肌肌對肌肌的免費大電影

『壹』 寫一封信給大伯並介紹盱眙兩個方面加上一些特產作文

她在我心中

她，一直在我的記憶深處。我從未忘記過她的慈祥，她的善良，她的美麗，也有一份記憶的牽掛！

她，擁有白嫩的肌肌膚，擁有水靈靈的透露著一點可愛的大眼睛，她，還擁有著高挺的鼻子，鼻子下方，有著櫻桃版的朱唇，笑起來，臉的兩邊，還深進去兩個小酒窩，顯得格外俏皮，可愛！

她，在我的心中久久不能抹去，她就是我的奶奶！大家可能不相信，這樣一個「俏佳人」，其實就是我的奶奶吧！可是，她，那個永遠在我記憶中不能抹去的人，就是我親愛的奶奶。雖然她已經離我遠去了。

我的奶奶，相信佛教，整日念經，口離念念有詞！可就在她得肝癌時，她不願去醫院，所以病情惡化。有一天，我去奶奶家的時候，奶奶疼的在床傷打滾，我對奶奶說：「奶奶，咱們去醫院看看吧！」奶奶斷斷續續的說到：「不……，我……不去……去醫院看病。」我說：「那您也不能這樣撐硬扛著啊。」我的額頭上出現了豆大的汗珠，我真為奶奶著急，奶奶那張年輕的臉上，寫滿了痛苦。「不，我……我不去。」奶奶說。奶奶還是那麼倔強。「我去打電話要大伯來送您去醫院檢查檢查好了。」我說。奶奶喊到：「不用了。」這句話，特別的完整。我不顧奶奶的阻攔，直徑像電話走去。十分鍾後，大伯來了，把痛的在床上打滾的奶奶背起來，坐車去了中南的第七醫院。看著在病床傷痛苦掙扎的奶奶，我的心都碎了，彷彿被刀扎了許多次。彷彿在病床上痛苦的不是和藹可親的

奶奶，而是我。奶奶，您是多麼的善良，為何得了這種病呢？上帝不公平啊。第三天，醫生告訴我們：「奶奶，得的是肝癌晚期……」聽到這句話，我的腳一軟，坐到了地上，後面的話，我一個字都沒有聽見。奶奶是多麼的不幸啊。在12月22日的那一晚，我至今還記得。奶奶，就在那一晚，最終離開了人世，去了天堂。那一天，正離我的生日整整一個月。我說：「奶奶，我的生日，您要在天堂幫我過。奶奶，您要在上面幸福，您要保佑我，您要一直一直的看著我長大，您要看著我考上大學。」我說完，對面就想起了鞭炮聲，彷彿也在為我那善良的奶奶送終！

奶奶，您走好！您，會永遠的留在我的心中，永遠，永遠都抹不去的痕跡。您的和藹，您的慈祥，您的善良，我永遠都記得！她，永遠在我記憶深處，永遠，永遠不會抹去

盡管我的祖父、父親、母親都是黨員，但對於電影、電視中常播放的那種黨員形象，我向來是嗤之以鼻的。許多形象高大的黨員，臨終時往往有那麼一段：「對……不起！我……我沒有完成……黨交給我的任務！這是10塊錢，算我交最後一次黨費！」然後就緩緩合上雙眼，周圍的同志脫帽致哀。我總冷笑著想：「睜開眼睛瞧瞧吧！如今這社會，真正的黨員有幾個？」
不久前，我們學校請了一位老紅軍講長征時的故事，許多同學都聽得淚眼汪汪的。我直納悶：「一個個怎麼這么多愁善感？」一轉頭，發現平時總在門房裡燒開水的打鈴工——蔣婆婆，也端了小馬扎在門口聽著。驀地，我發現蔣婆婆的眼裡閃著淚光！那一臉沉思的樣子，或許，她想起了過去的往事？
蔣婆婆60多歲，頭發稀稀的，一件灰色的外套雖然破舊但很整潔。她和普通的老人有一個顯著的區別：眼神里除了那種老年人常見的慈愛以外，還經常閃著另一種神采，是堅毅，是自信。
我們學校有些同學家住得遠，中午就不得不到附近單位的食堂打飯吃。食堂較遠，回到學校飯菜差不多涼了。所以，他們經常去蔣婆婆家裡熱飯。我也常常看見他們和蔣婆婆一起，坐在燒開水的小屋裡，說說笑笑，親熱得很。提起蔣婆婆，大家就一樁一件地把蔣婆婆的好處報出來，我暗地裡想：「這老奶奶真是菩薩心腸呀。」
一次，我上學路過校收發室，收發室的林老師叫住了我：「來！來！把這封信交給蔣婆婆！」我接了信，見信封上寫著：蔣桂蓮（母）收。底下的落款是老山前線！我想：「原來她還有個兒子在前線呀！怪不得那天聽報告掉眼淚，也許是想兒子了吧！」
我把信遞到蔣婆婆手裡的時候，她對我說了好幾聲「謝謝」，弄得我還挺不好意思。她拆開信，急急地看了起來，眼裡又閃著那種特殊的光芒，使她整個人都顯得精神起來了！我輕聲地問她：「阿婆！是您兒子從前線寄來的嗎？」她點點頭，一臉欣喜的樣子：「是啊！說是立了三等功呢！」說著，把信遞了過來。我笑著，表示我知道。阿婆也笑著，笑容里摻雜著許多內容，驕傲、自豪、慈愛、欣慰……
聽政教處的李老師說，蔣婆婆的老伴前幾年病逝了。有兩個兒子，一個閨女。但前年大兒子在前線打仗犧牲了，蔣婆婆馬上就把二兒子也送到了前線，去年又把剛從護校畢業的閨女送到了前線。現在只有一個人孤孤單單地住在一間小屋裡。我有些發愣了，蔣婆婆這是為什麼呀？留個一兒半女在身邊也好有個照應嘛！
有一次，我問她：「阿婆，您幹嘛不留個孩子陪陪您呢？您一個人多寂寞呀！」蔣婆婆笑眯眯地拉了拉我的手。啊！她的手可真粗糙，卻那麼溫暖！她讓我坐在小馬紮上，邊往爐子里加煤邊說：「一個人當然有些悶得慌，但成天和你們這么多孩子在一塊兒，就好多了！我把孩子都送到前線去，受受鍛煉。他們生在中國，長在中國，現在國家有困難，我們怎麼能袖手旁觀呢？」我簡直呆住了，蔣婆婆在我心目中一向是個沒有多少文化的、心地善良的普通的老人呢！這番話我覺得倒是小說或是電影中共產黨人說的，如今卻從一位不起眼的老婆婆口中說了出來。
從那以後，蔣婆婆在我心中的地位就不一樣了，我也時常去蔣婆婆那兒，陪她聊天。
兩個月後，蔣婆婆腦溢血，倒在了開水房裡，在送往醫院的途中去世了。在收拾老人的遺物時，發現了一份遺書，囑咐把她積攢下的2000元錢上交給組織，作為黨費！
我感動了，這活生生的事實就發生在我的身邊，一位平凡、不起眼的老婆婆卻有著如此偉大的共產黨人的品格。是啊！黨在我們身邊！黨的精神貫注在我們每一個人的心中！蔣婆婆去了，但蔣婆婆的精神是不的。想起她，我又會想到在中國這塊土地上該有多少像蔣婆婆一樣平凡而偉大的黨員啊！
蔣婆婆，她在我心中！
黨，也在我心中！

我們需要敞開我們的心扉，需要一顆領悟生命的心去發現這個世界的閃光點，發現我們的帶路人。 ——題記

我們的人生才剛剛開始，我們的思想還懵懵懂懂，我們需要一個帶路人，一個人生中的帶路人。

那是一個陰天，天空灰濛蒙的，下著淅淅瀝瀝的小雨，落在地面上，濺起了水花，我低著頭，撐著傘在大街上走著。

我走著走著「撲通」和一個人撞了個滿懷。我抬起頭一看原來是個大伯，他拄著拐杖。眼睛木然地盯著前方。哦，他原來是個盲人，我急忙向他道歉，大伯，對不起，我不是故意的。我著急地望著他，一陣和藹的話語傳入我的耳朵中。「沒關系，我也有責任。」我心裡過意不去便說：「大伯你要去哪？我送你吧。」還是別送了，你一個小姑娘家的，再說了我和你又不認識。」我說：大伯，我一看你就不像壞人。」

我與大伯邊走邊聊，大伯說，他在盲人按摩院工作，他不想依靠家裡，拖累家人，便在這工作。自食其力也是一種責任。我被大伯這種精神感動了。這是一個盲人的話語，一個殘疾人的話語。這個社會上有些健全的人都不知道。我真想對他們說難道你們連一個殘疾人都不如嗎？

我攙扶著他向前走去。突然，我被拌了一下，差點摔倒，我低頭一看是一塊下水道井蓋便嚷了起來：」誰把井蓋移開了，真沒有公德心，大伯您走這邊，小心絆倒。；他邁了一步又停了下來，將拐杖放到一邊，在你泥水裡摸索著，將井蓋又放好。他說如果又有人過來會摔倒的。然後，他站了起來，伸手到口袋裡找手絹，我掏出手絹遞給他，他微笑著接過手絹，擦完泥手後他的眼睛似乎亮了起來，我通過他的眼睛看到了他那顆不想拖累別人的心，一顆想著別人的心，閃閃發光。

在回家的路上我是他的領路人，但在我漫長的人生旅途中這位盲人大伯卻是我的帶路人。他的言行永遠駐我心中。

『貳』 男人為什麼要和女人肌肌對肌肌

可以生小孩啊！

『叄』 體育鍛煉可以是肌纖維出現選擇性肥大對嗎

體育鍛煉可以使肌纖維出現選擇性肥大。

經常進行體育鍛煉或系統的運動訓練，可使骨傷肌組織壯大(enlargement)，肌肉功能得以改善。肌組織壯大的原因與肌纖維增粗、肌原纖維增多，即肥大(hypertrophy)和肌纖維數量增加，即增生(hyperplasia)兩方面因素有關，但以前者的作用更為明確，也更為明顯。

在運動訓練能否引起肌纖維增生方面，研究尚無定論。雖然有人研究指出某些動物在經過長時間的機械性超負荷、牽拉或運動負荷刺激後，某些肌肉確可出現纖維增生現象；

但是比較力量訓練前後以及優秀的健美運動員與一般人主要運動肌肌纖維數量卻未發現明顯變化，故如今的觀點認為，運動訓練引起的人體肌肉壯大是肌纖維腸大的結果

(3)肌肌對肌肌的免費大電影擴展閱讀:

肌肉的生理功能是收縮，不同類型肌纖維在生理特徵上的差異，主要表現在肌肉收縮速度、張力、抗疲勞能力等方面的變化。

1.收縮速度

研究發現快、慢肌纖維間存在明顯差異。快肌纖維收縮速度快，與其受沖動傳導速度快的大。運動神經元支配，肌原纖維ATP酶活性高、無氧代謝能力強，肌漿網釋放和回收Ca2+的朗力強等因素有關。

2.收縮力量

肌肉收縮力大小取決於肌肉的橫斷面積並受肌纖維類型等因素影響，多數研究認為動物快肌收縮力量明顯大於慢肌。但人類不同類型肌纖維收縮力量的差異尚不完全清楚。比較肌纖維類型的百分構成與肌肉收縮力量關系時發現，肌肉中快肌纖維百分比高的人，其收縮力量也大。

3.抗疲勞性

動物和人體實驗均證明，慢肌纖維的抗疲勞能力較快肌強，故快肌維較侵肌纖維更易疲勞。

『肆』 要想手臂有型好看，該如何對肌峰專項強化

肱二頭肌是每一個健身型男都必練必備的一個部位，粗壯有力的手臂和高聳的肱二頭肌是保障健身者安全訓練的第一保護傘，因為在所有的上半身訓練動作中，每一個動作都需要手臂力量作為訓練基礎支撐，若是訓練者的手臂力量不夠強大，就會增加訓練難度，降低訓練安全性，所以每一個健身者都要注重手臂力量的訓練，如果健身者練出粗壯有力的手臂不但顯得非常有魅力，而且還會提升整體的訓練效果。

如果想要自己的肱2頭肌肌峰更挺立更凸起有型,那你可以試試看這6個專項訓練動作,有幾個動作非常的獨特(改變了上臂與身體的夾角以及重量移動的角度等)用不同的動作角度去強化練習肱2頭肌的肌峰~利用傾斜的健身椅,啞鈴,單杠,杠鈴等配合不同的動作和重量完美刺激目標點。

下面6個動作肱二頭肌肌峰專項訓練動作，每個動作做3-4組,每個動作每組范圍15-10次(建議),如果想提高完美自己的肱2頭肌肌峰和手臂整體力量，那就把這幾個動作加入到自己的手臂訓練計劃中。

『伍』 骨骼肌是由肌腱和肌腹組成的，所以，一塊骨骼肌是一種組織．______（判斷對錯

骨骼肌兩端是乳白色的肌腱（屬於結締組織），分別附著在相鄰的兩塊骨上，中間較粗的部分是肌腹，主要由肌肌肉組織構成，裡面有許多血管和神經，能夠收縮和舒張．所以一塊骨骼肌屬於器官．
故答案為；×．

『陸』 冰凍真能延長人類的壽命嗎

在電影《普羅米修斯》中，一群探險家們為了前往幾百光年外的星球尋找生命起源的線索，在宇宙飛船上將自己冷凍起來。經過幾十年的飛行後，再將自己解凍過來，節省飛行所需要的壽命。然而在現實世界中，也有這么一位冰凍人。

截止到目前為止，詹姆斯已經被冰凍了差不多五十年了，目前他仍然「生活」在一片液氮當中。根據研究專家的描述，詹姆斯遺體的冰凍狀況十分良好，非常有醒過來的機會。前段時間曾經有傳聞說詹姆斯的遺體即將迎來解凍，但是根據人類目前的醫療水平，並沒有關於解凍的實驗，我們只能安靜地等待。

『柒』 舉重這項運動，對人體的傷害到底有多大

北京時間8月11日上午，在里約奧運會男子77公斤級舉重比賽中，最令人擔憂和恐懼的一幕發生在舉重比賽中。亞美尼亞選手卡拉皮特·楊在挑戰195公斤級挺舉時，不幸失手，杠鈴的重量，用卡拉皮特·楊的左臂，直接在身後扭轉90度，造成重傷。通過現場的圖片可以清楚的看到，卡拉皮特楊的左臂已經骨折。這位不幸的選手當場尖叫，讓人心疼。場外教練，雙手捧著頭，不敢相信眼前的一切。

這是舉重最嚴重的損傷，讓人不敢直視。卡拉皮特·楊被緊急送往醫院。再次強調，舉重的危險性不容忽視。現在，顧醫生給大家講講舉重運動中常見的損傷。根據中國某省某舉重隊進行的問卷調查，舉重運動中腰部損傷、手腕損傷、肘部損傷和膝蓋損傷的比例相等，各占總損傷的22%左右，肩部損傷佔13%。

2.加強薄弱環節訓練。訓練中發現做雙杠和手臂屈伸時不容易發生腕肘損傷；經常做山羊站立訓練，不易傷腰；經常做深蹲，膝蓋不容易受傷。正是這些訓練增強了局部肌肉，適應了強烈的刺激。

3、正確把握動作要領。很多損傷都是由於技術不正確造成的，所以教練要對運動員進行正確的指導，直到他們形成正確的動作動機刻板印象，從而降低受傷的概率。

4.不要在沒有痊癒的情況下訓練或與疾病競爭。帶傷運動不僅對疾病有害，而且容易造成二次傷害或其他部位的傷害。所以舉重運動員在參加訓練或比賽前，一定要等傷勢痊癒。

『捌』 人站在原地手提一桶水，理論上未做功，為什麼人還有能量消耗

做功是能量由一種形式轉化為另一種的形式的過程，站在原地手提一桶水，手需要提供摩擦力抵抗重力，有人體化學能向內能等能量形式的轉換，當然需要付出能量。

在移動物體的時候做功能量轉換和人體對水桶做功有所不同，但是能量轉換的結果卻是差不多的。移動物體的時候需要克服某種力做功，提水的時候需要將水提起來，這時人付出的能量一部分轉換為水桶的重力勢能，一部分轉換為內能，內能是由於手和水桶摩擦力的存在，摩擦力和手接觸會使肌肉皮膚發生形變，其間與提手的摩擦就有了內能的轉換。

而肌肉除了會產生代謝廢物，自身也有一定的不應期，所謂的不應期可以理解為肌肉疲勞了，蛋白質結合鈣離子的速率是一定的而且會隨時間有縮降低，而線粒體對糖的氧化也是這樣的變化，這就導致長時間用力後感覺胳臂越來越沒勁。不過這樣的過程卻是健身健美必須的，健身健美並不在於吃蛋白粉，最重要的是重量訓練，也就是不斷地提重物，胳膊會酸會軟，然而長期的這種訓練會使肌肉代償性地增粗，其上受體和鈣離子流動的速率就發生了變化，代償增粗就顯塊，鈣離子流動速率增加就使肌肉更有力量。

當然，在高中物理中，並不需要考慮肌肉抖動這個現象，只需要考慮比較理想的情況，也就是提著水桶站在原地或者提著水桶平地上行走，人都沒對水桶做功。

『玖』 每做完一組卧推都使用筋膜槍放鬆合適嗎

一般人的筋膜槍沒有必要這樣使用，應該是在全部訓練完成後，進行放鬆拉伸的階段使用即可，而且不建議新手使用，訓練強度沒有那麼大時，傳統的按摩拉伸就可以了，畢竟大部分人不是職業運動員。
筋膜槍對肌肉比較飽滿的部位使用是相對安全的，比如臀部的臀肌肌群、大腿前側的股四頭肌、大腿後側的股後肌群、小腿後側的小腿三頭肌，但是對於人體骨骼凸起部位、運動損傷急性期、神經血管豐富且沒有肌肉保護的區域，是不可以用的，使用時要注意這一點。
現在市場上筋膜槍品類多樣，甚至有些濫竽充數的品牌，用多了說不定會對身體帶來傷害，購買時一定做好功課。

『拾』 晚上女人和男人對肌肌 女人最喜歡男人的哪些肌肉

腹肌 胸肌 最主要的是張的帥。