『壹』 為什麼我看電影時間長就脖子，勁肩疼
要注意了哦!你這是頸椎病的預兆!對於長期伏案或是低著頭時間長的工作者，應在1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到該方向的最大運動范圍為准；或行夾肩運動，兩肩慢慢緊縮 3～5秒鍾，爾後雙肩向上堅持3～5秒鍾，重復6～8次；也可利用兩張桌子，兩手撐於桌面，兩足騰空，頭往後仰，堅持5秒鍾，重復3～5次。有點難度哦! 還有哦你一定要把你的睡覺習慣的姿勢改正過來!這樣子也是導致脖子酸痛和頸椎病的根源哦! 當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
『貳』 在影院看電影脖子不舒服 老感覺坐著不安逸，怎麼回事呢問了很多同伴，都沒有這樣的感覺
我也有，個人覺得是那個座位靠背的角度和屏幕高度搭配不合理造成的，我去VIP播放室看的話，那裡是可以調靠背的沙發，那樣看就沒有脖子痛。