❶ 誰想知道少林金剛指獨門秘訣
硬氣功就在於多練習。。
將一塊厚約寸余的青石板擱在板凳上,高及人的腹部。練功者將指甲剪凈,距石板半尺成馬步,兩手屈於胸前,自然下垂,以兩手手指在石板上緩慢來回撫摩。用意不用力。呼吸自然和緩。半小時以後,可用十指在石板各處點打200次。擊打時要用腕力,要有彈性,點打分明,點後即起。用力不可太猛,然而意念須擊石而穿。練久後,指尖會慢慢磨平,十指發燙,偶爾還會發硬。直到五指在木板、石板、青磚上能擊打出凹印時,指力已十分鋒利,就大功告成了。
本功法在突出練指的同時輔以練爪,現將
練功全過程介紹如下:
凌晨三點起床,在床上自然地伸屈幾下手腳,活動一下筋骨,然後盤膝端坐於床上,會陰穴與百會穴應成一線相連,脊椎要直,輕閉雙目,舌尖輕抵上齶,排除一切雜念,做好上述要求後,開始用鼻做長勻細地深呼吸,一呼一吸,鼻息綿綿,呼吸聲音最好要小到練自己都聽不到。雙手成自然虎爪狀,隨著一呼一吸在胸前收進推出,吸氣地同時,雙手回到肋旁,呼氣地同時,雙手推出到平直。(注意:進出手都是自然虎爪狀)吸氣時意想天地萬物之生氣,從腳底湧泉穴,頭頂百會穴吸進並送集在丹田(指下丹田)。這種意念最好要做到有意無意,自然而然。只有這樣才使本功做到靜中自動,動中自靜。本式練半小時,時間能長更好(以後不論練以下那一式,都必須先練此功)。
❷ 哈哈哈,我終於練成少林大力金剛指了!
恭喜少俠!(^V^)
❸ 金庸群俠傳x1.0少林拿金剛指需要過門比嗎
大力金剛指是火工頭陀的,必須過門比,之後去問方丈,觸發劇情,再去昆侖山找就OK了,請採納謝謝
❹ 少林大力金剛指怎麼練
上少林寺問問去
求採納
❺ 少林金剛血戰日本武士是什麼電影
HELLSING——一個字就是「酷」 BLOOD——異族少女的使命 聖魔之血——華麗 暴笑吸血鬼——惡搞 真月譚月姬——唯美 吸血姬美夕——氣氛沉重 增血鬼-果林——另類
❻ 佛山無影腳大戰少林金鋼掌是什麼電影是什麼電影名字
火山無影腳大戰少林金鋼長是什麼電影是什麼電影名字這個電影還。
❼ 少林金剛指的練習方法如下
就最後一中如果
❽ 世界上威力最大的功夫是什麼
沒有最強大的功夫,只有最強大的武者
❾ 練習少林大力金剛指
假的 教你一個 練功功夫進步的重要標準是身體舒服,練武術練到痛苦只能是假的被騙的 或者對身體有害的
❿ 少林金剛指能不能戳穿磚頭
可以的,不過功夫需要勤學苦練,時間長了才能見到效果,不能一躍而就,在少林寺武僧團學正宗的少林功夫。