㈠ 有没有比较容易学的防身类武术。
最好学截拳道、二节棍。传统国术虽然强，但学得慢，而且许多武校只教套路，不教散手。
PS：我自学二节棍的（实战），有人认为二节棍会打到自己。只要方法正确，就不会受伤。练熟后即使打在自己身上，也会懂得怎么把力卸掉，棍缠身而过，不会造成任何伤害。
而且学得快，自己网上找资料、视频看就能学了，不懂的论坛上问。我们这里许多棍友都是这样练成的。截拳道也一样学。
截拳道免掉了个人偏爱的招数，除去了作茧自缚的约束，战斗方式是永远新鲜、生动的，而且不断地在改进的。你自己的形式和你自己的倾向，以及你自己的体格，正是战斗方式的全部主体。
截拳道没有规律，而且从形式、姿势、教条中解放出来，那才是截拳道的最终目标。
截拳道——
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少林——
http://www.shaolin.org.cn/
二节棍——
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综合——
http://www.wushu2008.cn/