看電影容易哭要怎麼克制

『壹』 當想流淚時怎樣做才能剋制住

悲傷各不相同，男女也有取別，別人不可能真正走進你的內心，不可能感同身受你的疾苦，只能談些膚淺的想法供你參考！

流淚是釋放情緒的一種方式，想流，該流的時候，必須流，古人雲，男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處，其實這個說法，筆者認為有失偏頗，不管男女，負面情緒一定得讓它及時釋放，哭出來，也未必不是個好辦法！太過壓抑，容易得抑鬱症！

當然哭不是唯一辦法，哭過了，盡快調整過來，心態決定命運，多看書，多學習，多接觸大自然，多方面的培養自己的興趣愛好，多交有益正能量的朋友！這些都是幫助自己的辦法，辦法很多，但最終要靠自己去努力，去實現，人一定要記住，靠自己最靠譜，別人只能出出主意！對，錯自己去悟吧！

『貳』 我特別愛哭，該怎麼克制

一般來說，你會哭是因為有人或者事情使你感到害怕、疼痛或者不愉快，哭泣時大腦可生成一種使人愉悅並鎮痛的物質，可緩解這種異樣感，所以哭是正常反應，不哭的人無法宣洩不愉快的情感，對人體有害，所以樓主不必擔心，而且因為感受而哭泣是人和其他動物的重要區別之一。

而愛哭是一種心裡病，由於你小的時候就愛哭，所以遇到困難就想哭
長期下來形成依賴。。
因為你知道哭對你來說就是一種解決的方法。

如果你真的想改掉這個毛病
需要攻克你心裡的頑疾——
最好的辦法是去找心理醫生，找到你愛哭的根源，然後對症下葯。
當然一定要是真正的心理醫生，資深的，價格肯定也會不菲。

我是學心理學的，希望我的答案會對你有所幫助！

『叄』 特別容易哭怎麼辦

特別愛哭的人往往內心很脆弱且感情豐富。這與人的性格有關或者是與生俱來的，其實特別容易哭也沒有什麼不好，不會影響你的學習和生活，但是人生活大的社會環境中還是要盡快適應，首先你一定要學會克制自己的情緒，不要輕易外露自己的喜好和不安，把任何事情都要看淡一點學會大度大量，寬以待人 嚴以律己，積極的面對生活，另外特別注意少看悲情的電影電視劇，少管閑事。

『肆』 很容易哭怎麼辦

這是情緒障礙的顯著表現，需要請心理咨詢進行輔導，否則，有可能發展成為嚴重的心理問題。

心理障礙的產生源自於個人原生家庭的傷害以及社交過程中的拒絕，還有對人、事、物、錯誤的認知，導致心理脆弱，心理承受能力低下，一件常人認為很平常的事情，對於當事人來說都可能是一種傷害和打擊。

人長期處於負能量的影響下，更加容易否定自己，當心理壓力超過可以承受的限度，必須有一種方式進行發泄，哭就是一種最方便而且成本最低的心理壓力釋放的方式。雖然哭完了可能比較好受一些，但是，問題的源並沒有得到改善，這種情況下，哭又可以對當事人進行反向暗示，使當事人變得更加脆弱，長此以往，就可能使心理沖突轉化成為心理變形，很容易繼續發展成為精神障礙。

所以，有了情緒障礙，不要指望通過自己的努力來達到改變。問題源得不到處理，心中的火會一直燃燒，到了無法控制的時候，就會一發不可收了。最好的辦法就是到心理機構接受輔導。

『伍』 愛哭怎麼辦怎樣克制

愛哭的剋制方法：

1、學臉皮厚

人愛哭，有的人是因為臉皮薄，禁不住別人一句話，所以，對於這種情況，要練得臉皮厚一些，增強自己的心理承受力，就不愛哭了。

2、想高興的事

人愛哭，有時是因為經常想一些讓人傷心或煩惱的事，對於這種情況，要多想想開心的事，心情放鬆了，就不愛哭了。

3、深呼吸

成在要哭之前，做幾次深呼吸，調整一下自己的情緒，並輕輕哼支小曲，這時，就會覺得放鬆了許多，眼睛就不會流下來了。

4、吃甜點

吃甜食可以讓人心情好，當自己想哭的時候，吃一塊甜點，喝一杯加糖的咖啡，心也會變甜的，就不會哭了。

愛哭的原因：

1、可能是出現了心理問題，比如抑鬱症的問題，抑鬱症的患者很容易情緒低落、開心不起來、悲觀、失望，而且注意力、記憶力下降，腦子反應比較慢，無法完成日常的生活，甚至每天蓬頭垢面，這個時候總是容易委屈，而且特別敏感，遇到事情就容易哭泣。

2、可能是性格因素，比如有些人性格特別內向，不願意與人交流，也不願意表達自己，同時特別敏感，比如在意別人對自己的評價，同時碰到一些問題很容易鑽牛角尖，想問題特別偏激，這個時候容易因為一些小事就特別敏感，特別容易委屈，從而總是愛哭泣。

3、也可能是最近一段時間碰到壓力大的問題引起的情緒敏感，比如碰到挫折、人際關系緊張，或者經濟負擔重、家庭矛盾比較多等一系列的問題，很難在非常短的時間內有效的解決這些問題，很容易讓這些負擔壓抑的自己喘不過氣來。

同時讓自己特別容易委屈，甚至覺得老天不公平，為什麼這么多的壞事總是接二連三的找到自己，所以就容易變得愛哭泣。

『陸』 特別容易哭要怎麼克服

說明你的心裡承受能力還不夠，內心還不夠堅強，等你多經歷一些事情，看透人世間的愛恨貪痴，就會漸漸明白，原來認得一生是要經歷這么多的意外，不願意，那又怎樣，想開一些，沒什麼大不了的事 ，都會過去，我們經歷傷心，也經歷快樂，讓快樂沖淡那些不值得落淚的事，面朝大海，春暖花開，像孩子一樣，坦坦盪盪，活出來吧，如果傷心的事被抽中，你越想就越清晰，情緒就越加重，所以不要讓已過去的往事總是耿耿於懷，何必呢，想像現實的事情，，當你在別人面前落淚的時候你覺得很丟人，既然這是你意識到的，為什麼不活的堅強一點，成熟一些呢，每個人都有尊嚴，用心維護，你要想不是只有你經歷了，這樣的痛苦，或許就在你的周圍，都有很多，堅強 樂觀一點，心態要能平衡一些你沒辦法的事情，你學要時間去成長，加油。

『柒』 愛哭怎麼辦怎樣克制

哭是種情緒的渲瀉，不是不要剋制有好，這樣有利於身心健康

『捌』 怎麼克服看電影愛哭的毛病拜託了各位 謝謝

愛哭只能說明你感情豐富，很多事情都放在心上,對你重要,你才會哭,我以前也很愛哭的,看個動畫片也會眼淚掉上好幾回,但現在我幾乎已經哭不出來了,不是因為我堅強了，是因為我都不放在心上了,對我都不重要的心態去看待的。你能哭出來說明對你重要,有人說愛哭的人是小孩子，真的是這樣？那我情願做一個小孩子，保持年輕的心態很重要，為什麼說年輕心態的人看起來不老？因為他們活的快樂，他們的感情豐富，笑的開哭的開，壓力就在這里發泄光了~如果你真的很想該掉愛哭的毛病，以後該掉了，那你的性格脾氣，其他的感情都會淡化,喜怒哀樂這些感情是連在一起的，哪個被你淡化了，其他也會一樣被淡化,為什麼很多人會懷念小時候的時光？因為那個時候感情最豐富，現在大了某些方面淡化了~就會懷念當初的自己和一些事~希望你別做讓將來後悔的事~不要盲目改變自己~ Ps:根據偶個人的非正式統計調查，80%男生認為愛哭的女生比不愛哭的女生更有魅力 大概-。-

『玖』 看電影哭了怎麼辦

那就哭吧，導演的目的達到了。如果內心被電影裡面的情節觸動，那不是什麼大不了的事。人本來就是感性的情感動物，說明你感情豐富！而且適時的發泄一下情緒對身體有好處。

『拾』 看電影哭了怎麼辦

擦淚，然後回家蒙頭大睡，一覺醒來就還原了，不必擔心樓主。