㈠ 求一部電影，講的是一個少年發現自己有特異功能，可以瞬間轉移
美國電影，心靈傳輸者
《心靈傳輸者》幻想世界上有一類具有特異功能的人，他們能夠隨時消失並且出現在另一個地方。海登扮演的戴維就是一位剛剛發現自己具有特異功能的「心靈傳輸者」，正在興奮不已的時候，另一位也擁有這種超能力的青年人告訴戴維：「心靈傳輸者」已經在世界上存在幾千年了，並且擁有自己的地下組織。不過，還有另一個專門追殺『傳輸者』的組織『游俠』存在著，戴維已經成為了「游俠」的追殺目標
http://ke..com/view/1406089.html?wtp=tt
㈡ 電影里刀劍或者子彈穿透身體的特效怎麼做的
弓箭那個不清楚
子彈那個 大概是分成兩部分 顯示演員身上有裝一種小型引爆裝置 安全不傷人的那種 配合鏡頭適時引爆 看起來像中彈了一樣 另一部分是子彈射入的鏡頭 這是用電腦特效 把這兩者的鏡頭合起來處理一下就做出來了。
㈢ 求一部電影，歐美的，男主角有超能力，看到哪的圖片，就能去哪，是空間的穿梭，不是時間的
穿梭者，又叫心靈傳輸者
劇情介紹
超能力，往往是檢驗道德走向的底線，如果你想了解一個人的善惡，就給予他極端的權力，那樣他就會撕去虛偽的面具，露出真正骯臟的面目……如果你能隨意用「心靈傳輸術」跨越時空，一眨眼就把自己送到想像中的地方，那算不算是極端權力的一種體現形式呢？
由於一種不規則甚至可以稱之為異常的遺傳基因，一位名叫戴維的年輕人突然發現自己具備了一種超能力，可以將自己在一秒鍾之內運至任何地方，而他發現自己的能力後，第一件想到的事情，竟然是打劫銀行……戴維擁有一個不甚愉快、甚至可以說是蠻悲慘的童年，所以我們不難理解當他獲得能力後，最想做的是改變自己以前的苦難生活，至少他還是一個不甚完善的人，擁有著很大的可塑空間，需要在隨心所欲地掌握能力的同時，面對成年人的責任和義務。慢慢地，戴維發現自己擁有的這種神奇力量，已經存在於這個世界上幾千年的時間了，而且不是「惟一」。由於剛剛掌握「心靈傳輸術」的人，都會像戴維一樣產生短暫的混亂和興奮，做出一些諸如打劫銀行這種不理智的事情出來，所以另一個神秘的組織「游俠」也就應運而生，冷酷無情的他們只要遇見「心靈傳輸者」就毫不留情面地「斬立決」，存在於他們之間的戰爭，同樣也維持幾千年的時間了--而戴維也不例外，他很快就成了「游俠」追捕的下一個目標。
相關評論
影片還算是一本合格的旅行手冊，有許多對羅馬、東京、紐約以及其他非常壯觀的景色誘人的描述，至於作為一部科幻動作片，就差強人意了。
——《舊金山新聞》
即使裡面有很多宏偉的場景地，影片充其量也只能稱為是一部小眾的電影。
——《時代雜志》
擁有超能力的人不一定會運用這種能力去為人類做善事，由於影片是三部曲的第一部，所以給人的感覺更像是一部超炫、歷時90分鍾的預告片。
——comingsoon網站
幕後製作
【升級版的「幻影移形」】
《心靈傳輸者》中講述的是一個驚悚且充滿想像力的傳奇故事，編劇之一、同時還擔當了製片人的身份的西蒙·金伯格(Simon Kinberg)說：「最初的時候，我們只想講述一位英雄身上發生的一些事情，他是因為偶然性才被創造出來的，違背了他本人的意願。他只想知道，如果自己不斷地使用超能力去幫助處於危難當中的人，會引發什麼樣的後果。」導演道格·里曼、金伯格和製片人盧卡斯·福斯特(Lucas Foster)花了幾年的時間去豐富它的結構，而他們這么做的原因，並不單單是為了豐富《心靈傳輸者》的劇本，他們想知道更多的神秘故事，以及關於一個年輕人那史詩般的冒險背後的真正起源--為什麼他那麼想重回真實的生活當中，而不是過著充滿夢幻、誘惑力十足、想去哪兒就去哪兒、有如神話般的日子？
對於道格·里曼來說，他對那種由角色來決定故事的影片擁有著熟練的電影技巧，尤其是那種無法預期、讓人神經緊綳動作驚悚片，比如說最近的《史密斯夫婦》和《諜影重重》。如此看來，《心靈傳輸者》所蘊含的潛能是不容忽視的，到了里曼的手中，它就等同於一個機會，可以將那種非常現代化、新潮的表現形式結合進比較古老的講故事方式當中，里曼指出：「我們看到有關超級英雄的大部分故事，其實都是差不多100年前就開始出現在小說當中的，但《心靈傳輸者》的內容卻充滿了難得一見的新意和現代化，最終，它很可能成為我的事業生涯當中一個最大、最有創造力的挑戰。」
影片中所講述的故事，是依據史蒂文·古爾德(Steven Gould)創造的兩部科幻小說改編而成的，它們分別是《心靈傳輸者》和《反射作用》(Reflex)--裡面的主角都是戴維·賴斯，一個遭遇到重重困難的年輕人。他那看似難以解釋說明的「心靈傳輸」能力令他開始了一種夢幻般的全新生活，遠離過去的痛苦……由於在評論界和讀者群中都受到了高度的歡迎，古爾德的這部系列小說很快就有了大批的追隨者。與此同時，故事本身就顯示出了不受文字局限的潛在力量：當製片人文斯·傑勒迪斯(Vince Gerardis)和拉爾夫·M·威辛安扎(Ralph M. Vicinanza)讀到這些小說之後，他們立刻就知道自己即將經歷一次偉大的電影之旅。
這個時候，廣受歡迎的電影編劇大衛·S·高耶適時地出現了，他所從事的工作都與經典的超級英雄或惡棍有關，比如說《刀鋒戰士》和《蝙蝠俠：開戰時刻》這樣的動作驚悚片，專門負責讓這些平面的角色在大銀幕上變得立體。高耶所做的不僅僅是將史蒂文·古爾德的作品改編成電影劇本那般簡單，還賦予整個故事更廣闊的涵蓋范圍，包括創造了一個全新的角色--格里芬，他是另外一個身世成謎的「心靈傳輸者」，從孩提時代開始，格里芬就已經掌握了時空穿越術……高耶希望可以通過此為影片建立一個更大的范疇。在創作劇本的過程當中，高耶並沒有延續那種描述超級英雄的常規路數，而是深入研究了每一個角色，向觀眾展示了他們是如何使用幾乎完美地象徵著「逃避」的超能力的，當然也包括這種能力所帶來的非常真實的誘惑。整個故事圍繞著一個不穩定的年輕人展開，隨即營造了一個讓人喘不過氣來的驚悚氛圍，因為這位年輕人學習到的，將是完全的自由所帶來的一系列因果關系。導演道格·里曼說：「我之所以對高耶創作的原始劇本一見傾心，就是因為故事中那個獲得了超級力量的人，用它們做的第一件事，竟然是出去打劫了一家銀行……我真的喜歡這種非常誠實的態度。故事中蘊含的是一些我以前從未見過的東西，作為一個喜歡用角色驅使內容的導演，我很喜歡它。而且它也給了我非常巨大的想像空間，甚至可以說是瘋狂放肆的徹底研究，我已經連續拍過兩部動作電影了，真的被那種創造這些意義深刻、復雜的角色的過程深深迷住了。」
【影片解析】
與道格·里曼相似，製片人盧卡斯·福斯特也是受到大衛·S·高耶的劇本的吸引，才加盟進來的，他尤其對裡面重點討論了一個年輕男子在擁有超級力量的同時，所帶來的人性方面的動盪，感到印象深刻，福斯特說：「『心靈傳輸術』賦予戴維·賴斯一個機會，那就是他可以逃避他那不快樂的家庭生活，但是這種能力同時也將他放進了一個與眾不同的世界裡，在那裡，他只能靠自己去學習如何當一個成年人，並擁有足夠的勇氣去解決生活中的各種問題。戴維不得不學習如何慢慢提高自己的能力，面對自己內心的陰暗，然後繼續自己的生活，這樣的故事設定，每個人都能將其與自身聯系起來，雖然身為『心靈傳輸者』的特殊境地，但戴維遭遇的一切卻是普遍且大眾化的。」
於是有了史蒂文·古爾德、大衛·S·高耶和副編劇吉姆·烏爾斯(Jim Uhls)聯手奉獻的劇本，再加上道格·里曼、西蒙·金伯格和盧卡斯·福斯特，他們共同為「心靈傳輸者」製造出來一個巨大、歷經了無數年代的歷史的背景故事：他們可以通過意念扭轉時空，超能力也能夠世代相傳，痕跡可以追溯到好幾千年前。
電影人們首先是以研究那些相信「心靈傳輸術」的信徒開始的，從奧秘學和邊緣的物理學的理論角度出發，這種情況都是極有可能發生的，西蒙·金伯格解釋說：「我們與許多物理學家都討論過，所以我們明白『心靈傳輸術』在科學領域中是如何體現的，並用這些真實的理論豐富了整個故事。但是我們也從神秘學的角度考慮了一下，所以影片本身還依據了經歷數千年才形成的文化想像力。蘇菲派和印度教差不多幾個世紀以前就有了關於『心靈傳輸術』實用理論的神秘傳說，我覺得其體現形式差不多就是你能夠立刻把自己『運』到一個任何人都不可能爬上去的山頂，或是做一些最為世俗和普通的日常事，提供了一個充滿了誘惑並可以隨便展開想像力的機會，像這種承滿了心願的故事元素，往往都擁有真正的感染力。」
然而擁有完全開放式天性的「心靈傳輸術」，也給製造邪惡之人提供了相等的機會，盧卡斯·福斯特表示：「很多人使用『心靈傳輸術』並不是因為這樣做很酷，或有趣，比如說在巨峰之巔用完早餐後，又一眨眼的功夫跑到澳大利亞去沖浪……這里有一些人的出發意圖本來就非常邪惡，比如說弄一件核武器，然後把它扔進白宮。當你仔細思考的時候，會發現『心靈傳輸術』帶給你的重重驚喜，然而它同時也類似於是一種詛咒，如果這樣的力量落入壞人之手，或者被某些能夠操縱『心靈傳輸者』的人利用，他們就能把自己的邪惡散布到任何地方，去做任何事情。」
「心靈傳輸者」的存在也導致了「游俠」的產生，那是一個非常神秘的精英團體，他們花了幾千年的時間，就是為了阻止「心靈傳輸者」將自己的能力用在邪惡的一方面。在那些「心靈傳輸者」擁有成熟的心智之前的短暫時間里，就成了殘忍無情的「游俠」特工追捕的目標，他們會做任何事情，只要能夠除掉「心靈傳輸者」。
為了給這個足以媲美史詩故事的內部復雜結構建立一個堅實的基礎，影片的製作團隊一直遵循的是「心靈傳輸術」的兩條最基礎的規則：一、你能把自己傳輸到任何你剛剛看到的地方；二、你也能把自己傳輸到以前從未見過的地方，只要你對那個地方擁有強烈的視覺記憶。
至於其他完善「心靈傳輸術」規則的還包括「傳輸傷疤」，那是一種瞬間的不正常現象，是被「心靈傳輸者」留在身後的時空里的一些分裂--這樣可以讓其他「心靈傳輸者」尋找他運行的痕跡。然後這里還有「時間繩索」，是「游俠」用來擱淺、跟蹤並終結自由游盪的「心靈傳輸者」的電子武器，是「心靈傳輸者」最害怕的東西。
精彩花絮
·由於埃文·蕾切爾·伍德拒絕了米莉這個角色，蕾切爾·比爾森才有機會出演。
·一開始的時候，戴維和米莉這兩個角色是由湯姆·斯塔里奇和泰莉莎·帕爾墨分別飾演的，在影片拍攝了兩個月後，由於預算資金不停地膨脹，拍攝被迫停止。後來海登·克里斯滕森和蕾切爾·比爾森重新加盟進來，影片也開始了重拍計劃。
·埃米納姆拒絕了在影片中客串一位明星的請求。
·劇組接到允許，可以在羅馬圓形大劇場拍攝三天，前提是不許放任何器材在裡面。而且時間也只局限於早上6：30至8：30，下午3：30至5：30，這樣才不會打擾遊客。至於照明方面，只允許使用自然的太陽光。
·影片在密歇根州的安阿伯市拍攝時，故事中描述的那個高中，其實就是休倫湖高中，拍攝期間，校方允許學生們作為一些臨時演員出現在場景地、或者學校周圍。
精彩對白
Davey: Why are you walking?
Griffin: I like walking for a change! Makes me feel normal...
戴維：為什麼你要走著去？
格里芬：我喜歡走路改變一下自己！讓我感覺自己很正常……
Davey: Take a deep breath...
戴維：做一次深呼吸……
Cox: You think you can go on like this forever? Living like this with no consequences? There are *always* consequences.
考克斯：你覺得你能永遠像現在這樣繼續下去嗎？靠這種能力生存而不引發後果？這里「永遠」都會有因為你使用這種能力而帶來的不好後果。
Griffin: Welcome to the war.
格里芬：歡迎加入戰爭。
穿幫鏡頭
·有超能力的沖浪板：戴維與女孩在倫敦上過床後，他把自己傳輸到一家賣沖浪用品的商店，在那裡得到一套沖浪服和一個沖浪板。他先是來到一個海灘上，但是其他沖浪者卻告訴他這個時候只有斐濟那裡有海浪……鏡頭一轉，在斐濟駕馭著巨大的海浪的戴維來了個空翻，然後又把自己傳輸回巨峰之巔，然而當他從斐濟跳回來時，沖浪板被留在了那裡，可是在峰巔，我們卻看到沖浪板分明就擺在他身邊。
·質地總在變化的數字：在影片開始的時候，當戴維第一次走進他在酒店的房間時，房門上的房號是三個粘附上的數字，數字是黑色的，印在金屬牌上。隨後，當他返回房間，房號卻變成了又黑又大、鑲嵌在門上的數字。
㈣ 電影里的刀劍刺穿身體是怎麼做的啊
關鍵就是你說的"速度特別快". 其實這個過程並不是單一鏡頭,是通過剪輯的. 就像口吞劍一樣.那個劍是可以伸縮的.
㈤ 電影里熱像儀穿透牆壁是怎麼製作出來的
從目前的技術來說，熱成像是不能穿透牆壁的！
速度與激情：看巨石強森，如何用紅外熱像儀在戰斗中搶佔先機！這個電影誇大了熱像儀的效果呀~在我們的生活中，牆壁一般是足夠厚的，絕緣性足以阻擋另一面的紅外線輻射。如果你把一個紅外熱像儀指向一堵牆，它會探測到牆的熱量，它後面的熱量就「鞭長莫及」了。但是，如果牆裡面的東西能夠引起足夠的溫差，熱像儀也是能夠在牆的表面上感應到它的。比如：建築維護專業人員經常使用熱像儀來檢測漏水或絕緣層缺失等問題，而無需拆牆來評估問題。
紅外熱像儀是可以穿透煙霧探測到熱量的，雖然煙霧中的煙塵顆粒有效地阻擋了可見光，但卻擋不住紅外線輻射，目前紅外熱像儀就廣泛應用到消防行業。比如，KT384系列紅外熱像儀就專為消防員在工作中遇到的極端高溫和濃煙環境設計，在明亮的LCD上顯示更清晰熱圖像，能夠輕松地穿過火災並且做出決策。
㈥ 守望者里的曼哈頓博士是如何得到超能力的
守望者前傳曼哈頓博士 - 簡介
曼哈頓博士是《守望者》中唯一一個真正有超能力的人。不過他的超能力是一次實驗失敗的副產品。他的能力包括：超級力量；心靈感應和心靈傳送；控制物質的分子活動；透視眼等。憑借這些能力，曼哈頓博士認為自己比任何人類都優秀。大家分析這就是他和小絲鬼分手的根本原因。奧斯特曼曾為政府工作，幫助他們避免遭受核打擊（因為他可以憑借心靈感應來控制和摧毀來襲的導彈）。然而在1963年，他沒能成功阻止肯尼迪被刺殺，這使他一度變得很消沉。
守望者前傳曼哈頓博士 - 原著
《守望者》作者為阿蘭·摩爾，可以說是一部相當有深度的漫畫，也是美國漫畫界的一部珍寶級漫畫，並且獲獎無數。2005年美國《時代周刊》評選出自1923年以來的100部最優秀的英文小說，《守望者》就是其中的一部，而且也是入選的惟一一部漫畫。（註：在美國，那些有著較復雜故事，而且主要以成人讀者為目標用戶的漫畫也被稱之為圖畫式小說，即graphic novel）。
《守望者》出版於1986年，於1987年連載完畢，總共為12卷。雖然是一部超級英雄為題材的漫畫，但主題與一般的超級英雄漫畫有天壤之別，故事很注重與現實世界的關聯，而且在末世論與陰謀論的氛圍下，整個故事背景一直籠罩在全世界將被核彈所毀滅的陰霾中。同名電影由扎克·施奈德（Zack Snyder）導演。
請參見網路：
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㈦ 怎麼打出有穿透力的寸拳
在幾千年的世界武術史中，李小龍的一生只是短暫的一瞬間。在人類社會的茫茫大海中，李小龍的生命軌跡也只是一朵小小的浪花。然而，就在這短短的瞬間，這朵小小的浪花都為人類生活的圖畫增添了一種顏色，為世界電影史、為世界武術史的詩篇增添了幾分美麗和壯觀。我們不能不承認，一代宗師李小龍是一個戰士，一個戰斗到最後一息的鬥士。時至今日，有關李小龍的一切，已經有相當數量的研究成果。但本書，尤其是本章將另闢蹊徑，試圖就李小龍當年所賴以成名的武技或絕招逐一作詳盡的解析，使廣大研習者能透過李小龍武道技術的閃光點去解讀他的智慧源流，去分析他的成功之道，這樣或許會給國內的研習者打開一個新的視野，並得到更多有益的領悟。
李小龍的生與死、起點與成功給人們留下了很深的印象，而在他面前也彷彿攤放著一本只有他自己才能辨認的、用神秘的符號寫成的武道書。這本「書」就是人們所稱道的一些武道絕技。根據這本「書」，他去教導周圍的人，給他們以深刻的啟發，並闡明他們將如何到達目的地。沒有人反對他的意見或懷疑他的武術絕技，他的思想、學說與高深格鬥技具有神學般的威力。但當年能學到這些武道絕技的人並不多，僅有幾位嫡傳弟子而已。但這些人卻步李小龍的後塵，變成了一些在截拳道的推廣道路上銳不可擋的並且具有學者風范的武道大師。而筆者編寫本章內容的目的，則是想在廣大截拳道研修者及李小龍的成名絕技之間架起一座橋梁，從而使大家能通過這座橋梁進入截拳道的殿堂。
切記，所謂截拳道的「成名武技」，實際上只是一個概念。概念是人類思維的一種形式，是概括大量個別現象的結果。李小龍稱截拳道就是人生，且如水一般川流不息，不時不在變，無時不在活動，不像死水般了無生氣。他生前亦曾多次表示，截拳不時在變，不時地在修正、融會與升華，甚至到了後期，他覺得他的武術系統叫截拳道也是一種限制，並想易名為「武道」。當然，不論他把自己的功夫叫什麼名字，不論截拳道有無完整的體系，其實截拳都是一種人生態度，一種哲學思維，一門高深的藝術。正因為截拳道強調因時制宜，所以包括其中的成名絕技在內，都是難以定立永恆不變的規則的。它惟一的真理，就是永無休止的進化，以趨更完美的境界。
李小龍那身結實的肌肉，令人敬畏的線條輪廓和難以置信的爆發力，本身便代表著一種神威和氣勢，他的瞬間打擊力是舉世無雙的。李小龍身高5．7英尺，體重135磅，以他這樣輕的體重和略矮的身體，卻擁有出乎人們意料的超人的破壞力和殺傷力。所和李小龍接觸過的人，包括一些世界拳壇頂級高手都有這樣的感覺，如果以每磅體重計算，李小龍肯定是世界上攻擊力量最強和動作速度最快的人之一，尤其是他的「寸勁拳」之運用，更可稱得上是世界第一。李小龍本人生前亦曾說過：「我的全部武功精粹概括起來只有兩點————近身與發力。如果有人學到了它們，則不管面對何種類型的對手，都能夠像閃電般地貼近對方，並以霹靂般的重擊將對手擊倒。」「美國跆拳道之父」李峻九對李小龍的寸勁拳的評價是：「挨他拳的人，一定會昏倒。」
李小龍宗師一生最大的轉折點就是1964年在長堤舉辦的「長堤國際空手道冠軍周年賽」。在這次美國最大規模的武術盛會上，李小龍作為表演嘉賓，向世人首次公開示範了他所拿手的「寸勁拳」、「無影拳」及「蔽目黍離」等絕藝。他的表演給舉辦者埃迪．帕爽及各國有名的武術界人士揭開了中國功夫的神秒面紗，讓他們看到了真貌。特別是他的寸勁拳表演，更將整個大會的氣氛推向了高潮。因為李小龍在示範者身後放置了一張座椅，並叫其扎穩馬步，然後在極短的距離內，手臂甚至不用拉後便直接發拳，且將對方打跌並倒在座椅上，甚至還連人帶椅推後了數尺。李小龍的這一拳打出了中國人的威風，打出了中國功夫的氣勢，同時也為自己在競爭相當激烈的美國武術界殺出了一條血路。李小龍宗師正是憑藉此次石破天驚的精彩表演，開始在美國武壇嶄露頭角。
寸勁拳的運用原理
李小龍曾說過，不管你學習任何武功，如果它不能將速擊倒對手，就沒有任何實戰價值，特別是對於一些體格好、意志又堅強的西方格鬥者，用拳在瞬間入里透內地痛擊他們遠比擊倒他們更具威脅力。毫無疑問，在格鬥中擊敗或擊倒對手的時間愈短，則自身的安全性就越高，這就意味著你的技術必須精簡、直接，亦即講求效率，而「寸勁拳」則又正好符合這一原則。李小龍宗師就這樣從實戰出發，並在詠春拳的基礎上，創造出了獨具特色的，以本能反應為主導與潛能最大發揮為主體的，至簡、至靈、至威、至猛的截拳道之寸勁拳訓練法。也可以這樣說，李小龍的寸勁拳已大大不同於傳統詠春拳中的寸拳，因為他的寸勁拳不僅保存了詠春寸拳的優點，更大膽地將中國武術中一些內家拳法的訣要融入基中。所以，李小龍的寸勁拳可以代表整個武術，而詠春寸拳則只可代表詠春。正因為李小龍宗師進行了大師進行了大量獨特的改進、創新與升華，才使之脫胎於傳統而不同於傳統，也由此使寸勁拳更易實際應用、更修習與更具強之摧毀之力。
李小龍在教授木村武之、伊諾山度等嫡傳名弟子練習寸勁拳時，曾經這樣說過：「任何一位武術愛好者與一位偉大的武術家之間並沒有不可跨越的鴻溝，他們的差別只是努力的方式與程度不同，而這個鴻溝不但可以填平，甚至可以超越。因為從理論上講，人的潛能幾乎是無窮無盡的，而寸勁拳的訓練與運用就是潛能發揮的具體表現。」接下來，李小龍又給大家舉了一例子：一位農夫的兒子由於不能夠熟練駕駛一輛車子，故而翻到了水溝里了，這位農夫身材並不高大，但他卻毫不猶地跳進了水溝，並把雙手伸到車下，把車子抬了起來，讓另一位跑來援助的人將自己的兒子從下面拽出來。事後，農人對自己的力量難置信，便再去試一次，結果根本就動不了那輛車子。給他兒子檢查身體的醫生則說這是奇跡。醫生解釋說，身體機能對緊急狀況產生反應時，腎上腺就會大量地分泌出激素，並傳遞到整個身體，進而使峰全產生出額外的能量。這就是醫生做出的惟一解釋。
上述這個實例至少說明了一個道理，即人在絕境或遇到險情的時候，往往會發放出不尋常的力量來。而李小龍就是將這種不同尋常的力量漸臻佳境，從而可以隨時隨地施展出來。事實上，人的潛在能量的確猶如一座待開發的金礦，蘊藏無窮，價值無比，而我們每個武道研修者又都擁有一座存有潛在能量的金礦。但是，由於沒有進行各種有效的發掘訓練和沒有具體展現的形式，所以每個人的潛能從未得到淋漓盡致的發揮。
「寸勁拳」產生威力的外在原因
所謂「寸勁拳」產生威力的外在原因，是指通過一些外在的訓練手段來達到出拳強猛或使每一部分肌體都能「出功夫」為目標的。也就是說，進行訓練並不僅僅為了使肌肉漂亮，更重要的是，必須使其具備有足夠的殺傷力與破壞力，藉此重創對手。
李小龍認為，人體首先應具備良好的速度、靈敏、柔韌和攻擊准確性，然後才是應具備最大的絕對力量。「寸勁拳」從表面上看是局部力量的發放，但實質上是全身協調發力的結果。對此李小龍也曾舉例說過，一個能卧推400磅(約180公斤)的人，可能在重器械項目(如鉛球比賽)中取得好成績，然而卻無法協調動員全身各部位的肌肉以展現其攻擊力。也就是說，李小龍過人的力量和極快的速度，再結合出色的身體協調配合能力，方使他成為近身發力或埋身搏擊中的佼佼者。李小龍看上去雖略顯精瘦些，但只要其舉手投足，殺傷力都是足以致命的。
為了訓練出令人難以置信的力量，李小龍把素質提高和技術練習有機地結合了起來，從而使本身已很高深的武功升華到了幾近完美的境界。李小龍對「寸勁拳」的練習確實到了「發瘋」的地步。伊諾山度回憶說，李小龍在訓練中經常手持啞鈴進行「寸勁拳」打擊練習，而且每次練習12組，每組100次，雙手依次先後持1、2、3、5、7和10磅重的啞鈴進行「金字塔」形遞增6組，然後再依次遞減重量，進行6組實戰應用技術模仿練習。李小龍曾讓筆者和他一起訓練過一次，哇，練習後三角肌和手臂竟是如此地酸痛！
在「寸勁拳」的訓練過程中，李小龍還很注重前臂的訓練，因為「寸勁拳」力量的發放點雖是拳面，但其力量卻來自於身體。也就是說，手臂是全身整體勁力運送至拳面的一個重要的運載或傳送工具。琳達亦曾說過，李小龍對前臂的練習（特別是腕關節的練習）到了「入迷」的地步，因為「寸勁拳」的有效發揮對前臂與腕關節的要求較高，需要擁有特殊的運腕技巧。如果你的腕關節未能承受住巨大的緩沖力的話，則「寸勁拳」將絕無效果可言。
曾數度與李小龍在電影中合作過的美籍空手道高手鮑勃．華爾曾說過，李小龍力大無比的前手臂在他的功夫系統中佔有很重要的位置。他是這樣說的：「李小龍的前手臂和身體的比例是我所見的人中最大的，他不但前手臂異常發達，而且還擁有一雙鐵拳和十個鋼指，太可怕了。」另外，曾在電視劇《青蜂俠》中與李小龍合作過的電影明星范．威廉姆斯則回憶說，作為好朋友，他與李小龍都擁有粗壯的前臂，但獲得的方式卻不同。李小龍是通過專門訓練獲得的，而自己則是天生的或者是在此基礎上通過做其他競技運動而間接獲得的。這位身高1．83米，體重95公斤的壯漢是當時惟一能和李小龍進行「掰手腕」較量的人，並且現在想起這些事來他還不好意思地說：「李小龍是不可思議的，我們之間不是同一個級別的較量，我超過他有40磅，但是他的前臂卻是我所見到的同等體重的人中最粗壯的。」事實上，李小龍在「掰手腕」比賽中總是獲勝的。他的另一名弟子赫伯．傑克遜回憶說，李小龍當年曾開玩笑說，他准備當此項運動的世界冠軍。
在「寸勁拳」的整體訓練過程中或在整個截拳道的訓練系統中，鍛煉前手臂及腕關節的方法很多，但據宗師的嫡傳弟子喬．劉易斯所說，李小龍當年最常用的一種方法是將34公斤重的杠鈴直臂水平前伸，並靜止控制30秒鍾。當然，這對一名體重僅60多公斤的人來說是不可思議的，因為即使是一個體重達90公斤重的人都不一定能做得了。
此外，李小龍在美國的首位弟子傑西．格洛弗亦曾回憶說，李小龍還常用拉負重滑輪、拳頭下擊沙箱及用短繩系30公斤重的啞鈴進行「卷腕」練習，以進一步強化前臂。最後，傑西．格洛弗又補充說，李小龍之所以注重前臂及腕關節的訓練，是因為他認為要使拳頭爆發出強大的力量，首先要使關節能夠承受住並傳遞出擊打時所迸發的強猛的力道。
「寸勁拳」產生威力的內在原因
在很多外行人看來，截拳道的拳法技巧與西洋拳擊相似，但這只不過是因為李小龍早年曾潛心研究過拳擊，並把其精華糅合到了自己的功夫中去的結果。從這里，我們可以看到，李小龍的拳法是優於西洋拳擊的，因其中蘊藏著深厚的中華武術功底，尤其是一些內家拳術中相當有價值的理論與技術，因為他亦曾用心研究過太極拳、形意拳與八卦掌等內家拳術。所以，要徹底剖析「寸勁拳」產生驚人的殺傷威力的真正原因，只從外在因素方面入手是遠遠不夠的，因為相對於內在勁力的巨大功用來說，外力與外功僅能算是皮毛而已。
首先，「寸勁拳」十分講求內意的運用。而所謂的內意，就是隱於人的思維系統中的意念、意識，它無形、無象、無聲地深藏於靈魂之中，是決定一個人行動的關鍵因素。也就是說，你的每一個打擊動作都脫離不開意念、意識對肢體的指揮與調動作用。例如，當你想用拳打擊對手時，首先是心想，即通過心之發動而產生了打的意念和意識，而且這種意念與意識對對手來講，是毫無覺察的。當打的念頭一旦成為意志，即下了打的決心之後，則會眼、心、手結合而以意領氣，以氣催力，在外形肢體上形成打擊的動作。在「寸勁拳」的訓練與運用上，內氣亦是一個十分重要的因素。氣衰則勁力不充，且難以在最短的時間、最短的距離之內，爆發出巨大的殺傷力來。所以你在打擊時，若能使內氣貫注於攻擊點上，就能夠在一剎那間，由內氣的急劇轉動和聚集，而發出強大的震盪力與穿透力來。衡量一個內家高手內功深淺的重要標志之一，就是看他能否在最短的時間與距離內爆發出最大的勁力來。
你可能還沒有聽說過的另一個「寸勁拳」的竅要之處是內勁的運用。盡管李小龍也曾說過，在發拳時須在身體內部貫以「流動著的能量」，但卻有很多研習者認為這僅是一種理論上的要求。事實上，我們都知道內氣是內勁的發源之本，而且練習內家拳的人，平時也注重氣沉丹田，而發勁時則又同樣離不開「氣自丹田吐」。當然，無論是在平時的練習中，還是在實戰的運用中，對於勁力的發放都應當有所克制，不宜發放過多、過頻，因為如過多地發放爆發性的勁力，必會造成自身氣力的大量消耗而氣餒力竭，這一點李小龍本人的實例便已作了最好的說明。在這里，我的意思是說，在平時練習時，爆發性力量的發放次數應適當地因人而控制，也只有養與蓄多於發與放時，人體才能有更大、更強猛的勁力產生，而不致走李小龍內功不繼的老路。因為從廣義的方面來講，練武的目的是要培元養氣以使身體健壯，若不懂得培元養氣之法，長久下去不但不能使身體健壯，相反還會傷害身體。所以，筆者有責任提醒所有武道研習者加以注意。「練武不練功，到老一場空」，這句話說得很好，道出了修習拳術的根本，只有真正具備了這種能力，才能談得上運用於人，即將此種暗藏殺機的勁力在無意識之中突然作用在對手的要害部位上，以形成致命性的創擊。
關於「寸勁拳」打擊時勁力的發放問題，還可以再作進一步的探討。首先就是爆發勁力的速度愈快，沖擊力也就愈大；進攻對手的距離愈近，愈容易給對方增大防禦和破解上的困難，而且時間越短，進攻就越易見效。其次，在打擊上還有一個時間性問題，也就是既不能爆發得過早，也不能過晚。若過早則會使爆發勁難觸其身，而難收其效；過晚又會形成過勢之拳，而根本沒有什麼殺傷力。所以在練習「寸勁拳」時一定要細心體會打擊的時機，如此才能爆發出如電閃雷鳴或爆炸般的「急中之剛脆勁」來。
「寸勁拳」訓練過程中對全身各部的要求
我們都知道，「寸勁拳」是截拳道中最為精細的拳法，它對技術和對拳理上的要求也相當高，如果我們不能明了其中的精細與竅要之處，而按一般的拳法要求去練習的話，則肯定無法打出高質量的勁力來。也就是說，我們如果像一般的教材那樣在「寸勁拳」的修習過程中，不懂拳理，不明道理，不明每一個精細動作的規范尺寸與角度要求，而盲目憑蠻力去練習的話，那麼即使苦練一生也打不出好的「寸勁拳」來。
在「寸勁拳」的打擊過程中頭部保持中正最為重要，因為頭為一身之主，而且欲保持中正不偏，還需做到「虛領頂頸」。發力時的以聲助力雖然重要，但也不用在每一個動作到達定點時都大聲吼叫，因為如發聲過於頻繁，則會使熱氣大量外散，造成入不敷出的虧氣現象。再者，在用「寸勁拳」打擊時，還應將牙齒咬緊，這樣不但可以增大全身的力量，還可使打擊目標時的勁氣與氣力更加集中，以增強「穿透力」，也就是傳統武學中所說的「牙欲斷筋」。事實上，當面前站著你的仇人時，你一定會把牙咬得很緊，而咬緊牙關後自會覺得渾身是膽、渾身是力，並會有壓倒一切的氣概產生，如此還能先從精神上去打擊對手。
根據李小龍的要求，若想打出高質量的「寸勁拳」，肩的作用也是相當重要的，因為肩關節屬於「三節」中的根節，而且氣血、內勁能不能順利地通過肩而到於肘，再通過肘達於手，肩部的放鬆和緊縮將起著決定性作用。例如李小龍曾舉例說，人的內力的運用如水在一個水管中流過而節節推向攻擊點，但如果把水管的根部扎緊時，「流水」可能就無法暢通。對肩關節的鍛煉與要求一般是先求其放鬆，在氣血通達的前提下再逐步轉入沉肩的鍛煉，以使肩關節微微向下沉勁，從而促使人體的內勁和氣血下注於湧泉，上注於肘手，中蓄於腰脊。
李小龍的一些練功圖片雖然也從側面展示了肘關節在重擊中的重要性，但遺憾的是沒有較詳細的文字說明，因此筆者也只能根據他當年所記錄的一些綱要，並在其武學思想的指導下來完善其學說。在國術中，肘為中節，是承上啟下的轉換部位，所以中節絕不能空，如果肘關節的勁力一空，則整個上肢與軀體所蓄的勁力就會渙散。因為根節是勁力的發源之處，中節則是勁力的含藏之所，而梢節(手、足)才是勁力的終放之點。在「寸勁拳」的具體打擊過程中，基本的要求是「垂肘以求中正」，也就是肘必須有向下垂墜的勁，這也是為了使練習者能逐步地掌握既無前栽後仰之弊，又無空虛漂浮之病的關鍵所在。接下來，才是催肘以求發力，因為肩不催肘肘無力，肘不催手手不及，惟有以肩催肘，其勁氣方能貫肘，以肘催手，勁氣才能到手，亦即三節合一則整勁乃出。這也是李小龍出拳時產生威力的秘密之一。
腕為梢節，亦為連接手與臂的關節。在李小龍的「寸勁拳」中，它有獨特的作用和與眾不同的發力姿勢，這也是學習「寸勁拳」發力技術的重要技術環節。在出擊前，拳頭適度放鬆，手腕下塌而微微向下（圖292），在拳沖出接觸目標的瞬間，手腕才突然轉上並同時握緊拳頭發力，以拳之下端由正面打擊目標（圖293），其著力點是拳頭下部的三個指節。在這里，李小龍之所以要求在出拳前應先下塌，是因為這種獨特的姿勢的作用在於能聚集勁氣於手部的神門穴與增大腕關節的支撐力量，如果以普通的姿勢去調整腕關節則勁氣所貫注的便不是「寸勁拳」所特別需要的神門穴而是集中於勞宮穴。勁氣注於勞宮穴的優點是長勁比較猛，但卻無法打出具有震動內臟的「寸勁」來。所以說，「寸勁拳」的特殊的運腕技巧，是「寸勁拳」發力加速的最後和決定性環節。
㈧ 求解，一部動漫電影，一個小女孩擁有控制紙的能力，另一個女特工擁有穿透一切的超能力
《read or die》
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附簡介中文名稱：讀或死TV版 英文名稱：(Read Or Dream) 導演：舛成孝二 演員：原作・腳本 倉田英之 アニタ・キング 斎藤千和 監督 舛成孝二 ミシェール・チャン 菊地祥子 キャラクター原案 羽音たらく マギー・ムイ 平田宏美 キャラクターデザイン・総作畫監督 石浜真史 地區：日本 CAST アニタ・・・・斎藤千和 マギー・・・・平田宏美 ミシェール・・菊地祥子 堇川ねねね・・雪野五月 南茜.幕張 ・・根谷 美智子 読子 リードマン ・・三浦理惠子 等 播放時間：2003/09/01 全26話 全名是《READ OR DIE》，由同名漫畫改編的OVA動畫共3集，早在2001年就已發售，是製作最精良的OVA動畫之一。故事的主人公是一個有讀書嗜好的 美女叫讀子，表面上是一個普通的教師其實他還是大英博物館的特工THE PAPER！ 其特殊能力是可以自由的控制紙張成為武器及工具。由於讀子的誤打誤撞，居然爆發出邪惡集團讀仙社與大英圖書館的珍本爭奪戰…… 《ROD》的設定非常有趣，加入了許多名人的因素，就如同日本版西遊記的最終BOSS永遠都是牛魔王一樣，本片的幕後黑手竟然是一休和尚。 OVA音樂是由負責《浪客劍心--追憶篇》的岩琦琢擔任，在OVA中已經有了不錯的成績，這次的TV版中繼續由他負責，相信會有更好的表現。另外OVA中已經死去二號女主角會不會復活，以及新的故事將向哪方面發展都是非常值得期待，相信本片的播放又會引起一陣讀子狂潮。