『壹』 地震發生時如果在影院,商店等公共場所我們應該怎麼辦
在公共場所，應選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或活動的櫃台；避開廣告牌、吊燈等懸掛物。
步驟/方法
1
體育館、電影院
最忌慌亂，要冷靜觀察周邊環境，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用書包等物或雙手保護頭部。特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠，要立即躲在排椅、台腳邊或堅固物品旁，或者就近躲到開間小的房間，如洗手間，待地震過後在老師或者相關人員統一指揮下再有序地分路迅速撤離，就近在開闊地帶避震。
在公共場所遇到地震怎麼辦？
2
超市、商場
要小心選擇出口，避免遭人踩踏，切記不要使用電梯。在超市、商場遇到地震時，要保持鎮靜。由於人員眾多，慌亂中容易導致貨架傾倒，商品下落，可能使避難通道阻塞。因此，要保持冷靜，避開人流，防止摔倒被踩踏。選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道邊蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
在公共場所遇到地震怎麼辦？
3
地鐵、地下超市、地下街
不要慌忙擠向出口，如人群擁擠，要防止踩踏，原地躲避，等震後迅速撤離。
在公共場所遇到地震怎麼辦？
4
公園、廣場
等遇到地震時，要迅速撤離到開闊地帶，遠離高大的游樂設施和其他建築物。如在湖中遊船上，船會左右搖晃，不要慌張，船上人員應均勻分坐兩邊，以免船在搖動中側翻。將船劃到開闊的岸邊停靠穩後，上岸避險。
『貳』 如果有地震你在電影院里看電影你怎麼辦
能跑就跑，如果跑不出去，就鑽到椅子或桌子下面，也可以緊貼著牆角以及牆壁，因為那是生存幾率最大的地方。如果手裡有飲料什麼的，一定要拿好，別扔了。而且萬一你被困了，一定要等待救援人員。緊急時刻可用石頭敲打發出聲音。
『叄』 地震發生時，你正在看電影，你應該怎麼做
公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：
就地蹲下或趴在排椅下；
注意避開吊燈、電扇等懸掛物；
用書包等保護頭部；
等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
『肆』 遇到地震時要怎麼辦
『伍』 遇到地震時要怎麼辦
即使發生地震，最大的主震也會在一分鍾之內停止，而且最強烈的震動時間通常不會超過15秒鍾，因此地震發生時，最好不要往遠處亂跑，倒不如就近尋找避難處。
在街上遇到地震時
在熱鬧的街頭遇到地震時，最危險的是從高處掉下來的招牌或玻璃碎片，這時要利用背包或手提包等隨身物品保護頭部，而比較安全的地方則是大樓裡面。當人們因為地震而站不穩時，常會很自然地抱住街燈或電線桿等，但這些東西看似堅固，其實反而最危險。
大樓里遇到地震時
在大樓里遇到地震時，為了避免被掉落的物體擊中，必須迅速躲到堅固的桌子底下。如果沒有桌子或可以躲避的地方，就盡量遠離玻璃、玻璃窗、出入口或電燈等危險物品。
在電梯里遇到地震時
發生地震或火災時，千萬不可搭乘電梯。如果在電梯里遇上地震，就迅速按下所有樓層，等電梯一打開就立刻往外跑，然後趕快找安全的地方避難。
在公共場所遇到地震時
在百貨公司、電影院等人潮擁擠的地方遇到地震時，最危險的就是發生混亂情況，因為陷入恐慌的人們會同時往狹窄的通道推擠，所以相當容易發生意外事故。雖然地下公共場所比較安全，但因停電等因素而造成恐慌的發生幾率也相當高，因此要切記，即使停電也千萬不要手忙腳亂。
搭乘交通工具遇到地震時
搭乘地下鐵時如果遇上地震，就很可能發生極大的沖擊力，為了確保安全，一定要握緊把手或柱子等固定物。雖然地下鐵的車廂是比較安全的地方，但如果強行開門離開車廂的話，反而會造成高壓電觸電或遭到其他列車撞擊的意外事故，因此務必按照車內的廣播指示行動。地震發生時，行駛中的汽車可能會發生爆胎而無法正常行駛，請務必先停車，等地震停止後再繼續行駛。
在山上或海邊遇到地震時
在山上或陡峭的丘陵地帶遇到地震時，要趕緊躲到安全的地方，以免遭遇崩塌等意外事故。在海邊遇到地震時，務必注意海嘯的發生，隨時收聽廣播，如果發布了海嘯警報，應盡快躲到安全的地方。
『陸』 遇到地震怎麼辦
地震時的劇烈搖動約1分鍾左右。請躲在結實的桌、台等下面藏身，保護頭部。
發生地震時應立即關閉火源！如果起火應馬上滅火！
關閉火源能防止災害擴大。應養成習慣，即使是小地震也要立刻關閉火源。
不要慌亂地跑到室外!
胡亂地跑到室外非常危險。請認真確認周圍情況以後，再從容行動。
打開門以確保出口！
混凝土建的公寓等，有時會因為地震的搖動而使房門歪斜而打不開。請打開門以確保出口。
在室外時應保護頭部，躲開危險的物體！
在室外遇到地震時，應注意圍牆倒塌，窗戶玻璃或招牌等落下。應到安全的建築物中或附近較大的場所避難。
在百貨店、劇場等地應按照工作人員指示採取冷靜行動!
汽車靠左停車，在管制區域內禁止行車！
請根據汽車收音機的信息行動。
注意山崩、崖塌、海嘯！
處在山崩、崖塌、海嘯等危險區域時，應立即避難。
請徒步避難，攜帶品控制在最小程度！
使用汽車會引起堵塞，妨礙滅火、救援、救護活動。
不要相信流言，請按正確信息採取行動！
發生災害時易於為流言所惑。請根據報道機關和區市町村、消防、警察發布的信息行動。
家庭防震對策
請進行家庭安全檢查。
進行建築物的抗震檢查，如有必要應進行加固。
注意石油暖爐等用火器具和危險物品的管理和保管。
寢室、嬰兒房間、老人房間最好不要擺傢具。(確保安全空間)
將傢具固定，不要在傢具上堆放物品。(防止落下)
將傢具用L型金屬零件固定。(防止倒塌)
<家庭的安全對策>
注意：不要藏在紅色圖標位置！
從平時起做好保護生活准備。
飲用水(一人9升)、食物(1人9餐，嬰兒應備奶粉)
急救醫療品(別忘記帶常備葯)
袖珍收音機、手電筒、干電池、現金和貴重品
內衣、毛巾、紙巾、其它根據家人情況准備所需物品。
每月召開一次家庭防災會議。
確認家庭內分工和災害時的聯絡方法。
確認臨時集合場所、廣域避難場所和避難路線(請到區市町村的防災主管課確認)。
掌握急救方法。
從平時起就建立與近鄰的協作體制。
與附近鄰居就防災措施進行討論，建立協作體制。
積極參加市民防災組織。
積極參加都及區市町村實施的防災訓練。
■發生災害時的安全確認
地震時,電話不易打通,請記住與家人安全的確認的方法。
『柒』 當你遇到地震時怎麼辦
當地震襲來時，從你意識到「這是一次地震」到你完全被地震所控制之間，你可以有幾秒鍾的時間，在這幾秒內，要趕緊躲到最近的安全的地方。從地震發生到房屋破壞，時間雖短，只有十幾秒鍾，仍可以大致劃分出三個不同的階段：地面微動，一般伴有聲、光等現象，即預警出現；地大動；房屋倒塌。在這短暫的十幾到二十幾秒的時間內，如果你正處在室內，那麼，室內避震更具有理實性。室內房屋倒塌後所形成的三角空間，往往是人們得以倖存的安全地點，可稱為避震空間。
發生地震時如果你感到顫動很輕，或者沒有感到顛動，只感到晃動，說明這次地震離你比較遠；顛動和晃動都不太強勁，說明這次地震不大。在這兩種情況下，你大可不必驚慌失措，只需躲在堅實的桌子或床底下暫避即可。此時如果跑出，反倒有可能被一些飛來的玻璃等雜物砸傷。
事實證明，住在高層樓房中的居民，遇到地震時跳樓絕對不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鍾左右，相當短促，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是門宙被震變形開不動時，耗費的時間就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，結果把手碩壞了。另外樓房這么高，跳樓可能摔死或摔傷，即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。
我國勞動人民在長期的與地震作斗爭的歷史中，總結出了不少防震經驗，其中關於在室內避震應該「伏而待定」的思想被實踐證明是相當成熟的。一位親身經歷過1920年海原8．5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了「伏而待定」的防護方法：「在屋內感覺地震時，要迅速貼炕沿趴下，臉朝下，頭近山牆，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻樑上方兩眼之間的部位枕在臂上，閉上眼、嘴，用鼻子呼吸。」這樣地震時雖房倒屋塌，但由於有殘牆和傢具支撐，可免被砸死又不致窒息，就能安然無恙。
「伏而待定」的方法不僅適用於農村，同樣也適用於城市。唐山地震的許多倖存者就是在室內藉助箱、櫃、被垛等物的擋隔，減少了樑柱、頂板墜下的傷害力量，因而得以脫險。但要注意不宜鑽在不堅固的床、桌子底下，以免一旦砸毀，人受擠壓更重，活動更困難。隨著現代化建設的發展，高層建築越來越多，想從高層逃出越來越困難，所以發生地震時暫避在房屋內牆角等處，是較為安全的。
當然，萬一大樓整體倒塌，就近躲避也會造成一定的傷亡，但這個傷亡的數字必定遠遠低於盲目外逃，在門口擠成一團所造成的死傷人數。其原因在於大樓倒塌時總會存在一些死角或空隙，而這些「生存空間」在堅實傢具和小跨度房間等處形成的可能性比較大。所以，相對來說，就近躲避可以把傷亡人數減少到最低限度。具體來說：
1．在家中。如果你處在一個安全的地方，那麼就呆在那裡。地震很少會持續一分鍾以上，但感覺起來它可能長得多。呆在那兒直到地面停止搖動，並不再有東西落下來。立即尋找一個至少可以容下你的地方，蹲下或者卧倒。以使自己盡量變得像一個小球，或許不可能變得很小，但應盡量小，以便自己能躲到桌子或寫字台下面。將一隻胳膊彎起來護住眼睛不讓碎玻璃擊中，另一隻手抓緊桌腿或寫字台的一邊。傢具可能會滑動，抓牢上方會使你的上方一直受到保護，如果必須，要隨著它一起爬動。在傢具下的另外一個安全姿勢是坐在傢具下面，使雙手都能自如地抓住寫字台或桌子的腿。在家中另一個比較安全的地方就是門框下面。門框架周圍的附加結構，使得這里成為一幢建築中最堅固的部分之一。此外，門口上面通常沒有那麼多會落到人頭上的東西，而地震造成的傷害絕大多數是由於被上面落下來的東西砸傷或砸死所致。在門口處使你自己站穩的方法是：背靠門軸站著，為保持平衡雙腳要分開大一點，並用手抵住對面的牆，盡量用肩或臀部抵住門，堅持住。如果家中沒有可用於藏身的傢具，可躲到承重牆的牆角或跨度比較小、垂直管道比較多的廚房、衛生間等比較牢固的房間。盡量遠離窗戶。等震動平靜後，再轉移至安全的地方。
2．在賓館。發生地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場所，屈身蹲下等待地震平息。在臨窗酒吧間傾談時發生地震，謹防被大吊燈搖擺撞破玻璃窗時散落的玻璃碎片造成的傷害。在電梯中發生地震時，首先會感到電梯箱與周圍牆壁的碰撞，此時，應立即在臨近的樓層停下，馬上離開電梯。
3．在商場。發生地震時，顧客可能亂作一團，商品等物紛紛落下，阻塞避難通道。此時明智的做法是躲在近處的大柱子和大件商品旁邊，或者朝沒有任何東西的通道奔去，然後屈身蹲下，等待地震平息，慌慌張張朝外跑反而危險。在樓上的，原則上向底層轉移為好。然而，在發生混亂、恐慌的情況下，人們往往會朝樓梯擁去，因此，要注意不要捲入到人流中去，要看準脫險的合適時機。
4，在學校。一般來說，挨門的學生可以盡快跑到門外，靠牆的學生可緊靠牆跟，中間的學生應鑽到桌子底下。
5．在影劇院。發生地震時，千萬不要亂跑，一般的影劇院都採用大跨度的薄殼結構屋頂，重量輕，震時不易下塌，塌下來重量也不太大。因此，最好的辦法是躲在排椅下。一般的排椅都是九合板與鑄鐵架用螺絲擰緊連接在一起的，每一片九合板的抗壓能力並不強，但是一排排的椅背聯合起來，強度是很大的。此外，舞台腳下、樂池也是避難的好地方。千萬不能亂跑、亂擠，千百人的劇場，正常散場速度也需要十幾分鍾。震時混亂，擠、踩、砸、撞，定然要產生不必要的傷亡。
6．在工作崗位。發生地震時，一定要採取緊急措施，使儀器、機床斷電、停轉，再迅速躲避在各種機械設備或中間支撐柱之下。
7．在地鐵中。近年來，在地下鐵道的設計和建設中充分考慮了防震的措施和對策，一般來說，地下鐵道比地面更為安全，但也不能麻痹大意。乘客應注意地下鐵道中架設的高壓線，這是極其危險的，所以在乘務人員和有關人員沒有指示之前，絕對不要跑到車外。要聽從乘務人員的正確指揮。不管在什麼情況下，發生大混亂是最危險的，要注意不能被捲入到人流當中去，在地鐵里朝著通道坐著或站著時，在還沒有引起混亂的情況下，兩腳要朝著行車方向，雙手護住後腦部，在車內躺下來。或者，屈身用膝蓋貼住腹部，將腳尖蹬住椅子或牆壁。若車內一片混亂，就應該立即緊縮身體，在人群中用雙手抱住後腦部做好防禦姿勢。
『捌』 發生地震 在電影院里如何逃生
之前我似乎回答過一次了。也解釋過了
當發生地震時，如果你在電影院里，你如何選擇：
2、靠在牆邊
理由，電影院一般為鋼結構，即使是混凝土也肯定是大塊的，掉下來之後，在牆邊一般會形成一個孔穴（三角形）這樣人就不容易受傷，如果躲椅子下面這些，樓板一砸下來椅子怎麼辦？還不碎了？
當發生地震時，如果你在戶外，你如何選擇：3、公路中央
這個最安全，原因很簡單，公路周圍一般都沒有什麼危險東西，一般也比較寬闊，不容易掉東西，當然你不應該站在立交橋或高架橋下邊。不然掉下來怎麼辦？
當發生地震時，如果你在野外，你如何選擇： 1、站著別動
這里野外，什麼都沒有，你站在原地甚至坐下來即可。不要靠近任何會或者可能移動的物體，當然必須觀察周圍，如果有東西向你滾來，應當馬上離開。
『玖』 在電影院發生地震該怎麼躲避
發生地震自救的兩個最佳原則是：
1.迅速尋找承重牆。身子緊貼內部承重牆作為掩護，然後雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字台或桌子，可用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。滕吉文院士說：「一柱抵千斤，如果有高大柱子，那它就是最好的掩護。如果條件不允許，則應該找一堵牢固的承重牆，在牆邊蹲下。」
2.立即蹲下蜷縮身體。身體盡量蜷曲縮小，卧倒或蹲下;一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應採取自我保護姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在頸後，保護頭部和頸部。
如果離著安全出口非常近，可以沖到室外的安全地帶;
隨機應變躲到就近比較安全的地方，例如牆根;
地震停止後，在現場工作人的引領下，有序逃出，逃生時應該保護好頭部。