張藍心拍過哪些電影

Ⅰ 電影《密戰》主要講什麼

劇情簡介：

淞滬會戰後上海淪陷，地下工作者林翔（郭富城飾）受命來到危機四伏的上海，重建慘遭敵人破壞的地下抗日戰線。

在這里他遇到單純卻很有正義感的蘭芳（趙麗穎飾），這對臨時組成的「地下黨夫婦」在戰火紛飛中，攜手亦正亦邪的梁棟（張翰飾）與日本侵略者及偽政府特務展開驚險刺激的生死較量。

《密戰》是由南海影業、風骨文化出品，鍾少雄執導，郭富城、趙麗穎、張翰、張藍心、任達華等主演的諜戰動作電影。

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幕後花絮：

1、郭富城在片中有大量跑酷戲碼，吊威亞上演高難度屋頂追逐，雖然期間受傷，但他依舊堅持完成拍攝。

2、張藍心在拍攝該片時全部親身上陣，出演高危動作戲份，僅一個跳樓鏡頭就連續拍攝了27次。

3、郭富城在寒冬拍攝時需赤膊上陣被吊兩小時，期間還不斷被潑冷水。而趙麗穎也是在冷風中身著單薄的旗袍上陣。

4、郭富城為了扮演好地下諜報人員的身份，在電影開拍之前他還特地找了一位電報專家學習發報。

參考資料：

網路-密戰

Ⅱ 電影《誰動了我的夢想》劇情介紹

誰動了我的夢想劇情介紹 ：

都市時尚勵志情感喜劇《誰動了我的夢想》講述的是從小就是男孩子性格，被人稱為「假小子」的鄉下土妞董小瑞（張藍心飾）向自己暗戀多年的男閨蜜王崢（賀斌飾）告白，卻慘遭失敗， 王崢一直把過分「爺們」的她當做「哥們」而已。

因此賭氣的董小瑞決定離開小鎮到大城市去應聘模特，卻陰差陽錯被某時裝公司特地從法國請來的首席設計師Steven（胡兵飾）相中，不 僅出任了首席模特，更從此開始踏入模特圈。

所謂「圈內不好混」果然傳言不假，一路上董小瑞不僅要受到同事的排擠，更要忍受腹黑又娘娘腔的上司陳墨（立威廉飾）的百般刁難，但是「女漢子」也不是當假的，董小瑞憑借著堅韌不拔的優勢，並靠著身邊人的幫助，一路過關斬將化解各種難題， 最終登上了T台頂端 ，成為了一名國際名模......電影《誰動了我的夢想》因為集結了立威廉、張藍心、胡兵、賀彬、王希瑤等型男靚女，養眼程度爆棚而備受觀眾期待，為了更具時尚氣息與符合主題，劇組還特意邀請了國內一線名模那廣子、邱璐璠、刀刀強勢加盟，生動打造一個「真實」時尚的模特圈，並用「夢想」來剖析時尚界不為人知的幕後故事，解讀「夢想」最真實的含義，告訴追夢的朋友們， 抵擋「夢想」沒有捷徑，靠的是只有堅持與努力！

誰動了我的夢想演員表：

張藍心（飾 董小瑞）

立威廉（飾 陳墨）

胡兵（飾 Steven）

王希瑤（飾 紫諾）

賀彬（飾 王崢）

那廣子（飾 未知）

邱璐璠（飾 未知）

刀刀（飾 未知）

蔡珩（飾 未知）

張玉潔（飾 未知）

Ⅲ 如何評價張藍心

人美氣質好，身形沒得說，完美的一位女神！

從她出演的那些作品中我們可以發現，她在那些影視劇作品中把自己自身上的優勢給徹底的展現了出來，特別是與成龍合作的《十二生肖》等等這些影片，她在影片中的演繹和她的表現都沒得說，也正因為如此，雖然她的作品不算特別多，但喜愛和支持她的人並不少。

作為一名女演員來說，雖然張藍心並不是科班出身的演員，但她在很多作品中的表現都沒得說，再加上她這么多年來一直非常努力，所以盡管她剛出道時演技看起來略微顯得特別青澀，但如今無論是她的作品還是她的演技都可圈可點，值得大家去支持和認可。

最難得的一點是，雖然她一直走的都是實力派路線，但她的外在形象也沒得說，是一位特別有氣質的女神，所以要說如何評價張藍心，我覺得她是一位人美氣質好，身形沒得說，堪稱完美的一位女神。

你們喜歡張藍心這一位女演員嗎？

知曉張藍心 是從影視劇中的驚艷表現開始的，一個字：美。而且是 健康 的美，耐人尋味的美。

這樣的女人不是池中之物，這樣的女人只可遠觀不可近賞 ，她註定不是普通人，甘於平庸的生活。

張藍心的身高足以秒殺大部分男人， 運動員出身的她形體塑造得錯落有致 ，不亞於T台上的模特。

成龍大哥的電影 《十二生肖》《鐵道飛虎》 沒有將張藍心在影視圈的發展推向高峰。但是，憑借著她高挑的身材和優雅的氣質，令其在平面和模特圈中游刃有餘。

在江蘇衛視 《幸福晚點名》 上的精彩演出，張藍心走紅於網路，有點大器晚成的樣子。

隨著知名度的增高，她的片約開始多了起來。在動作警匪片 《爺們》 中，一身功夫的張藍心對拍戲時認真應對，受傷也不下片場，作為功夫片 「打女」的敬業精神 可見一斑。

只要假以時日，功夫片再度興盛的時候，張藍心絕對可以成為新一代「打女」的代表人物，與前輩 楊紫瓊、胡慧中、楊麗菁 等老一代「打女」明星們一爭高下的。

這樣的女人，要身材有身材、要本事有本事、要功夫有功夫，時機成熟，自然水到渠成。

機會是永遠留給有準備的人，依靠現在的身手

幾年前，很多人都說她是「最美跆拳道冠軍」「最美龍女郎」，被成龍力捧。但薛菇涼以前根本沒聽說過她，最開始認識她反而是2016年從湖南衛視的軍事綜藝《真正男子漢2》開始的。

其實，她在節目前期比較花痴，種給人一種虛榮浮誇的感覺，第一期就穿著超短超短的白色牛仔熱度，短到屁股都露出來了，哪怕有白色平角打底褲，但還是包不住，幾乎走光了，而且還輕浮地跟兵哥哥們招手、擺手的，表現自己像大明星似的，怎麼看怎麼讓人不舒服，感覺她不是去當兵，而是走秀去了。

總體就是跟 娛樂 圈裡嚮往浮華、名氣、金錢的虛榮姑娘沒什麼區別， 但是當節目開始炒起她和劉金沂的CP時，薛菇涼本能地忽視了她的不好，只看到她的好。比如她以前是跆拳道運動員，膝蓋受傷很嚴重，有永久性的傷痛，有時候連走路都成問題，卻還是努力訓練，根本不在鏡頭前抱怨；

比如在節目下的采訪里提起劉隊長時候的花痴表情，覺得她很可愛真誠；比如節目結束後，她和蔣勁夫遇到了，兩人合影，還稱呼他為「戰友」；還比如，在她和劉金沂緋聞最盛的時候，她總是失眠，在微博上心情很抑鬱，看到她在別人微博下的互動，從她朋友那裡得知她是真的喜歡劉隊長，只是男方沒那個意思，不由得感念兩人有緣無分等等。

後來二十幾歲的時候，成龍在媒體上看到過有關她的文章，說她是「最美跆拳道冠軍」，就找她拍戲，就是《十二生肖》，她才進入 娛樂 圈；

之後她還拍過電影《鐵道飛虎》，不過隨著成龍這幾年不太吃得開，張藍心三十多歲了，也沒什麼拿得出手的作品，她戲也拍的少，幾乎都是在上綜藝，一直在消耗人氣。她本身其實應該有點傻憨憨的性格，典型的北京大妞，但奈何團隊給她規劃的一直是美艷性感打女路子，可是她的性感又不是足夠撩人的那種，帶著一種原始的土味性感，怎麼看和她本人怎麼違和。

如今，距離《真正男子漢2》播出，已經四年了，對她的濾鏡差不多消失了，客觀地回頭去看，她身上有運動員堅韌、堅強的品質，但也有被名利所誘惑的迷失。無論怎樣，還是祝她越來越好吧。

很高興回答你提出的問題。評價一個人主要是看工作能力還有性格，外在也是很加分的。

張藍心第一次知道這個名字其實是，這位小姐姐出現在和自帶BGM的尹正的戀愛緋聞中，給我的第一印象就是，很高挑的一個小姐姐。

但是當時關於張藍心在影視圈，這部分的發展並不是很了解，後來了解到，張藍心其實是，成龍一手帶上來的一人。

在進入 娛樂 圈之前，張藍心的身份是國家級別的運動員專攻跆拳道，曾經拿過全國性的，比賽金牌。

退役之後輾轉北京發展成為了北漂一族，後來，功夫巨星成龍的電影《十二生肖》，挑選演員的時候，挑中了張藍心，她也就算是在 娛樂 圈發展了起來。

張藍心的性格很豪爽，這樣性格的女孩子和男生交流起來更加的順暢，張藍心還是很受男孩子歡迎的，但是張藍心自己吐槽很難找到男朋友。

對於這個小姐姐的印象，就是可能對她的作品沒有什麼印象，但是感覺這個小姐姐的綜藝感不錯，外貌條件也是十分的優越，精緻小巧的五官，配上高挑的身材，加上性格又好，還是希望演藝圈能夠多給高個子演員一些機會吧！

這樣就能夠在熒幕上常常看到她，希望她能夠在新的一年找到屬於自己的幸福。

關於這個問題，我有以下觀點：出生於1986年6月21日，她是一位顏值與實力並存的女星。高挑的身材，長發飄飄的柔情女子，擁有模特般的身材，身高就有177，體重52公斤。她看起來很柔弱，但她另一個身份讓你不得不佩服她是一位女漢子。

張藍心在2004年就是全國跆拳道冠軍，在國家隊服務10年的時間。從國家隊退役後的她，便在一家國企做人力資源職位。在國企做人力資源職業，並不是她想要的事業。做了不到三個月的時間，就辭職去北京打拚，成為了「北漂一族」。

張藍心憑借自己的身材優勢，開始涉足模特圈。由於她的外貌和身材，受到很多商家的青睞。後來就開始為產品代言，漸漸地有了一些名氣。後來參演了成龍執導的電影《十二生肖》，在裡面飾演Bonnie一角色，動作和美麗的形象，得到不少觀眾喜愛與支持。

張藍心憑借這一角色，在2013年獲得華鼎獎最佳新人獎，從此進入演藝圈，飾演很多功夫片角色，成為了一名功夫女明星。

所以說：張藍心不僅有美貌的外表，而且有內在的實力。在演藝圈是一位難得的功夫女明星，她在劇中的動作戲，表現那麼自然得心應手，讓人不得不稱贊她的動作靈巧。

認識張藍心，應該是成龍大哥的《十二生肖》，那個大長腿真的是讓人目瞪口呆，作為龍女郎，他打起架來也是有板有眼，後來才知道她還是全國跆拳道冠軍，怪不得這個身材這個動作都是那麼厲害，張藍心也因為《十二生肖》於2013年獲得華鼎獎最佳新人獎，不過成名之後，他不斷參加綜藝節目，從最早的跑男，到現在的極限挑戰，到處都有他的身影，而電影方面好像從2016年參演《鐵道飛虎》就很少有上鏡，而龍叔好像現在都在力捧那個瑜伽女神母其彌雅，感覺母其彌雅跟張藍心一樣都是運動員出身，身材和動作都很好，龍叔的電影就是喜歡用這些好看的女動作明星，最後我們放幾張張藍心的美圖，這個身材絕對是 娛樂 圈少有的，尤其是他的大長腿

一個全國跆拳道冠軍，一個模特，一個女打星，被贊為中國身材最好的女星，我覺得她有實力有顏值，真正的美女打星！

提起張藍心，可能很多人並不是太熟悉，可是要是說起成龍大哥的《十二生肖》，我相信，還是會有很多人記得裡面的那個女打星的，她就是張藍心。

她的代表作並不多，但是票房都不俗：2012年12月《十二生肖》上映，獲得全球17.7億票房。2016年7月，出演的電影《絕地逃亡》獲得8.88億票房。2017年1月，出演的電影《鐵道飛虎》破五億票房。這些成績都相當的不錯。

作為演藝圈一個比較特別的存在：他不是科班出身，畢業於北京 體育 大學，原本效力國家隊，在獲得了55公斤級的跆拳道全國冠軍後，被成龍大哥挖掘出演《十二生肖》。她到現在也不是特別紅，給人留下最深刻印象的是她的大長腿和高超「武藝」。也被人稱作是國內身材最好的女星。

她在2015年11月，參與浙江衛視大型戶外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》而被我們熟知。2016年10月與楊冪、孫楊等一起加盟到湖南衛視《真正男子漢》第二季空軍篇，在其中她的性格率真耿直，而且身體素質特別棒，被贊「軍中花木蘭」，對隊友也是非常的照顧，暖心保護隊友，是一個非常善良的女孩兒。

大哥的女人

長了一張熒幕臉，演技不行，資源不行，跟成龍搭戲的女演員出彩的太少，不尷不尬吧。 個人覺得，張藍心的臉和身材都適合去做超模而不是演員 那時候看她跟成龍演的第一部電影的時候就覺得她的腿是真的長 現在的女孩都看身材和臉蛋！演技不重要！明星也一樣先看臉和腿，然後在深挖她的各種。看臉的年代，哎沒辦法 身材好氣質好長的也好，開掛的人生

她是那種瘦 但是還有肌肉線條美感的 看著特別舒服

身材真好 腿又直又細 但僅限於此了 沒演技沒作品沒流量…

張藍心（Zoe Zhang），7月21日出生於 北京 ，中國國家跆拳道運動員、影視演員。2012年12月，主演動作冒險片《 十二生肖 》，從而進入演藝圈 [1] ，同時憑借該片獲得華鼎獎最佳新人獎 [2] 。2014年8月，參加戶外競技真人秀節目《 奔跑吧兄弟第一季 》 [3] 。2015年1月，主演的勵誌喜劇片《 黃金福將 》上映 [4] ；3月，參加懸念式戶外真人秀節目《 二十四小時第一季 》 [5] 。2016年7月，出演的喜劇動作片《 絕地逃亡 》上映 [6] 。2017年11月，主演的諜戰動作片《 密戰 》上映 [7] ；12月，作為發起人參加心理學微綜藝《 催眠大師 》 [8] 。2018年11月，加盟動作片《 極限特工4 》 [9] 。2021年3月22日，加盟芒果TV自製首檔全女性脫口秀挑戰節目《 聽姐說 》 [38] 。6月12日，張藍心主演的電影《 超越 》上映 [29] 。自2020年8月8日CCTV-6正式播出起，電影頻道聯合中國 體育 彩票推出的脫貧攻堅主題公益紀實類節目《 溫暖有光放映隊 》以光影為丈量，張藍心等電影人自雲南騰沖起步橫貫祖國大江南北，在脫貧攻堅決戰決勝之年將中國電影人與 體育 人的溫暖力量送到美麗鄉村

Ⅳ 張藍心不愧是龍女郎，你感覺她的氣質怎麼樣呢

張藍心不愧是龍女郎，我感覺她的氣質很好，氣質俱佳。細節方面利用各種搞怪元素配偏分的短發，酷帥可愛，十分的迷人，不過最驚艷的還是這身材，177的超模身材，還如此驚艷，女生都酸到不行。跆拳道冠軍張藍心，高顏值+大長腿+好功夫，怪不得會被成龍選中，堪稱近年來最稱職的“龍女郎”。

Ⅳ 反貪風暴5有張藍心嗎

沒有
導讀 片名：反貪風暴5項目類型：劇情、犯罪導演 ：林德祿領銜主演：古天樂、林家棟上映時間：2021-12-31出品方：耳東影業(北京 )有 限公司項
片名：反貪風暴5
項目類型 ：劇情、犯罪
導 演 ：林德祿
領銜主演：古天樂、林家棟
上映時間：2021-12-31
出品方：耳東影業 (北京 )有 限公司
項目優勢：
1，五年間四部電影的票房成績逐步走高，其中《反貪風暴》(2014)票房9530萬元，《反貪風暴2》(2016)票房2.09億元，《反貪風暴3》(2018)票房4.43億元。根據貓眼專業版顯示，《反貪風暴4》票房已到7.95億，分賬票房7.34億，片方2.8億，也是創下了《反貪風暴》系列的z佳收益。①影片知名度：該片是「反貪風暴」系列片，反貪風暴已經上映了4部系列作品，影片質量過關口碑很好，知名度逐年攀升，1、2、3、4系列票房也隨著知名度逐年沖高。
2，演員陣容：該片依然是「古校長」主演，古天樂在內地人氣極高，加上其他幾位香港老牌戲骨，演技在線，票房號召力強。
3，出品公司：出品公司實力強大，電影質量、電影宣傳、電影發行有保障。
4，影片已經拍攝完成，預告片已經播出，周期短。

Ⅵ 張藍心年齡多大年齡

張藍心，1986年6月21日，出生於北京，中國國家跆拳道運動員、影視演員。
張藍心曾效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。退役後被成龍發掘，在電影《十二生肖》中擔任主要演員，2012年12月《十二生肖》上映，獲得全球17.7億票房。2016年7月出演的電影《絕地逃亡》獲得8.88億票房。

Ⅶ 電影或電視劇中的武打女星，在現實生活中有沒有會真功夫很厲害的

說到武打女星，大家首先會想到的是楊紫瓊、鄭佩佩等女星，印象最深還是成龍、李連傑等功夫男星，而武打女星總給人的感覺是很弱，大家不知道，其實 娛樂 圈也有不少會真功夫的女星，而且她們是經過專業的武術訓練，在現實生活中連男人都不敢招惹她們。

首先介紹的是一位功夫女皇，她就是蔣璐霞，她6歲開始習武，13歲開始在少林寺習武，16歲考上北京 體育 大學，曾獲全國少林武術冠軍，憑借扎實的功底，被＂世界第一武指＂袁和平邀請參演趙文卓主演的功夫電影《蘇乞兒》，還和洪金寶有過合作，看到她敏捷的動作，簡直就是女版吳京。

第二位是張藍心，畢業於北京 體育 大學，國家跆拳道運動員，效力國家隊10餘年，曾獲55公斤級跆拳道冠軍，模特身材，有顏值，被稱為＂最美的跆拳道冠軍＂，2012年被成龍發掘參演電影《十二生肖》，影片中漂亮利落的拳腳功夫，打鬥真材實料，她有常年跆拳道訓練功底，在現實生活中一般人都不敢招惹她。

第三位是張寶雯，大家對她不是很熟悉，她9歲加入四川省瀘州市武術隊，一年後憑借良好的表現加入省隊，擅長劍術、長拳、雙劍、八卦和對練，1997年獲得第八屆全運會武術銅牌，在武術隊期間，被《天庭外傳》劇組選中做替身，這個角色讓她喜歡上了演戲，參演了許多動作影視，在 娛樂 圈中算得上功夫比較扎實的女星。

第四位是周小飛，畢業解放軍 體育 學院，全國武術比賽冠軍，周小飛5歲開始習武，擔任過江蘇武術隊長，解放軍八一武術隊長，她擁有扎實的基本功和過硬的身手，參演王家衛導演的《一代宗師》，親身傳授章子怡武術招式，單憑她的幾個武術隊長的頭銜，就可以看到，功夫實力是非常了得。

最後介紹的一位是唐金，她是中國的綜合搏擊運動員，同時也是演員，女子防身術教練，傳授防狼術，曾經終極格鬥五連勝冠軍，參加過柳海龍國際拳王爭霸賽，中國第一個打俄羅斯籠斗的女選手，參加比賽曾經取得19戰14勝2平3負的戰績，大家看得到，在現實生活中是有多麼厲害。

還有武馨羽、劉承羽、王智等女星，她們都有不錯的功夫底子，大家知道，要經過常年的功夫訓練，才能有扎實的功底，現在這樣的女孩還是相當少了。

如今在影視劇中看不到了這樣的片段，就是當年李連傑在電影《少林寺》中苦練春夏秋冬，動作行雲流水，飄逸流暢的真功夫。

而現在的影視劇首選是流量明星，通過吊威亞和電腦特技來實現「功夫"，讓人提不起興趣。對一些有真功夫的女星，往往是出演配角或做替身，觀眾記不住也紅不起來，不過憑扎實的功夫，在現實生活中對付幾個子人是沒問題的。大家認為呢？

傳統武術都是受金庸武俠小說影響，武術是雜耍，來源於舞蹈和戲劇，說明白了武術就是中國式的健身體操，一個普通農民老百姓導演也能把他與她塑造成武功天下第一的絕世高手，武術屬於健身文藝表演類，不是職業搏擊運動員都沒有實戰競技基礎能力，現實中的武打女明星可能連普通農民老百姓都打不過。

自李小龍出現後，將中國武術帶入電影，開創了華人進軍好萊塢的先河，讓西方人認識和學習中國功夫，同時令動作片成為香港電影的主流片種之一。隨後出現了成龍、李連傑、吳京等功夫巨星。或許大家想到是一大把的功夫明星都是男的，其時在演藝圈也先後出現了許多的功夫女明星，有的還貌美如花。下面，我就帶大家見識一下真正會功夫女星。

第1位：楊紫瓊

楊紫瓊1964年生於馬來西亞，少年時到英國攻讀舞蹈及戲劇。1984年，香港廣告商邀請她與周潤發（另一說為成龍）拍廣告片，自此 便與香港影圈結下不解緣。1985年，開始轉型成女打星後，投入洪家班，學習武功，才開始真正會功夫。

第2位：王琪瑞

王琪瑞，她是一位愛好武術的女演員，也是一位健身教練。王琪瑞自幼喜愛武術，加上有舞蹈的功底，在武校上學時便隨老師參加電視劇《黃飛鴻與十三姨》武打演員海選，並有幸成為十三姨的替身演員，她還接拍了《鐵血嬌娃》《青年霍元甲》等動作影視作品。

第3位：甄子菁

甄子菁美國演員，還是著名演員甄子丹的親妹妹，拿過全國武術銀獎和銅獎。她自小便與哥哥一起習武，四歲開始學習武術功夫，擅長太極長拳、武當及太極劍法。曾經在香港出演過武打片，之後偶然的一次上訪談節目後被美國的影視公司看中，之後就去美國發展，在多部影視劇里飾演「女殺手」之流的角色。

第4位：唐金

唐金是中國女子搏擊第一人，憑借自己巾幗不讓須眉的實力和刻苦贏得了拳迷的認可，被圈內人稱作是中國的「格鬥玫瑰」。 她是擂台長勝的搏擊冠軍、新銳動作片演員、經驗豐富的女子防身術推廣者。她相繼參演了《無極限》《鐵血嬌娃》《南少林盪倭英豪》等影片，影片中凌厲的身手讓人驚嘆。

第5位：張藍心

張藍心，當時成龍在大動作電影中《十二生肖》請到了原國家隊運動員。她自12歲開始參加全國性的跆拳道比賽，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。憑借扎實的運動積累在《十二生肖》《絕地逃亡》等影片中表現優異，在《奔跑吧兄弟》《真正男子漢》等綜藝節目中亮相也讓人們對這位勇於突破、不斷自我挑戰的女性印象深刻。

第6位：王瀅

談及王瀅，外表的溫婉恬靜讓很多人都驚訝這位女孩竟是國際功夫巨星，李連傑的同門師妹。在2012年6月第四屆美國武術錦標賽上，王瀅一路過關 斬將，最終獲得了女子太極扇的冠軍，並且成為繼李小龍、成龍、李連傑、甄子丹後第五位登上美國《功夫》雜志封面的中國武術明星。

以上六位你怎麼看，你還知道有那些呢？

你肯定想不到《夏洛特煩惱》里的 王智 真功夫

新晉功夫女星，別看她身材纖瘦，卻是為數不多的有真功夫的女明星。王智七歲就開始拜師學武，多年來一直將詠春和劍術作為日常健身運動。在《馬永貞》影片裡面的表現也讓王智得到了「功夫女星」的稱號，影響力始終有限。

不能不提一下成家班的 張藍心

曾效力國家隊10餘年，2004年曾獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。如今被成龍挖掘出來，經常出演自己的功夫巨制如《十二生肖》《功夫瑜伽》等，被認為是現今最有前途的功夫女星，在成龍大哥的大力提攜之也很有可能走向世界。

大島由加利

大島由加利從13歲就習武，門派是起源於中國詠春白鶴拳的剛柔流空手道，曾獲日本空手道冠軍。師從倉田保昭，後向千葉真一學拍動作片。

大島當年的影響力很大，有著良好武術、體操基礎的她，拳腳勁道適中，兵器舞舞生風，在武打影片中自然得心應手。主要作品有《力王》、《新龍爭虎鬥》、《妙探雙 嬌》等。

李賽鳳 也是有真功夫的
她武術師承徐小明，是螳螂拳門人。她曾出演《醉拳王無忌》、《威龍猛探》、《夏日福星》、《霸王花重出江湖》等武打片。20世紀80年代到90年代中期，李賽鳳可以說是香港武打動作片頭號女星，且相貌甜美可人，所以也被認為警匪片中最漂亮的警花。

羅芙洛

羅芙洛被稱為「動作女皇」，戰鬥力很強，是 娛樂 圈中最強的女打星之一，還是美國武術雜志的第一個女性封面人物。她13歲習武，在中國與韓國的六個武術流派中都取得了黑帶的地位，並從1981到1985年連續五年贏得世界空手道套路組和器械組冠軍。曾經在香港拍電影，後回到美國開武館兼拍動作片。

包租婆 元秋

元秋生於京劇世家，自幼在父親熏陶下學習京劇，奠下習武根基。十歲開始便接受師傅於占元訓練，是大家耳熟能詳的「七小福」成員之一，洪金寶、成龍、元彪、元華等人的師姐，想當年成龍大哥都必須讓她三分，看過她主演的《女警察》《頂天立地》都知道，她的武力值比成龍有過之而無不及，但始終沒能紅起來，不得不熄影多年，直到周星馳電影《功夫》里的包租婆才為人所熟知。

武打天後 楊紫瓊

不僅長得大氣美麗，而且還有一身真功夫，雖然她是半道出家，但自己的信念與吃苦精神下，終成大氣。在電影《超級警察》裡面的表演實在驚艷無比，在好萊塢都有關於她的傳說，可以說是最成功的女打星了，不過自己主演的作品太少，國際影響力在女星中算是蠻高的。

當然還有很多女武打明星都是有真材實料的，我只是列舉了一些比較出名的，歡迎大家點評。

我聽聽這個是武術女星，我看過她很多電影，都是和成龍合作的。小學三年級時，張藍心加入北京什剎海體校運動隊。憑借自己的努力，入選國家隊，並在2004年拿下了全國跆拳道比賽金牌。從運動隊退役後，張藍心曾在一家國企做過幾個月的人力資源。從國企辭職後，張藍心成為了「北漂兒」，開始做平面模特，因為肌肉線條好，運動能力又強，受到了許多運動品牌的青睞，拍了不少廣告。直到她接到了成龍的電影《十二生肖》張藍心，1986年7月21日出生於北京，畢業於北京 體育 大學，中國內地女演員、跆拳道運動員,還被稱為「最美的跆拳道冠軍」。張藍心曾效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。

還有一個就是甄子菁，四歲開始學習武術功夫，擅長太極長拳、武當及太極劍法。1985，年僅11歲的甄子菁獲得了第一屆國際武術邀請賽女子全能第三名以及女子長拳銅牌，甄子菁是甄子丹的妹妹，她從小就跟哥哥甄子丹一同學武，功夫也是了得。不過很多人的人不認識。

在演藝這個行業里，有真功夫的女明星還是不少的，下面我就給大家簡單介紹幾個吧。

1.王瀅。有著「小李嘉欣」之稱的王瑩出生於中國安徽銅陵。師承吳彬。在2012年6月第四屆美國武術錦標賽上，身高172CM，長相清秀的王瑩不僅成為全場比賽的焦點，而且一路過五關斬六將，最終獲得了女子太極扇的冠軍。她曾獲得第六屆香港武術公開賽長拳、劍術兩項冠軍。也出演過《變形金剛4》。

2.王智。王智畢業於中國戲劇學院2004表演本科班，從7歲時開始學武。被視為接任楊紫瓊的 最佳人選。曾經因拍過《馬永貞》的電影而一炮走紅，獲得了「功夫女星」的稱號。

3.張藍心。效力國家隊10餘年的張藍心不僅長相清秀，而且曾獲55公斤級跆拳道全國冠軍，也出演過動作電影《十二生肖》，在大陸被稱為「最美的跆拳道冠軍」。

4.李賽鳳。李賽鳳出生於1965年，在台灣生活了六年，然後又返回香港求學。年僅15歲就出演了電視連續劇《大地恩情》，後來又拜師於徐小明學習北派功夫。在以後的演藝生涯中又先後出演了《五福星》、《夏日福星》、《天使行動》、《新蜀山劍俠》。

5.鄭佩佩。中國第一打女。是上世紀60年代中後期-70年代前期香港影壇一姐，在影壇中具有舉足輕重的地位。在如日中天的時候選擇息影，結婚生子。一直到1992年菜復出影壇。付出的第一部影視作品就是《唐伯虎點秋香》

6.楊紫瓊。出生於馬來西亞，年少時到英國攻讀舞蹈和喜劇。曾代表馬來西亞參加跳水比賽和游泳比賽。1984年因為拍了香港的廣告片，自此就和香港影視圈結下不解之緣。後來又投入洪家班學習武功，成為香港頭號女打星。

幹啥的就是幹啥的，他們是武打更是演員，為嘛非要全能，這種結論會害死人的，中國武術現在主要功能就是健身和傳承，你非要他有實現殺傷力，這不是虎丘整么？

很榮幸回答您的問題，在這里介紹兩個武打女星，而她們在現實中也很能打！

第一個張藍心，和成龍大哥拍過十二生肖，在裡面就扮演一個特別能打的角色，而現實中她本人更是從小練習跆拳道，在2004年還得過全國跆拳道金牌，可謂實打實的功夫美人。同時她還在眾多真人秀節目上大放異彩，比如《奔跑吧兄弟》《真正男子漢》《王牌對王牌》等等。

另一位黃秋燕，說這個名字可能大多數人不知道，但她是李連傑的前妻，更是他的同門師姐。早期拍過《少林小子》《南北少林》等。她從11歲就開始習武，擅長搶、劍練習，在現實中也是是實打實的功夫美女！

這樣既有女性的柔美，又武功高強的美人是不是相當獨特呢！

有的。

1981年上演的算是真正意義上的中國第一部武打動作片。當年可是轟動一時，很少有人沒看過。劉曉慶飾演其中的女主角。

為了演好角色，通過中國武術家協會，劉曉慶還真刻苦訓練了一段時間，學到了一些真功夫。從影片中的武打鏡頭可以看出，一招一式確像那麼回事。

那個年代的演員確實比較敬業，根本沒有替身、替打一說。

功夫影星中成龍不算，他沒有學過傳統意義上的中國武術，曾學習京劇武生的套路，適合表演。所以只能說是擅長動作影片。李連傑和甄子丹學過中國武術，甄子丹專門學習過少林拳，得過冠軍，也學習過其他的搏擊術，並不只限於中國武術。而李連傑專精中國傳統武術。多次或冠軍。兒時甚至隨國家領導人接待外賓，為外賓表演。這兩人可以說會「真功夫」。

這就是武術指導、動作設計的活啦。純粹的商業電影如：殺手之王，成龍電影之類的就是純粹經過設計的動作。

導火線、柔道龍虎榜這樣的電影其動作就含有一些格鬥的常用技巧。不能說完全假的。

而像《霍元甲》、《葉問》、《黃飛鴻》這樣的電影在拍攝的時候都是有專門的學過霍家拳、詠春拳、洪拳等拳術的拳師指導，這樣的電影含金量就比較高了。

（《黃飛鴻》到後來就有點變味了，越來越離譜……）

Ⅷ 跆拳道美女張藍心的個人資料介紹

談起 跆拳道 美女，首當其沖的應該就是張藍心了。下面是我專門為您整理好的：跆拳道美女張藍心的成名之路。

跆拳道美女張藍心的簡介

張藍心(1986年7月21日—— )，真名張夢雨，北京人，演員、時尚模特，曾為跆拳道運動員，效力於北京隊。由全國跆拳道冠軍成功轉型為知名服裝模特，再轉為電影明星，曾被稱為“最美的跆拳道冠軍”。張藍心曾獲得2004年全國跆拳道55公斤級冠軍，為《男人裝》、《新旅行》、《風尚》等雜志拍攝過封面，2010年在江蘇衛視節目《幸福晚點名》擔任嘉賓而小有名氣，2012年出演成龍自編自導的重要電影《十二生肖》，成為“龍女郎”，與成龍、權相佑等人合作，飾演冷艷打女Bonnie，因身材高挑有跆拳道功底，在戲中打戲眾多。

中國跆拳道國家隊運動員出身的張藍心，在擁有好身材之餘，比別的女星更多一份霸道和強勢。擁有模特般的身材的她，同時兼備真功夫，自然被稱為“最美的跆拳道冠軍”。她擁有3尺4的長腿以及常年專業跆拳道訓練的功底，還有著漂亮利落的拳腳功夫和銳利到位的眼神，以及對工作的認真態度，她在《十二生肖》中長腿迷人，打鬥真材實料!她就是專業的跆拳道運動員，曾效力國家隊10餘年，並於2004年獲得55公斤級跆拳道全國冠軍。

優秀的跆拳道選手

張藍心自幼學習跆拳道，讓這個在北京皇城根下長大的女孩有了特殊的成長經歷。像所有的職業運動員一樣，張藍心的童年生活也是起早貪黑堅持不懈的訓練，側踢、橫踢、下劈腿，每天的訓練日復一日、年復一年地進行著，換來的出色成績讓她成為國家跆拳道隊的一名專業運動員。這樣的殊榮讓張藍心更加堅定了成為全國最優秀的跆拳道選手的決心。終於，2004年，張藍心站在了全國跆拳道錦標賽55公斤級冠軍的領獎台上，張藍心為之奮斗而留下的淚水和汗水都化作沉甸甸的榮譽掛在胸前。在此之後，張藍心於2005年入讀北京體育大學，2008年為奧運會開幕式引導員。

小有名氣的時尚模特

運動員出身的張藍心退役後依舊保持著高挑纖細而又健康的身材，精緻的五官和完美的身材比例難以讓她就此淡漠在人群之中，一次偶然的機會，張藍心被模特公司的經紀人一眼看中，開始了她全新的職業生涯。之後張藍心頻繁地出現在時尚攝影作品中，成為《男人裝》等雜志的封面人物，成為小有名氣的平面模特。之後曾擔任《幸福晚點名》的嘉賓，一度成為網路 熱點 新聞人物。此外，她還上過浙江衛視《越跳越美麗》、安徽衛視《非常靜距離》等收視率非常高的節目。

成為“龍女郎”

《十二生肖》是成龍第101部動作電影，於2012年12月20日上映，是成龍最後的大動作電影。戲中自然少不了大哥招牌式的武打場面，但除此之外，成龍最後的大動作電影中大哥發掘了一個厲害的女打星，她更得到大哥的真傳，親身教授，這個人就是張藍心。成龍非常珍惜武打人才，特意為張藍心設計了秀腿功的橋段，讓所有觀影觀眾記憶深刻，贊嘆不已。

在此之前，張藍心從未拍過電影，她笑言有一天接到成龍公司的電話約她試鏡，她一聽以為是惡作劇電話未理會。幾個月之後，《十二生肖》的監制再打給她，她才大膽到現場看看是怎麼回事，當她在現場看到認識的 武術 指導，才知道試鏡是真的，當時簡直不敢置信。她直言對試鏡沒有信心，結果被選上，張藍心覺得自己非常幸運。第一次參加電影演出就受到成龍大哥的極致贊賞，擁有110厘米的長腿和曼妙的身材，更是為她加分許多。在一開始試鏡時，漂亮的拳腳功夫，加上銳利夠狠勁的眼神，當下就被大哥認定是這部電影里的頭號打女的不二人選。

張藍心第一次參加大熒幕的演出就受到成龍大哥的極致贊賞，成龍大哥每每談到這位戲中“打女”張藍心時，都贊自己選對了人，因為在眾多候選人中，擁有三尺四的長腿以及常年專業跆拳道訓練的功底是她絕對的優勢所在，加上在初次試鏡時漂亮利落的拳腳功夫和銳利到位的眼神，以及對工作的認真態度，這個實在的北京姑娘當下就被大哥認定是這部電影里自己的貼身女助手。在一場戲中張藍心要跟另一位外國練習自由搏擊的演員對打，赤手空拳，拳拳到肉，兩名女將毫不吝嗇，經常使出飛腳展示美腿，弄得兩人滿腿瘀傷。其中有一幕是在搭建的平台上兩人對打，大力“以腿互拼”，鏡頭前二人表明依然若無其事，但當導演叫停時，二人馬上喊痛，僅這一場戲就拍攝了三個多月。

美女做動作演員非常不容易，成龍對自己的動作戲又要求十分嚴格，一套動作最多要求兩位女生打了36次之多，更是要求張藍心絕對不可以使用替身，所有動作都要靠自己完成，最終結束所有打戲拍攝時張藍心也因膝關節受傷去醫院接受治療。成龍滿意贊道：“巾幗勝須眉，好多男的都忍不了這些傷。這個女孩以後將會有很好的發展，她非常的刻苦，而且很多打戲女演員多是學習舞蹈出身，她就不一樣了，專業練打的，動作都是實打實的，而且靈敏、好看、有真實感。”

作為導演兼功夫巨星的成龍在現場還不時向張藍心親身傳授 經驗 ，令她更懂得如何應對鏡頭，如何與對手配合等等，能得到大哥的指導，張藍心感慨是莫大的榮幸：“大哥在動作電影的輝煌成就證明了他的身後實力，能得到他的指正，是我最大的幸運!”這位新任功夫“龍女郎”出席電影宣傳時，著裝性感帥氣，傲人身材不輸其他女星，張藍心更是多次在電影宣傳現場大秀其腿功，抹殺無數菲林，成功晉升為新一代“龍女郎”，成為各大媒體的寵兒。

跆拳道的常用步法

前進步

標准實戰姿勢開始，兩腳成斜馬步，兩手握拳置於胸前。前進時後腳蹬地向前邁步，身體側轉成另一側斜馬步，可連續進行。這是前進步中的一種上步，注意擰腰轉髖。前進時，後腳蹬地，前腳向前滑行稱為前滑步;後腳蹬地，前腳向前跳躍稱為前躍步。前滑步和前躍步屬於前進步，是主動進攻時採用的步法。

後退步

由標準的實戰姿勢開始，前腳掌用力蹬地，後腳先退後一步，前腳隨地後退，兩腳以及身體仍保持原來姿勢。若前腳掌蹬地後，後腳沿地向後滑行一步，前腳隨即同樣向後滑行一步，兩腳以及身體仍保持原來的姿勢，叫做後滑步退。這種步法可以拉開和對手的距離，避開對方的進攻，准備做反擊動作。

後撤步

從標准實戰姿勢開始，以後腳前腳掌為軸，前腳抬起向後經後腳內側向後撤一步，形成和原來相反的實戰姿勢。後撤步可根據實戰需要左右變化，調整與對方的相對距離，准備進行攻擊或反擊。

跳換步

由標準的實戰姿勢開始，兩腳同時蹬地使身體騰空，空中兩腳前後交換，同時轉體;落地時身體姿勢成另一側的准備姿勢。跳換步的騰空不宜高，略離地即可;換步時，要擰腰轉髖，迅速敏捷，其目的是干擾對方的攻防思路，選擇適於自己進攻的方位和轉換自己身體的得分部位使對方不能得分。

泰拳 的的主要特點

1、腿法為主，拳腳並用

由於競賽的需要、規則的限制和跆拳道進攻 方法 的特點，使得跆拳道是以腿法攻擊為主。據統計，在跆拳道技術當中，腿法約占總技法的70%。腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式，一般偏重於防守和格擋。

2、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段

跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥為核心，要求速度快，力量大，擊打效果好。在功力的檢測方面，則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。

3、強調呼吸，發聲揚威

在跆拳道的練習當中，要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明，人在無負荷工作時，10%的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高9%，在有負荷工作時更是可以提高14%。這就是為什麼在比賽當中運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。在發聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小，提高動作速度，集中精力，使動作發揮出更大的威力。

4、以剛制剛，方法簡練

受跆拳道精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打，接觸防守，躲閃技術運用得比較少。進攻都採用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多採用格擋技術，或採取以攻對攻，以攻代防的技術。

5、禮始禮終，內外兼修

在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。

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Ⅸ 靠兩條腿就迷倒成龍，成為「龍女郎」後資源不斷，她是誰

張藍心的腿，是很讓人羨慕的，進體校後就有著受不完的傷，可是她有超強的意志，這個普通的北京姑娘，就這樣一路過關斬將，靠兩條腿迷倒成龍，成為了萬人矚目的「龍女郎」,這個女人真不簡單，而她和成龍的那段故事，也就此被揭開。

功夫很好的張藍心，憑2條腿闖天下，身高177，腿長110，她是全國跆拳道冠軍，是很有名的「龍女郎」。在練跆拳道之前，張藍心是名運動員，8歲時，身高達到1米65。

這樣出眾的女孩被教練一眼看中，讓她在隊里練體育為國爭光

為了達到更真實的效果，張藍心從不用替身，真槍實干，張藍心拍攝《爺們》時，頭部受傷現場流血不止，醫生建議她縫針，但考慮縫針需要剃發會影響進度，她拒絕了又去拍電影了。

張藍心的代表作是《黃金福將》、《絕地逃亡》、《密戰》、《極限特工4》、《超越》，給大家留下了深刻的印象。

Ⅹ 張藍心說「不要因為我是女孩降低標准」，張藍心的成名有多勵志

張藍心的成名，基本是一步一個腳印的打出來的，所以張藍心的成名非常勵志。她的整個演繹經歷也是靠打戲磨煉出來的。

一、張藍心

張藍心畢業於北京體育大學，是跆拳道的運動員，並且04年時獲得跆拳道全國冠軍。然後被成龍挖掘拍了《十二生肖》。張藍心給人感覺是有些虎的姑娘，身高和身材都非常好，因為本身學武，所以武力值點滿。細數張藍心目前為之的所有電影，基本是以打戲為主，有這樣的生活經歷，讓張藍心從心底變成了一個堅韌的女孩，所以才有那句“不要因為我是女孩降低標准”。