高自身的文化素养，那高品质的服饰鞋包也能弥补些许外在的不足。爱情。我不知道女人到什么时候才能彻底了解爱情就用来享受的，不是用来彼此折磨的，但优雅的女人一定明白爱才是修身养性的圣水，也只有相互提升了灵魂的男女才能够走到永远。于是，缘来的时候珍惜爱到没有遗憾，缘去的时候即便在人群中相遇也不说再见，因为路上还会拥有再一次地牵手。婚姻。不结婚的人不会上不了天堂，可结了婚的人却有可能因此跌入地狱，幸福的婚姻是每个女人的期盼，可现实中总是很多女人因为婚姻与幸福背道而驰，甚至辜负自己的人生。优雅的女人不一定结婚，但结婚是她的一场锦上添花，过程会是幸福的，结果或许又会拥有那个男人成长后的丰硕甜美。旅行。不论一个人还是两个人，去远方看风景都是生活盛宴中的一道大菜，从衣着到心境，从太阳镜到行李箱，优雅的女人总是不会马虎半点，不上路你只是嘈杂人群中的匆匆身影，一直在路上你就是风景中的风景。你会遇到谁?谁又会看见你?缺失细节的女人没前途，而优雅又是女人最美丽的衣裳。伤痛。女人处理伤痛的方式是其心理成熟度的重要考量，某种程度上来说又决定着女人将来的情感走向和生活状态，如果你不懂放弃也是一种获得，做不到进退自如欲擒故纵，那么痛而不说笑而不语你总该试一试办到，选择后的第一步你总该强迫自己走出。优雅，有时候是最好的生活姿态，情感也会顺风顺水。成长。非用自己碰到头破血流得出的结果做经验的人一点都不聪明，不要提什么成长的代价，如果没有自省没有懂得没有珍惜，所谓代价不过是你变成自私的混蛋或是倒霉蛋罢了。真正的成长，读万卷书行万里路高调后又变得低调，生出坚韧变得从容不再害怕失去，在自己的一亩三分地上收获风雨再优雅看彩虹。
㈡ 怎样做个优雅女人
优雅女人是一种气质，由内而外的自然流露!
做一个优雅的女人，不仅要有自己的性格，气质，修养，而且还必须有自己的风情和优雅。女人的气质是骨子里所具有的，是不需要如花似玉的美貌的，也不需要昂贵的时装和精致的化妆的，女人优雅的气质，犹如一杯清茶，时刻放出自己的色和香。
做一个优雅的女人，首先要有自己的性格，这样的女人性格直爽，说话做事从不拖拖拉拉，对自己不但负责，对别人也一样的有责任，这样的女人从内向外散发的都是高尚品质。
做一个优雅的女人，有自己特别的气质，这样的女人，姿态与众不同，就象一坛陈年老酒，越喝越纯，越久越香。
做一个优雅的女人，有着自己独特的修养，靓丽中包含着优雅，内敛中蕴含着大气，有着自己独特的淡定和自信。
做一个优雅的女人有着自己的处世原则，她会从容的面对岁月的流逝，生活的艰辛和磨难并不会给她带来悲伤，生命的沧桑也不能给她带来惊慌失措，面对生活中的困难，她坦然面对；面对生命的坎坷，他会笑对人生。
做一个优雅的女人从生命深处涌动出来的善良，宽容，风度等等构成了女人最大的魅力。展现自己的魅力，可以活得潇洒自如，可以付出自己的真情，可以成为男人的风景。爱过恨过，思念过牵挂过，经历了撕心裂肺的痛，终于有了自己刻骨铭心的爱。
做一个优雅的女人用自己的能力来证明自己的涵养，用自己的理想来证明自己的魅力。用自己的努力来证明自己的成功，用自己的爱来证明生命的美丽。
做一个优雅的女人，高雅纯洁，可以欣赏，可以陶醉，做一个优雅的女人给自己给别人留一份清纯的味道!
㈢ 怎么成为一个优雅的女人
1
女人之美，仪态为先。如果“站无站像，坐无坐像”，那么再美貌的脸也会大打折扣。
没有仪态，就没有优雅的气质。
一个女人可以年轻一时，却不会年轻一辈子，当容颜不再时，高雅的体态和气质，就变成我们自信的源泉。
要想拥有好的气质，首先要在日常生活中注意自己的仪态，时时刻刻提醒自己保持端正。
2
关于内在的提升，最重要的一点就是保持阅读，热爱阅读。
女人的优雅气质是这样炼成的
阅读，是一场精神之旅，是向上的生命力量。阅读，让我们在有限的生命中得以体验不同的人生，获得前人智者的启迪。
爱阅读的人是幸福的人，阅读让灵魂有了栖息的场所，获得了心灵的顿悟。
阅读使你有了修养，有了格调，有了思考。就像三毛说的，读书多了，容颜自然改变，在气质里，在谈吐上，在胸襟上，也显露在生活与文字里。
阅读让我们保持了对世界的好奇心。我们不再甘于当前平凡的生活，它让我们发现了生活的另一种可能性，让我们遇见未知的自己。
培根说过：读史使人明智，读诗使人灵秀，数字使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善变。
女人的优雅气质是这样炼成的
所谓“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。读书不会让女人成为书中的人，但是经常读书的女人举手投足间尽显优雅大气。
3
内在个性的修炼也会体现在我们的外在上，也许这就是真正的“相由心生”。在一举手，一投足之间都会展现出来。
“女人的美丽不存在于她的服饰、她的珠宝、她的发型；女人的美丽必须从她的眼中找到，因为这才是她的心灵之窗与爱心之房。”
女人的优雅气质是这样炼成的
气质是外貌的灵魂。漂亮是表面的，而气质是一种由内散发的吸引力。
你的气质里，藏着你走过的路，读过的书，观过的电影，看过的风景和爱过的人。你所要做的就是将山川湖海，熔炼成心中丘壑。人活着的最好的状态，就是在岁月沉淀中活出气质，活出随性，活出洒脱。
女人的优雅气质是这样炼成的
生活里处处习惯中的培养，才会形成属于自己的优雅气质。
4
一个优雅的女人，一定是独立的。
她有自己的经济来源，不依靠男人的施舍；她会独立生活，把日子过得活色生香；她精神独立，不依赖男人。
独立的女人，更有底气。
㈣ 如何做一个优雅的女人
在生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，还有是宽裕的，绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。
首先，她必须是一个善良而大度的人，因为善良，她的眼底才会闪现温柔，清澈的光芒。她的表情才会柔和，因为大度，才不会因为斤斤计较而产生刻薄的表情纹，并且在天地间存一份慈悲心，她要有学识，有才华，这样她才会有不俗的谈吐，且因智慧增加而少了愚钝木讷，与之交往才不会觉得言语无味，也就是古人说的 “腹有诗书气自华”。
她要有品味，懂得穿着打扮，懂得色彩搭配，懂得心灵与外形的协调。知道在怎样的年龄穿什么样的衣服，在什么样的场合穿什么样的衣服，谓之得体。品味还在于对朋友的选择，对精致生活的细节体现。记得有位朋友曾经对我说过一部老电影里的一句台词“生活怎么能凑合呢？”
她还要有温柔沉静善解人意的个性，“泰山崩于前而色不变”固然夸张，但是也要有主见有思想，世间事大多沉沉浮浮，如老人说的：“人有三起三落。”当家庭出现各种变故时，她要能独立面对，沉着以待。而不是一旦有事就哭哭啼啼，如怨妇般，毫无益处。更有甚者，便是“大难临头各自飞。”
她还必须是个勤劳持家的人，家居的管理非常重要，要体贴家人，只有家人都开心了，她才会真正快乐。她要有时间打扮自己，体贴自己，细致的化妆，早晚的保养，服饰的搭配，年龄越大花的时间也将越多。“没有丑女人，只有懒女人；没有不漂亮的女人，只有不打扮的女人”。
她还必须有自己的特长与爱好，用以在漫长的人生中陪伴自己，人最终是孤独的，这样她就不会寂寞，不会因为寂寞而逐渐萎去。
优雅的女人也应该是一个美丽的女人。但是美丽并不等于漂亮。漂亮是一种天生丽质，它属于先天性的特质，所以它是有时间性的：漂亮属于年青人，没有漂亮的老人！然而美丽是没有年龄限制的，美丽在于后天的培养：少儿有少儿的美丽，老人也有老人的风采。美丽的内涵是：心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。
所以，优雅暗含着一种对世俗的抗争，抗争着不做一个低俗的人。而要具有这种抗争能力，女人必须不断地努力提升自己：在生活中尽显女性的温柔与妩媚，在工作中帼国不让须眉，在任何场合都要将自己最优雅的一面展示出来。
同时，优雅一定要建立在健康的基础上的。弱不禁风的女人无法优雅起来，林黛玉型的美，只可远远的欣赏。强健的体魄不仅是男人的本钱，也应该是优雅的女人的优雅的本钱。
做优雅的女人不仅要有健康的身体，还必须要有健康的心理。保持一种宽容、平和的心态，这是优雅的女人优雅的基础。
优雅的女人还应该像一口井，深不可测，并不是男人看一眼就能一目了然的，她会给男人留下无穷的想象空间。肤浅的人是算不是优雅的，即使打扮得花枝招展，表现得温柔可爱，让人一眼看穿，那就没有优雅可谈了。所以，女人要学会深藏不露，让别人只能看到冰山一角！张扬的女性是算不上优雅的。
优雅的女人还必须要有一种足够多的亲和力。如果一个女人身强力壮，工作起来雷厉风行，但永远是一副女强人的形象，那也决不是优雅。优雅的女人是那种能和大家亲密地交流，能永远保持着微笑的人。微笑是一个人永恒的魅力，它是优雅的一种外在表现！
㈤ 如何逐渐变成一个优雅有气质有内涵的女人，可举出具体书籍或电影或必须做到的事情等等~
本来是想建议你去学钢琴的,但是突然想到我有一个朋友也是学钢琴出身,但是气质却不敢恭维,
我建议你学画画吧,一是成本底,二是确实见过很多学美术的女孩身上散发出的气质就是那么与众不同,我自己就是个活生生的例子 :P
内涵的话就是和自己的性格还有知识面有关了,有些人平时话语不多,但是关键时刻总能语出惊人,那样的造诣,不是内涵是什么?
优雅嘛,还是算了,弄不好就成了肉麻,这比较适合上岁数的人去拿捏,年轻人还是清新自然,简简单单更好
祝你成功!
㈥ 如何做个优雅女人
谁都喜爱优雅的女人，哪个女人不想做优雅的女人？女人不在长的漂亮不漂亮，在于活的精彩不精彩；女人的漂亮是上苍赐予的、与生俱来的，而优雅却是经过后天长期培养和历练的结果；一个漂亮的女人不一定优雅，一个优雅的女人一定“美丽”；优雅的女人，才能演绎出精彩、绚烂、独特的人生。她们不一定有沉鱼落雁之容，也不一定有闭花羞月之貌。但是，她们都有深厚的文化底蕴，良好的修养，独立特行的鲜明个性和良好的淑女风范。优雅的女人，心中充满自信，做起事情来得心应手，都是才、情并重的佼佼者。她们明事理、会生活，讲品味，每每举手投足都能吸引人们的眼球，无论走到哪里都是一道靓丽的风景。 女人的优雅是由内而外的，要想做一个优雅的女人，除了要具备丰盈的文化底蕴，还要有很独到的审美观念和对美的的执著追求，不融入时尚元素和典雅的服饰衬托是不全面的。再好的鲜花也需要绿叶的衬托，常言道“佛要金衣，马配金鞍”说的就是这个道理。优雅的女人同样追逐时尚，而且，永远站在时尚的最前沿。打开优雅女人的柜橱，首先映入眼帘的是，琳琅满目、样式各异、做工考究、精美绝伦的高跟鞋。 高跟鞋，是成熟女人首当其冲的不可或缺的必备品，以它独特的韵味，扮靓女人的一生，细细的鞋跟托起女人无限的自信和风姿。优雅女人穿上一双线条流畅、高度适中、质量上乘的高跟鞋，摇曳生姿，尽显尊贵；仪态万方中透着成熟、贤淑和妩媚。高跟鞋，绝对是优雅女人藏宝阁里的顶及宝贝。 性感丝袜是每个优雅女性又一必备之物，女人对它的钟爱，绝不亚于对高跟鞋的宠爱程度。透明、色泽各异、柔顺爽滑的丝袜，凸显女人秀美、颀长的双腿和魔鬼般的身材，又能将女人的幽深、神秘渗透出来，宛如冰山一角，总能在炎炎夏季给人一种清爽，强烈的视觉冲击，让人美不胜收。女人穿上丝袜，无论出席什么场合，既装重又可亲密无间，与环境天然浑成，美不胜收。高弹力、高品质的丝袜，更是优雅女人的四大法宝（高跟鞋、丝袜、手袋、香水）之一。优雅的女人穿上丝袜，总是给人们一种高雅、朦胧的美。丝袜是女人除了内衣之外最贴身的知已，尤其当女人穿上短裙时，无论她是否拥有一双修长光滑的美腿，借助朦胧幻变的丝袜，都能使双腿散发眩目魅力。让人产生许多遐想。 闻香识女人，优雅的女人从你身边经过，都会留下一股淡淡的迷人的幽香，我们通过对这种香味回味，就大概猜想到这是一个怎样的女人。香水从它诞生那天，似乎就和女人结下了生死之缘，仿佛是女人的专署品。一款符合自己个性的香水，能充分体现你的人格魅力和不俗的品位。一瓶瓶包装精美、色泽典雅、透着的香水，仿佛就是一个魔瓶，能琐住魔力的香味，琐不住迷人的诱惑，优雅的女人离不开香水，它让你更有女人味，绝对是优雅女人心中无法替代的“情人”。 优雅的女人从来都是世间的宠儿，少不了多一些社交活动，当你踌躇满志地去赴约或应邀出席友人party的时候，刚刚从豪车中出来，从头到脚，风采照人，手里不拿点什么，似乎是个遗憾。双手无处“安身”，又没有什么可抓，攥拳也不是，伸开五指也不好，总不能象男士那样一手插进裤袋里吧，男士这样或许还显得有些风度，女人就不同了，不免人显得有些尴尬。如果手里拿一个样式简洁、做工考究又能与服饰相匹配的手袋，那就风景这边独好，再完美不过了。不要小看手袋的作用，它可以全面打造、提升你的不凡和独特的气质，要想做一个优雅的女人，千万不要吝啬你的钞票哦！ 做一个优雅的女人，它不需上天的赏赐，也不是谁的专利，只要不断丰盈自己的文化修养和内涵，抛弃玩世不恭和放浪形骸的劣行，就能做一个优雅的女人，绽放出自己的绚丽。优雅的女人有气质，一生与美丽同行，引领时尚风向标，即陶冶自己情操又给人们带来美的享受。