❶ 谁想知道少林金刚指独门秘诀
硬气功就在于多练习。。
将一块厚约寸余的青石板搁在板凳上，高及人的腹部。练功者将指甲剪净，距石板半尺成马步，两手屈于胸前，自然下垂，以两手手指在石板上缓慢来回抚摩。用意不用力。呼吸自然和缓。半小时以后，可用十指在石板各处点打200次。击打时要用腕力，要有弹性，点打分明，点后即起。用力不可太猛，然而意念须击石而穿。练久后，指尖会慢慢磨平，十指发烫，偶尔还会发硬。直到五指在木板、石板、青砖上能击打出凹印时，指力已十分锋利，就大功告成了。
本功法在突出练指的同时辅以练爪，现将
练功全过程介绍如下：
凌晨三点起床，在床上自然地伸屈几下手脚，活动一下筋骨，然后盘膝端坐于床上，会阴穴与百会穴应成一线相连，脊椎要直，轻闭双目，舌尖轻抵上腭，排除一切杂念，做好上述要求后，开始用鼻做长匀细地深呼吸，一呼一吸，鼻息绵绵，呼吸声音最好要小到练自己都听不到。双手成自然虎爪状，随着一呼一吸在胸前收进推出，吸气地同时，双手回到肋旁，呼气地同时，双手推出到平直。(注意：进出手都是自然虎爪状)吸气时意想天地万物之生气，从脚底涌泉穴，头顶百会穴吸进并送集在丹田(指下丹田)。这种意念最好要做到有意无意，自然而然。只有这样才使本功做到静中自动，动中自静。本式练半小时，时间能长更好(以后不论练以下那一式，都必须先练此功)。
❷ 哈哈哈，我终于练成少林大力金刚指了！
恭喜少侠！(^V^)
❸ 金庸群侠传x1.0少林拿金刚指需要过门比吗
大力金刚指是火工头陀的，必须过门比，之后去问方丈，触发剧情，再去昆仑山找就OK了，请采纳谢谢
❹ 少林大力金刚指怎么练
上少林寺问问去
求采纳
❺ 少林金刚血战日本武士是什么电影
HELLSING——一个字就是“酷” BLOOD——异族少女的使命 圣魔之血——华丽 暴笑吸血鬼——恶搞 真月谭月姬——唯美 吸血姬美夕——气氛沉重 增血鬼-果林——另类
❻ 佛山无影脚大战少林金钢掌是什么电影是什么电影名字
火山无影脚大战少林金钢长是什么电影是什么电影名字这个电影还。
❼ 少林金刚指的练习方法如下
就最后一中如果
❽ 世界上威力最大的功夫是什么
没有最强大的功夫，只有最强大的武者
❾ 练习少林大力金刚指
假的 教你一个 练功功夫进步的重要标准是身体舒服，练武术练到痛苦只能是假的被骗的 或者对身体有害的
❿ 少林金刚指能不能戳穿砖头
可以的，不过功夫需要勤学苦练，时间长了才能见到效果，不能一跃而就，在少林寺武僧团学正宗的少林功夫。